唯美年華8
首先還是樹立起自己的自信心！從新設定自己的人生目標，然後分割成小的成就，跟玩遊戲一樣，一段一段去完成他。只要努力，其它的交給天意，自己做到該做的，問心無愧足矣！
A祭奠那逝去的青春
人生總有迷茫的時候，找不到自我，找不到前進的方向。因為迷茫了自己的內心好像都被打壓了，壓的自己喘不過氣來。
這時期，就叫痛苦的煎熬期，在你痛苦的時候，任何人都不會體會到你的內心，那種痛痛的糾葛，簡直叫人痛苦而不欲生。
其實這社會，現狀還是挺明顯的，你富有的時候有許多人是圍在你身邊的，當你落魄的時候都會離你遠去。沒人體會到你此時是個茫然的心理，你越是迷茫不近，越是有許多人看你的笑話。
所以你必須要努力，必須要變得強大，這樣才不會被擊垮。
你要告訴自己生活的路很長，誰也沒有一帆風順的時候？都是如此的成長，一路有風雨伴隨著你，你才會有動力。
在想象你還有親人，還有爹媽和兒女，他們都是你最親的人，他們可以給你最大的支持，陪你度過迷茫時期。
其實在人生迷茫和煎熬的時候，抬頭看見藍藍的天，會覺得天那麼大可以包容很多事。而你也可以成就許多事。
逆境中看的是心智，心如不垮，就能戰勝一切困難。而所謂的心智就是大智慧，什麼事情？如果換個角度，換個方位，就沒那麼難了。
我要改變481
不是有本書還是一個電影來著，就叫《誰的青春不迷茫？》
由此可見迷茫誰都會有，迷茫本身可能這件事情沒什麼錯。迷茫的含義應該是你不清楚應該何去何從。
而煎熬從詞義解釋來說應該是焦慮痛苦受折磨。
這兩詞應該是不一樣的。
那咱們就先分開討論：
（1）如何面對迷茫
所謂治病救人，不過是對症下藥。那我們就對著“迷茫”的症狀來唄。前邊說過你迷茫就是你不知道何去何從。換言之，就是找不到方向，繼續深挖，你想想自己想要啥，或者說需要啥。如果你不確定你自己需要啥我可以給你推薦一個好用的工具——馬斯洛需要層次，你可以對照一下自己位於那個層次，相應的去找到自己想要的就好了。
有了自己想要的，就去確定目標，建立計劃，然後心懷理想的去堅持去追逐。有夢的人是沒空瞎迷茫的。
你動起來之後你就會發現世界越來越有趣，你想要的越來越多，你也就沒空迷茫了。
迷茫圖片
（2）如何脫離煎熬
所謂煎熬就是你覺得你現在的處境讓你很痛苦。
這就要分各種情況了具體情況具體分析了。
但萬變不離其宗呀，這是一種痛苦的狀態，你躲開它不久完了嗎。
是在躲不開必須要經受的話，那你就要轉變心態，去接受它。
雖然這很疼，但我想它會教會你很多。
不再那麼牴觸，應該會讓你稍微好一些。
（3）你因迷茫而焦慮就簡單了
先脫掉迷茫的外衣，焦慮就隨之而去。如何面對迷茫，就回到了第一步。
方法論：
（1）沒事的時候可以看點書
（2）多出去跑跑步
（3）和你覺得厲害的人坐下來吃個飯，取取經。
現在吧
每人都掌握不了自己的命運，都在迷茫中。大人物路子寬，小人物就不行了，被排擠在窄小的胡洞或小巷子裡只能如此。雖無繩索不可解，不守自有人管教。人各朝代為什麼造反都要反孔呢，不反孔沒裡由下手呀，就是都想掙扎著解除無繩的索，當砌底解開了，就照樣會給別人再從新套上無形繩索，就又尊孔了。
打個比方，擺地灘容易吧，照樣有人管著呢。
馬振廷1
迷茫和煎熬都因主觀思想與客觀事物現象發生矛盾了，找不著解決矛盾的方法，一時迷茫，一時煎熬。怎麼度過呢？首先要有自信，要充分發揮自己主觀能動性。相信"天無絕人之路"，"山重水複疑無路，柳暗花明又一村"的道理。其次學點書本知識，提高自己識別前進方向的能力。這是個世界問題。建議讀讀有關中國歷史現狀的經典文章，尤毛主席他人家的著作。讀讀名人自傳創業史等。第三，別老在家裡苦思暝想，走向社會搞點社會調查，社會現狀什麼樣心裡有個數；訪親拜友交交心，自己和別人不一樣在哪裡？相互共勉下。如果有了以上實際行動，說不定瞬間拔開迷霧見太陽，豁然開朗不再煎熬了。
魯卡爾
