最近，邻居家东东一直没什么精神，本来想等暖和一点，东东妈就打算吧孩子送到幼儿园，但是看到孩子病恹恹的状态，一时也不忍心将孩子送到幼儿园了。
东东妈平时工作比较忙，都是家里老人在照顾孩子，平时都宠爱孩子，基本上要啥就给吃啥，东东平时吃的多的就是零食了。最近妈妈发现孩子的食欲和精神状态都不对，才知道孩子的脾胃有些虚弱，这才明白为什么孩子的发育一直都低于同龄人，现在孩子3岁了，个子却很矮，从小就和别的小朋友有差距。
儿科医生忠告：孩子的发育从出生开始，就要对照不用月龄的身高体重发育情况。并且脾胃和孩子的成长发育有着密不可分的关系，脾胃好的孩子，抵抗力好，营养吸收率也高，身体发育快。
东东这样的情况其实是现在很多孩子的常态，家长忙，孩子吃很多零食，都是造成孩子脾胃虚弱的原因，老人宠爱孩子，也得注意下面这些食物，不要给孩子吃 ：
1. 碳酸饮料
孩子多喝牛奶能补钙，豆浆能补充蛋白质，但是碳酸饮料，只能对孩子造成伤害。碳酸饮料里的众多添加剂和化学成分，很容易伤害到孩子的脾胃，造成消化负担，导致积食。
2. 辣条
辣条这种东西，有的说是健康的，但是超市里卖的，基本上制作食材和流程都不清楚，孩子经常吃，不仅是味道上的冲击大，对孩子的胃也没有多大好处，而且辣条里含有的添加剂太多了，孩子的脾胃无法分解。
3. 油炸食物
包括膨化食品，油条、汉堡、炸鸡等一些了食物，经过油炸之后，很多营养成分都被破坏掉了，并且含有大量的油脂，孩子的脾胃是没办法消化的，容易导致孩子脾虚积食发育慢。
调理孩子脾胃，助力健康发育
蔗果多糖不能少：蔗果多糖能够帮助孩子减轻脾胃负担，调理脾胃环境。孩子的零食可以少吃，但是要控制和关注脾胃的健康，不能影响正餐，保证孩子的营养充足。
捏脊每天配合做：捏脊每天给孩子做三四次就可以了，主要做法用双手的拇指与食指捏起孩子的背部中间，脊椎初的皮肤，慢慢往上提着走，最好让孩子趴在床上，注意捏脊的时间，不要选择孩子刚吃完饭的时间，可以在孩子睡觉前。
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