吾師正德齋王長慶老師
為什麼會喜歡練字？
有人說，練字是一門手藝，所謂藝多不壓身，練得一手好字，在社會上闖蕩就多了一塊敲門磚。
朋友從小喜歡練字，雖然沒有經過系統的學習，但是常年的堅持和積累，一手硬筆寫得也是闆闆正正、清清楚楚。對他而言，練字最大的好處，就是考試的時候作文得分能比別人高一點，給女孩子寫情書被拒絕的機率小一點。
讓他影響最深刻的，還是那年剛進大學，全班做自我介紹，這哥們二話沒說拿起粉筆在黑板上瀟灑地寫出自己的名字，用最短的時間讓老師和同學記住了他。
工作了以後，一手好字還能時不時給他帶來一點良好印象上的加分，領導的信任、同事的喜歡，與此不無關係。
正德齋王長慶老師作品
有人說，練字是一種修行，所謂修身先修心，練得此心不動，就能任憑風浪起、穩坐釣漁船。
寫字是需要靜心的，一橫一豎，一撇一捺，心不靜就寫不到位，尤其是剛開始練習的時候。有的人容易著急，一著急手就開始抖了，手一抖寫出來的就是什麼也不是了。
記得《士兵突擊》裡有一個片段，成才被老A淘汰後，回到了草原上的紅三連五班。可是當他拿著“骨折”的槍和高成的手下比打酒瓶，結果彈無虛發，還是讓曾經的戰友們驚歎不已。高成評價他說，心靜了，手也就穩了。
寫字恰好能達到這種練習，鋪好紙，拿穩筆，飽蘸濃墨，心沉靜下來，不悲不喜、不亢不喪，就看筆尖在紙上滑動，一切感覺就是那麼好。生活中的那點煩心事，不知不覺就在一筆一劃中跑到九霄雲外去了。
為什麼那麼多人喜歡抄一抄心經，也就是這個原因吧。
正德齋王長慶老師作品
有人說，練字是一種養生，所謂養生養氣，養得一身浩然正氣，健康長壽不是問題。
當今社會，說誰沒有點壓力，或者沒有點心理鬱積還真不敢相信。但是，只要能很好的排遣化解了，那就不是問題了。
《心術篇》雲：書者，抒也，散也，抒胸中之氣，散心中鬱也。
你看，原來寫字練書法把胸中的鬱積，都藉助筆墨在紙端散盡了，哪有不健康、不長壽之理呢？
你看那些長壽的書法家，古往今來真是不少。例如，唐代的柳公權87歲，歐陽詢84歲，虞世南80歲；其後的楊維禎74歲，文徵明89歲，梁同書92歲，翁同龢85歲，何紹基74歲……
還真是不難發現，那些書法大家們，一般都是面色紅潤，神采奕奕呢。
其實，練字、學書法不僅是手藝，是修行，是養生，還是放鬆身心、陪伴自己的好方法。
這個世界從來不缺少誘惑，酒色財氣，每一樣都能填補我們生活和工作之外的時間，可是，這些東西到頭來都在不斷地消耗我們，不是麼？
所以，在空閒的時間去寫寫字、練練字，也不失為一種很好的自我陪伴。
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