迷茫亦作“ 迷芒 ” ， 指模糊不清或迷惑茫然；神情恍惚。煎熬比喻焦慮、痛苦；受折磨。人生一般在十字路口上就會感到迷茫，在處於逆境時身心就似受煎熬，倘若人生處於這個時期，如何度過？
我建議：首先停下步伐，退一步海闊天空，這句話用在此仍然有效。然後，淨下心來，認真查找導致迷茫和深受煎熬的原因，及時調整心態，去放空一下自己，一切都會過去的” 。 心態包括思想與想法，所以多種想法，就是有多種心態，消極的想法就是消極的心態，積極的想法就是積極的心態; 只有採取積極的心態才有好的結果。心情極度混亂的時候，多聽聽歌，喝杯咖啡看本書，平復自己的心，多交朋友，可以適當的將一些自己煩惱的事情告訴朋友，相信他們會幫助你的。也可以選擇看一些名著，寫寫日記、書法，出去走走旅遊。這些都是調整心態的上佳方式。
其次待心情平和後，確定目標選定一個方向，眼光放遠點，朝著這個方向去做，如果自己心情仍矛盾無法自己完成，那麼就請別人監督自己完成。有目標才有動力。
塗志遠
選擇正確的人生奮鬥目標，然後堅持就是勝利✌
學會擁有正確的人生觀和世界觀,就能使人站得高,看得遠,做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
不要對自己過分苛求,應該把奮鬥目標定在自己力所能及的範圍之內。
學會自我調控情緒,排除不良情緒,讓自己在愉快的環境中度過每一天。
對世俗複雜環境能避開的就避開,不要輕信別人的胡言亂語,人要有自己的主見。
要有樂觀的心態,將使心理年齡永遠年輕。
人活得就是個心態
人生9年一輪迴，要問為啥，你得去學習生命數字地圖。在每一個輪迴的第9年，人會特別迷茫，小到迷路，大到迷失人生方向。
這時，最好的方法就是信任，信任生命，信任你身邊發生的人事物。
同時不要太抓，越用力想抓住，越抓不住。在迷茫時，不要輕易跳槽，不要投資自己不熟悉的領域。
迷茫和煎熬時，建議做一些斷舍離，建議多看書學習，讓自己拓展視野，改變固有的思維模式，懂得沉澱，讓自己順利度過迷茫期。
嚴琳
人生的迷茫就是找不到了前進的方向。對於挫折和失敗失去了信心。沉重的打擊。使自己的身心陷入到煎熬之中。那麼，這個時期應該如何度過呢？這是人生低谷的階段。想找親戚朋友來幫助有時是不可能實現的。因為人在窘境的時候很難有人理解。過去非常要好的人可能都遠離你而去。能夠擺脫這種環境的，還是自己來救自己。首先要調整好心態。從迷茫當中走出來。方向明確了信心就足了。就是在哪跌倒從哪裡爬起。其次不要好高騖遠，一步一個腳印的從零做起。只有堅持不懈鍥而不捨。就能夠重新找回自我。並且實現自我的價值。另外，不要抱怨什麼。窮在街頭無人問，富在深山有遠親。這是社會上的正常現象。只要人爭氣，一切都OK了。
慈音1
看到“人生在迷茫和煎熬時期怎樣可以度過？”這個問題，內心特別有感觸，因為自己也經歷過這一時期，能夠體會到其中的困苦。
這個時候不要去抱怨，不要讓自己沉浸在孤獨的自我封閉中，要知道能幫助自己的，只有擁有正能量並有自信心的自己！別人再如何也沒用。首先，讓自己平靜下來，花些時間好好想一下，什麼樣的生活是自己想要的，自己是否有夢想。其次，先不要定大目標，而是確定一個個小目標，然後一步一步踏實的走，實現的時候會讓自己很有成就感，這個時候給自己一點小獎勵。每天抽出時間想一想自己還有哪些不足，通過學習和改變，做更好的自己。當自己產生懈怠時，強迫自己動起來，通過一階段的努力，你會發現自己有所改變。
建議如果可以的話，多去圖書館、書店逛一逛，那裡的環境乾淨、整潔、安靜、有氛圍，適合思考，也可以選擇有興趣的書籍，多攝取一些知識，以後你會嚐到甜頭的。
這是本人自己在這一時期所做的事情，雖然這一時期真的很難熬，但最主要是堅定自己內心的信念“我一定會好，一切都會越來越好！”，努力找到自己奮鬥的目標，一起努力，加油！！！
