深夜两点失眠人
要说高跟鞋真的是个折磨人的小妖精，一方面它能让我们的双腿变得更加修长纤细，同时在一定程度上弥补身高的不足，但另外一方面真的是让双脚受尽折磨。
我估计100个穿高跟鞋的女人得有100个都会有被高跟鞋磨破脚的经历，而不同种类的高跟鞋磨损的部位还都略有不同，而且不管是鞋码过大还是过小都会磨到想打人的冲动，再加上新鞋一般都有个磨合期，那这双脚真的就是倒了大霉了。
我到现在能记得的最痛苦的一次穿高跟鞋的经历是在一次参加我表哥的婚礼，当时我穿了一双银色的高跟鞋，类似于下图
其实当时那双鞋并不是太高，所以穿了一会儿感觉并不是很累，但是前面的那块儿异常磨脚，感觉有点勒的慌，到了举办婚礼的酒店我实在是不想多走一步路了，结果还让我一起去接新娘，加上去新娘家的路有点坑坑洼洼的，所以每走一步路简直都是特别大的折磨，到最后典礼开始之后，我实在是走不动了，于是坐了快一个晚上，整个脚面和鞋接触的地方全都磨破，而且长时间穿高跟鞋脚也特别涨，感觉鞋变得有些挤脚，小腿肚子也是有点要抽筋的感觉，总之晚上回到家之后，脱下高跟鞋的一瞬间，我觉得整个人都轻松了，这是我所能记起近期穿高跟鞋最痛苦的一次经历了，冬天穿靴子的时候还好，顶多是脚底板比较累，但是夏天我们穿高跟鞋大部分时候都是光脚穿的，直接接触皮肤，被磨伤的几率特别大，所以最好还是备上一个防磨脚膏。
沐易紫
因为我是171的高个子运动系女生，因此日常并不会主动涉足高跟鞋的领域，基本都是运鞋、乐福鞋这样的。
但是，大二那年被选作学校元旦晚会主持人，这种场合当然必须高跟鞋！
最重要的是，和我搭档的男生身高188，我要是不穿高跟鞋，身高差太大画面也不和谐，于是我就和另一位女主持，在网上一人买了一双跟高11cm的超闪高跟鞋！
第一次就挑战这样的高度，我也是佩服自己！
刚买回来试穿，感觉重心前倾，但我毕竟是从小学习芭蕾舞的人，调整一下稳稳的，走了两步觉得很轻松，心想我是天赋异禀穿高跟鞋！还有一种踩着芭蕾足尖鞋的感觉～
于是就这样到了晚会当天，彩排的时候我穿上它，只报了两个节目的串词，就感觉我的脚有点不听使唤了，本身穿着超级重的礼服，走路还要保持优雅和轻松，当然不能让观众发现，因此其实很困难。
基本就是上图这样
但是还有两个小时就正式晚会了，硬着头皮上。
于是，那场晚会，一共20多个节目，还有中间穿插活动环节，我就那样穿着过来了。
非常清楚的记得，每次报幕结束到后台，我立刻把鞋一脱，光脚站在地上，感觉整个世界都变得和谐了。
基本就是下面这种高度，脚背已经接近垂直地面！
晚会结束后，我的脚也没有磨破也没有怎样，但就是觉得脚背打弯变得困难，大概就是鞋跟太高一直垫脚的原因。
直到现在，我穿高跟鞋的次数也不到十次，而且基本都尝试3-5cm的，11cm这种，下次尝试怕是要先练习一个月才行！
所以，真的佩服那些天天穿超高跟的女生，真的是为了美很厉害了！
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最痛苦的一次，也是第一次。
上大学的时候，合唱团要出去比赛，老师要求我们必须准备黑色高跟鞋。当时想着是人生中第一双高跟鞋，还在网上精心挑选了一双很漂亮的。
可惜那天有点倒霉，下起了大雨，还堵车，怕来不及刚到比赛现场，我们几个女生就拖着长裙，踩着高跟鞋一路狂奔。
第一次穿啊，感觉路都走不了，还得跑起来，感觉前面拇指都要烂掉了。下着雨一不留神就会滑一跤。
可是还是要踩着高跟鞋开嗓，走台，完成比赛。感觉整个脚被很多针扎一样，骨头都被磨出血来了。
后来基本也没有穿过高跟鞋了，那双留下美好回忆的高跟鞋也基本闲置了。我喜欢高跟鞋，却不太爱穿它。哎，女人啊~
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大学拍毕业照的时候。
那是我人生中第一次穿包头高跟鞋，之前穿过坡跟的凉鞋，但毕竟和全包的高跟鞋还不一样。
没有这么高，是那种很普通的，高度不超过5cm的亮面黑色高跟鞋，班里只有四个女生，大家都准备了高跟鞋，于是我就不好意思也备了一双。
我之所以一直没穿过高跟鞋，有几个原因吧。
第一呢，我觉得我挺高了，167到168，南方嘛大家都不是很高，我当时在我们专业里面是最高的女生了（不过我读工科，我们整个专业4个班也才13还是14个女生），并不需要穿高跟鞋；
