技术固然重要，但爱好者常常忽视力量。 “技术存在于力量中”（《实战空手》山崎照朝）没有足够的力量，你所谓的四两拨千斤根本发挥不出来，而 力量本身对技术就有促进作用。 狭义地说，如果你深蹲上了100公斤，你自己都能感觉得到拳腿明显重了（杠精别抬杠说你本来就能99公 斤），当然学发力也是另一条途径。 广义地说，力量、敏捷、耐力......这些身体素质，就像炮筒，而技术就是炮弹，我从未见过木头炮筒能发射炮 弹。没事多和杠铃哑铃较较劲，锻造一下身体，你会发现，目前大概一半的问题，根本就不是问题。
2，街斗和擂台格斗，并非两个完全不同的体系，而是包含与被包含关系。 街斗被一些非蠢即坏的人描述成了“只要无规则，小混混就能打败散打王”。 其实街斗说白了只是可以比擂台打更多的地方，用更开放的规则（可以偷袭），用更多的招式/手段，用更多 的人数，用更多的武器，用更多的......最终比的还是力量、速度、反应、意识、耐力、技巧、距离感、经验、 谋略，甚至运气等东西，与擂台的核心并没有什么不同。 都说无限制可以抄家伙，可以偷袭，可以喊人，可这些，练擂台格斗的也能用啊。 都说现代搏击不打要害，但人家实战可是全力击打，且经常实战，更别说人家一个直拳一个边腿都是千锤百 炼，反应、力度、速度、距离感远强于你，你凭什么赢？ 你可以击裆，但人家一个侧身你基本没机会了，你可以插眼，但你也得跟得上人家的速度，打不到，一击如何 能必杀？ 你想啊，连普通模式都赢不了，地狱模式就能赢了？只会伤得更重。 只是当年有些人为了卖自己的教材，故意贬低现代搏击的威力和专业队的水平，说什么散打王不敌街架老手， 实际上当时是几个混混打一个散打王。 格斗技巧是多少业内人才多少年的积累、改进、总结出的最适合打斗的攻防方法，即使擂台上那些练家子没打 过街架，但试想，一个拿着短刀以极快的速度，极准的刺击你要害的拳击手，和一个才挥了几下就上气不接下 气、丢了重心、王八拳般乱挥刀的人，你宁愿碰上哪个？
3，如果你只是想比较一下各种武术，选个性价比高的练练，我倒建议换个思路，看你所在的城市有哪些场 馆，都是教什么的，有什么就学什么，如果有传武和现代搏击，优先选现代搏击，同一个流派看教练看资质看 学生水平。 散打、拳击、泰拳、空手道、摔跤、柔道、巴西柔术等，都可以，它们之间是有差别，但对于一个业余爱好 者，哪家馆子离你家近更重要。 主流格斗术，都实用，不实用的已经被淘汰了，像小龙虾拳，你都没听过吧？没有哪种格斗技是完美的，都有 适用范围和不适用情况，所以我一直说要扬长避短。 与其争论哪门哪派厉害，我宁愿练好自己一亩三分田的技术。键盘侠争得面红耳赤争赢了？就算别的门派会修 仙，他们也还是连个扫踢都踢不好。
4，铁布衫 黄飞鸿电影中有个严振东，他的铁布衫连刀都砍不进，这当然是艺术的夸张，不过还好徐克没一夸到底，铁布 衫最后还是被洋枪打穿了。 铁布衫常常出现在表演场合，毕竟很震憾，不过前额开啤酒瓶这个不是什么铁布衫，主要是因为前额本来就比 啤酒瓶硬，只要你敢砸，就成功了一半，然后手上用脆劲，（别呼啦一下酒瓶碎片把头皮给划出血，这就尴尬 了）让瓶子打在头上正好破掉，要是快打到头却收力，瓶子没破，力全作用在头皮上，那可疼了。 铁布衫，我的理解就是一种抗击打功夫，能抵挡一定程度的拳腿，甚至一些钝器，但利器就算了，火器那就交 给深山老僧老道吧。为什么说是一定程度？因为除了自身的抗打功夫，还要看对方的拳腿怎么样，像张家泼的 拳头，高兰就不怕，可以“敞开来打”，换了克劳斯，高兰就不敢了。 很多流派都有排打功，比如用几根竹片捆扎成柱状，然后对身体进行控制力度和量的击打。完了之后在肌肤上 涂上红花油，有的门派还有特制的药酒，都是帮助恢复的。 完整的抗击打训练还包括肌肉训练（本身强壮的肌肉就能提高抗击打），还有练习各种卸力技巧，比如，横向 的攻击（扫踢）来了，就顺着攻击侧移一小步。 打拳不可能一拳不挨，所以抗击打是必修课，但不是主修课，躲闪、拍挡等各种防守技巧都要学。 光是排打还只是针对肌肉皮肤，一些站立格斗爱好者容易因为吃了一个摔法而感觉内脏都要爆炸了，那是因为 没有练过受身，或者说倒功训练，内脏不适应震荡。
5、自学格斗 容易练成拳击健身操、散打健身操、泰拳健身操、MMA健身操等。 很多自学党就只看视频和书比划，如果只是想运动一下，出出汗，这么做当然可以，但如果想使用格斗的防身 属性，建议还是去拳馆吧。 自学的一大短板，就是没有一个懂行的帮你看动作、纠正动作，导致你把错的动作一直当对的重复，最终把错 的练成了条件反射。 格斗技术就是用来最大限度地发挥你的力量的，为什么脚要这么站，为什么不要抬肘，为什么手臂在接触目标 前要放松，都是为了这个目的。既然如此，你动作都不对，如何能高效地打出你的威力？ 想学武但暂时因为一些原因没法去拳馆的朋友，不如重点抓体能。先去健身房练练深蹲硬拉卧推等，平时多跑 步打打球，有个基础的力量和耐力。一来，练好身体就是在增加打斗能力，一个强壮的人就算是乱挥拳，杀伤 力也很可观。二来，就当是为将来去正规武馆道场练习格斗技术作准备，身体素质本来就是越强越好，去拳馆 练专项素质，基础体能也是不可少的。 6，到底是拳法克腿法，还是腿法克拳法？ 会武到底怕不怕菜刀？ 练武到底能不能防身？ 传武到底能不能打人？ 欧式泰拳是什么东西？ 一些人概念不清，知其然不知其所以然，又没有开放的思维、谦虚的态度、客观的态度，还喜欢杠，所以觉得 很多格斗知识彼此矛盾。
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