03.06 四个月宝宝可以吃辅食吗?都可以吃什么?

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宝妈,您好!

一般六个月之前,母乳喂养或者母乳替代品(奶粉)是可满足宝宝生长发育需求的,无需额外添加辅食;六个月以后,根据孩子自身的发育情况,如能较好的竖直头部,有比较好的吞咽功能了,吞咽进去的食物不会吐出来,就可以开始添加辅食了。

当然,每个宝宝的发育情况有所不同(有可能提前或延后),你可以仔细观察宝宝是否有传递给你想要添加辅食的信号。

1.宝宝对大人的食物表现出兴趣。爸爸妈妈吃饭的时候宝宝有“很想要”的表情。

2.能够控制自己头颈部,能接受你喂的流质食物。

3.宝宝吃饱后能用转动头部、闭嘴、推开食物表示“不要”。

4.宝宝需要的奶量较大(大于1000毫升),吃不饱。

希望我的回答能够帮到您,祝宝宝健康成长!




桃子妈妈伴成长


很高兴回答你的问题。

1.如果混合喂养,四个月是可以添加辅食,米粉,米汤等,观察几天,看宝宝能不能消化,有没有过敏。辅食刚开始由稀到稠,慢慢添加。

2.我家是纯母乳喂养,就是满六个月才添加辅食,刚开始就是吃的嘉宝国产的米粉,第一次吃米粉三天才拉大便,有点干,医生说开始吃辅食,正常。要少量多次喂点水,后来大便就正常了。

3.夏天天气热,可以尝试给宝宝喂点果泥,苹果泥,香蕉泥等补充维生素。





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添加辅食的时间在4到6个月之间,母乳的宝宝可以早点添加,但是不要早于4个月,太早了对宝宝肠胃不好,也不要完于6个月,太晚了,宝宝容易缺铁。我家宝宝是5个多月才添加的辅食,6月儿保的时候有点轻微贫血了。刚开始添加辅食的时候主要添加高铁米粉,一天加一顿米粉,后面慢慢增加次数,最好在两餐之间添加。有的宝宝可能不太喜欢吃米粉,我儿子就不喜欢吃,我都是用奶冲的,他就挺喜欢吃的,但是我觉得用温开水冲比较好一些。



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我是 ,80后全职妈妈,大宝儿子四周岁,二宝女儿两周岁,喜欢分享育儿知识与经验,探讨育儿难题。

“四个月宝宝可以吃辅食吗?都可以吃什么?”看到这个问题,我想起了我家两宝贝关于四个月和辅食的那些事。

我俩娃都是刨宫产,而且没有止痛泵,现在都不怎么敢回忆生产时候的事,简直鬼门关走了两遭,经历过生产的痛和前三个月的涨奶追奶、乳头皲裂等艰苦岁月,孩子四个月的时候终于能稍微轻松顺手一点,而且宝宝经过三个月的精心抚养,四个月的时候终于可以回馈我们父母一些快乐了,我家大宝儿子刚出生时皱巴巴的,像个小老头,黄疸又很严重,简直不好意思晒朋友圈。长到四个月的时候,儿子如同回炉重造了一次,扑棱扑棱的大眼睛,长得白白胖胖的,会逗得咯咯笑,带出去总能引来一大波赞,内心的幸福感自豪感油然而生。

四个月宝宝的生长发育特点

这个月宝宝的生长发育比前三个月有所减缓,但仍处于快速发育期。

  • 身高 这个月的婴儿平均身高将增长两厘米左右,个体差异还没有明确的表现出来。
  • 体重 从这个月开始,宝贝的体重增长会逐步下降,四个月以前孩子的体重平均每月增长0.9-1.25kg,之后孩子的体重增长将减少到每月平均增加0.45-0.75kg 。
  • 头围 从四个月开始,孩子的头围增长速度有有所缓慢,每月增长一厘米左右。

四个月婴儿的基本发育指标

男宝宝 女宝宝

体重:5.7-8.7kg 5.1-8.1kg

身长:60.1-67.9cm 58.1-66.3cm

头围:39.4-43.9cm 38.2-43cm

少数婴儿下门牙会在这个月萌出。

孩子出生都会有定期体检,只要医生说孩子发育在合理范围内就好了,父母不必纠结于少长或长慢等问题。

有一个朋友,她和她老公个子都比较低,孩子每次体检都是偏低,她开玩笑和我们说,每次医生说偏低,眼睛扫描他们一遍,好像她虐待孩子一样,身高主要靠遗传,孩子长不高,难道要他们两口子回去找父母问责不成。