第二呢，就是我的脚型了，我大概就是上图第一个的那种脚型，就是大脚指旁边那块圆形的骨头有点突出，那种窄头的鞋子对我来说简直是灾难；
第三呢，也很尴尬，我的鞋码穿得比别人大，平时都是穿39码居多，而我们一般运动鞋穿39码，高跟鞋就得穿40码了。
当时买的是那种最普通的高跟鞋，有点像上面这个，不是细跟的，比这个还矮一点，但大学的时候没钱嘛，就在学校附近的商业区买的，最大39码，很便宜，也很硬，当时试穿的时候有觉得紧了，但没办法啊，逛了很久都没买到。
然后当天就很惨了，刚穿上一会就疼得我想哭，那时候因为整个学院都是同一天拍照，所以要排很久，还要拍专业照，班级照，各种照片，早上真的超级就起床，然后去等拍照，鞋子偏小又硬，真的是站着不动都疼，又挤前面又磨后面，当时真的都要快哭了。
当时的感觉就是这样，全脚都受到巨大的挤压，然后拍完学院的还要拍和同学的合照啊，整整拍了一个上午啊！！！！
然后后面我受不了了，直接脱掉鞋走回了宿舍，当时真的是想哭的心都有了，然后换了一双平底的布鞋才算解脱了。。。
但即便是这样，我于是脚后跟磨破了，而且有一只脚的大脚趾指甲盖直接就紫了块，好久才好（大概是上图这样吧，不是我的脚），从那时候开始之后我很久很久都没再穿高跟鞋了。
一直到15年公司年会的时候因为做年会礼仪必须穿才再一次穿上，不过这次体验就好多了，毕竟工作了，赚钱了，鞋子质量跟上了，码数也刚刚好，所以虽然穿了一晚上，但是感觉也还好，不过到目前为止，我也基本没怎么穿高跟鞋，而且鞋柜里也没有，基本是运动鞋居多，没办法，阴影太可怕~~~~
卡莉时尚show
亲，我是专业做形象设计，色彩搭配，服饰搭配等培训的，想系统学习的话，可以关注我哈。高跟鞋的经历有很多，不过最痛苦的一次，肯定不止一次，对我来说，每一双新鞋都需要一个磨合的过程，在这个磨合期间，你会发现总是会有几次特别特别痛苦的穿高跟鞋的经历。
我现在依然记得的是我第一次穿高跟鞋的经历，其实第一次穿高跟鞋，尽管只有三厘米高，可是对于一个从来没有穿过细高跟的人而言，区区三厘米也是很有挑战性的，我第一次穿鞋，走了没有300米，我就觉得腿受不了了，而后我看看我的脚后跟，已经红了一大片，当我走到1000米的时候，我明显感觉到我的脚后跟起水泡了，起水泡还不打紧，水泡破了才坏事，我的水泡很不辛，就是破了，于是我只能忍着疼痛，慢慢的走，每走一步我都觉得异常难受，我明显感觉到我的脚后跟被磨得出血了，可是没有鞋子可以换，当我终于步履阑珊的回到宿舍，我去脱鞋子的时候是特别的小心的，好疼的，鞋子脱掉，我觉得我的脚尽管很疼，可是整个没有那种束缚感，舒服了不少，我回头看我的脚后跟，真的好惨，好大一个水泡，还破了，血都染到高跟鞋上了。除了后脚跟，还有前面的脚趾表层，也磨出水泡了。
每一双新高跟鞋，都会有一个这样的过程，而我也在这样的过程中磨练出了十足的经验，比如在新鞋穿之前，一定要把它那些硬，会磨脚的地方软化下，而我的包里总是会带上创可贴，水泡磨破了，创可贴可以有效的减轻疼痛感。
有时我在想，女人为什么一定要穿高跟鞋呢？当然，无数女人给了我回答，高跟鞋让她们自信。这句话，很简单，但是付出的真的不是一个男人可以理解的。女人的高跟鞋之路永远都是痛并漂亮着！
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麻辣姬姒形象顾问
给我最痛苦回忆的一次高跟鞋经历来自一双红色的高跟鞋，差不多也是十年前了。那年有一个大牌推出了一种漆皮红色有高防水台的高跟鞋，具体哪个牌子忘记了，总之几乎所有的时尚杂志都在推那双高跟鞋，鞋跟有点粗，加上防水台差不多有12-15cm的样子，防水台是那种米黄色，做成软木质感的。
那双鞋子正品的价格差不多在2k左右。十年前2k的一双高跟鞋还真的是买不起。但实在是太喜欢那个款式了，而且身边也有同事买了穿，看见她穿得可真是好看，所以心心念念就很想找到一个类似的仿品。
十年前还很少用淘宝，买东西基本只能靠逛街。身边的实体店里倒是也有一些类似的仿制款式，但总觉得做得不太到位，所以一出去逛街就去鞋店里找，找了差不多两三个月，终于在aee家里找到了一双看起来差不多的，好像价格也就是几百块吧。当时心里真的是兴奋极了。
