本文作者：楊力，中國中醫科學院教授，著名中醫學家，國學大家、作家
中醫認為五色主病，即“色青多為肝病，色赤多為心病，色黃多為脾病，色白多為肺病，色黑多為腎病”。
這種說法，揭示了面色和健康的一些內在聯繫，我們身體的氣血有一定的盛衰節律，這種盛衰常常從臉部顯示出來。
一般來說，身體健康的人，臉色紅潤，血氣充盈；而身體不適的人臉色蒼白，血氣虛衰。所以，我們可以從面部顏色可以大概判斷出疾病。
在日常生活中，“滿面紅光”通常被人們認為是“氣色好，身體健康”的標誌，殊不知滿面紅光有可能是許多疾病的先兆。如果經常有人說：“你面色好紅潤啊！”暫且不要高興得太早，因為有時候並非是好事。
我曾遇到一位中年婦女求診，她的面色紅潤，恍若喝醉酒般，中醫稱為“面紅如妝”。她的滿面紅光，實際上是“原發性高血壓”的一種特殊體徵，究其原因是因為高血壓病人顏面皮膚充血而發紅。
有些高血壓患者就像這位婦女一樣，症狀不一定很明顯或者根本無症狀，所以依然能正常工作和生活，有時候恰恰會貽誤了診斷和治療，到後來是血壓越來越高，而殃及心腦血管，一旦遇到外界刺激和情緒激動，就會引起心腦血管意外發生。
所以說，滿面紅光未必健康。
中醫裡面有個面部診病法，赤（紅）為血色，有實熱、虛熱的不同。
若滿面通紅、發熱微感惡寒的為表熱；面紅發熱、汗出口渴的為裡熱，均屬實熱，是由於熱盛而致面部脈絡擴張、充血所致；
虛證面紅，多在久病後再出現；若僅午後兩顴潮紅、低熱，則為陰虛火旺，屬於虛熱，可見於慢性消耗性疾病，如肺結核等；
面紅目赤，不發熱的，為肝火上逆；若久病重病面色蒼白，卻時而泛紅如化妝的為戴陽證，是腎陽衰微、陰寒盛極、格陽上浮所致，屬危重症；
如赤色見於面頰及腮上，是心臟有病的表現。
所以說，如果是在下午2~3時左右，經常出現胸悶心慌、臉紅心跳的現象，這很可能是心臟有問題了。
為什麼這樣說呢？因為心與小腸相表裡，此時是未時小腸經當令時段，這時出現問題多是心臟的問題。
心在五行中屬火，為阻中之陽，中醫稱它為“火髒”。《素問·五臟生成篇》中指出：“心之合脈也，其榮色也。”其意就是說，心與脈相合，它的精華還反映到面部的顏色上。
如果一個人的心火亢盛，其面色就會變得紅赤，下午2時左右臉紅便是心臟心火外散的現象，如果臉上出現紅色桃花狀，尤其是在眉毛的正中間，就像化了妝一樣，那就更危險了。
一個人如心火過旺時，除表現為面部紅色外，還表現為口爛、舌瘡、小便短赤、灼熱疼痛等小腸熱證和症候，這又叫做“心移熱於小腸”。如果小腸實熱，也可順經上於心，則可出現心煩、舌尖糜爛等現象。
如何治療呢？中醫時認為，這時既要清瀉心火，又要清利小腸之熱，相互兼顧，才能取得一定的療效。
也有人認為是下午陰勝，病人陽氣弱，陽不入陰，反被陰氣“頂”起來了，故應扶陽。
說到這裡，一定有人問：是不是面色紅潤都是有病呢？當然不是。
因為有得面色紅潤是生理性的，是健康的表現，如不少小孩和青年女性，兩頰白裡透紅，像熟透的蘋果；有些老年人，鶴髮童顏，面色紅潤，精神矍鑠，這其實這是黑裡透紅的表現，是健康的紅顏。
所以生理性的臉紅不必顧慮。
如果出現病理性臉紅，要及時請醫生診治。
病態紅顏往往都伴有其他症狀。即使症狀不明顯，但只要原先並非紅顏，而突然“紅光滿面”，也應提高警惕，切不可掉以輕心，讓隱患在體內滋生、發展、惡變。
最明智的辦法就是及時去醫院檢查清楚，避免貽誤病情、失去寶貴的治療時機而後悔莫及。
文章內容整編自《養生就在每時每刻》作者：楊力
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