在店里试穿的时候都还好，但是真正第一次穿出去上班可就惨了，因为是高跟的船鞋，鞋跟又非常高，基本上一走一掉，而且那时候还没怎么锻炼出穿高跟鞋的走路技巧，从出门走到小区门口的车站差不多走了得有十五分钟，按平常走五分钟就可以了。
但还是心里觉得这双鞋实在太好看了，还是坚持穿着去上班了，上下班还得经过做公交车、地铁，尤其是做公交车，因为公交车经常刹车，所以脚需要承受的力度远远比走路的时候要大很多，后来下班回家的时候，我真是咬着牙一步一步走回家的，每走一步都有一种要脱掉鞋子光脚走的冲动，而且每走一步，都觉得脚在流血啊，当然其实并没有流血。
所以我就想到了美人鱼公主的故事，故事里面不是说美人鱼变出了脚之后，每走一步都会觉得像走在刀尖上么，我心想我也没有变出人鱼公主啊，但却尝到了和她一样的苦头，从那天以后，基本就没怎么再穿过那双鞋。
所以我从此总结了一下，可能贪便宜买的鞋确实会很折磨脚，但也从此以后坚持不懈去锻炼穿高跟鞋走路的技巧，现在基本上穿10cm左右的高跟鞋走路，只要不是太长，都可以接受。
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深夜两点失眠人
在我印象里，最痛苦的一次穿高跟鞋是我高三毕业聚会，本以为就是吃个饭，打扮的漂亮点吧，然后把高跟鞋穿上，谁知道到了那，没吃饭，跑去游乐场玩，走了一上午，中午去吃饭，还没打车，从游乐场走到饭店，那时候就已经疼的不行了，吃过饭还不回家，要去KTV，就和她们又跑去玩，期间，在饭店有同学喝多，然后去给她们喝多的人开的房间睡觉，上楼的时候，脚好像踩在刀片上，钻心的疼，回家缓了两天，走路还是疼，这是我最惨的一次高跟鞋经历。
喜性孤冷ˇ
大概是我16年的时候去录《一站到底》。
大家在电视上看节目，一期《一站到底》似乎不到一个小时，但在实际的录制现场，按照一般电视节目5：1的录播比，起码都需要5个小时。因为我参与的那一期是大咖专场，同场有诸如央视知名篮球解说员杨毅老师，超模李乔丹，快乐女声某名次选手等，整个过程比常规场更复杂，录制大概是从3点开始化妆，6点开始录制，一直录到了半夜12点过，总共是9个小时。
我就一直穿着高跟鞋，在台上等选手挑中我当对手。因为录制节目的前一周一直在家里赶稿子，我那段时间的肩周炎也隐隐作痛。我站在台上的第3个小时，我的肩周炎就犯了，整个后背像火烧一样疼，穿着高跟鞋的我，就像狂风下的小树苗。
我当时比较害羞，怕喊疼的话，会被别人觉得矫情，就一直忍着疼，忍到杨毅老师选中我答题，没想到我竟然是最后两个被选中的，这么一忍就忍了3个小时。
后来我第二次去录《一站到底》时，就不怕生了，没有轮到我上场的时候，我就把高跟鞋拖了坐在边上休息~
感谢好哥和晓敏姐的照顾，选手们如果提前答完题还能提早下去休息，但主持人往往一天要连着录两场，晓敏姐踩着几厘米的高跟鞋录十几个小时，可能更辛苦吧~
右边的就是我哈哈：）
芈十四
高跟鞋的痛，十分奇葩，是那种休息半小时，只能续航半分钟的痛。走不了几步，那种刺痛感会一分不落地迅速回潮。所以一旦被高跟鞋虐了，除了换鞋/休息别无他法。
想了想实在有不得不说的三次。
一次是贪图好看，鞋子只有小一号的尺码，感觉能穿进去也就买了。然后走出每一步都想骂人。脚后跟被什么拽住了一样，怀疑脚筋分分钟要断掉，上刑大概也就是这样了？关键是鞋跟高15厘米，有3厘米的防水台。站在路边打车，但一直打不到，烈日当头暴晒，手里拎了一堆shopping成果。当时绝望地开始思考，从买车的必要性想到穿高跟鞋究竟是审美追求还是女性被男权规训后的产物……
一次依然是贪图好看，随便在小店里买了双高跟鞋。结果明明四五厘米的跟而已，硬是给我累到回家光脚触地有种踩在棉花上的舒爽感。再一看脚趾和两侧、脚跟等地儿都是水泡，有的还破皮了。
一次是太久不穿我怀疑鞋楦变形了而自己并不知道？那就是每一步都咬着牙死忍着。有种被裹小脚了的错觉。好不容易到了院子里想着可以很丧地不顾形象地走回家去了，结果看到一位熟人迎面走来，一激灵第一反应是立马昂首挺胸笑眼盈盈走起优雅猫步，被夸了几句好美之后坚持这样继续走回家。到家的瞬间直接跪下了。
所以结论是，尺码一定要合适，一定要买贵的。第一次穿/很久不穿之前一定要充分给鞋子按摩先伺候好它。
还有，穿新鞋的话，创可贴一定要随身携带！