四个月婴儿继续坚持母乳喂养

世界卫生组织和国际母乳会表示:要求纯母乳喂至六个月,母乳喂养应至少十二个月,最好到两岁断奶。

如果可能,母亲最好继续坚持母乳喂养。

母乳喂养的好处多多

  • 母乳所含蛋白质、乳糖、脂肪、无机盐、维生素等主要成分的比例最适合婴儿机体的特征和需要,有利于消化吸收,不会产生过敏。而且母乳有免疫作用,避免微生物的侵袭,预防呼吸道和肠道疾病。孩子的抵抗力也是最好的。

我家俩娃六个月之前都没有生过病而且发育各方面一直都很好。我把功劳全归于神奇的母乳。

  • 母乳堪称二十四小时行走的保温箱,不过期不变质,随吃随取。安全而且经济实惠。

母乳堪比“行走的印钞机”,我俩娃母乳喂养一直到一岁半,现在市面上的奶粉那么贵,而且真假难辨,经常和老公开玩笑,我躺着也是在赚钱。老公来个大写的服。

  • 母乳喂养可以更好的增进母子感情。

把娃紧紧的搂在怀里享受专属的母子时光,对于孩子来说无疑是最幸福最满足的养育方式,对母亲而言,用母乳这种最好的方式爱孩子也是一种幸福。

四个月宝宝能否添加辅食要以母亲和孩子的情况而定

  • 如果你的孩子是纯母乳喂养,发育各方面指标都很好,且孩子也没有表现出对母乳以外食物的兴趣,我以为还是继续母乳喂养的好。
  • 如果您的孩子一直是奶粉喂养或者混合喂养,那么宝贝添加辅食的时间可以稍微比纯母乳喂养的孩子早一点。

题外话,现在好多新晋妈妈产假休完就回到工作岗位了,以至于没办法给宝宝继续母乳喂养或成为背奶一族。身体和精神吃不消的妈妈可以选择人工喂养或延长产假,家人也要多帮妈妈分担一点,多理解我们母亲的不容易。

四个月宝贝可不可以吃辅食,要具体情况具体分析,不能一概而论。

一个朋友的孩子是一直是奶粉喂养,孩子四个月的时候体检医生告诉她可以加辅食了。但我家俩孩子六个月之前医生都说不用加辅食。

我两个孩子都是纯母乳喂养,而且奶水一直特别充足,孩子每次体检都是偏高偏胖,所以我没考虑在六个月之前给孩子加辅食。可六个月过后没几天,我们吃饭的时候孩子会盯着碗里的饭,眼睛从碗到嘴不停的移动,嘴巴也跟着一张一合。我知道孩子对母乳意外的食物起了兴趣。这也是孩子给我传递该加辅食的一个信号。

四个月婴儿添加辅食注意事项

准备给宝宝添加辅食的家长要注意,添加辅食是有一定顺序的,我们不能够胡乱的添加,但是这个月的孩子仍要以乳类为主食,辅食要以流质、半流质的糊状食物开始,因为这么大的孩子没有咀嚼和消化固体食物的能力。一般都是按照从细到粗,由稀到稠,从少到多的原则。添加辅食以米粉、鸡蛋黄、菜泥、水果泥等泥糊状食物为主。从少到多、从稀到稠、从细到粗,添加速度不要太快,吃惯一种再增加另一种,不易在同一时间添加多种辅食。

注意,刚开始添加纯婴儿米粉,是卖的那种纯米粉哦,因为里面含有对孩子成长发育有益的铁,锌等微量元素。

认识有一个宝妈说自己做的米粉肯定比卖的安全,我看见她自己把大米烘熟,破壁机打碎给孩子吃,其实不建议这样做哦,自己做的不一定就是最好的,外面卖的婴儿米粉都是经过仔细检测,无数宝贝验证过得健康放心食品。所以净可以放心给孩子吃的。

刚开始添加辅食的婴儿一开始大都对辅食很排斥,看见妈妈端着辅食碗过来了,嘴巴闭的紧紧的就是不张口。其实这种情况是特别正常的,我们大人对于外来物种都是很警惕的,更不用说孩子了,我们宝妈可以从先喂一勺开始,慢慢过度。

我俩娃刚开始加辅食也是很排斥,我就一边哺乳,一边趁孩子不注意往嘴巴塞点辅食,让孩子尝尝味道,说不定孩子很喜欢这个味道,从此爱上辅食了呢。养育孩子除了吃苦受累,还要和孩子斗智斗勇,不是吗。

孩子对纯米粉适应了以后可以再加其他黑米米粉、红枣米粉等辅食,宝妈一定要记住了每添加一种新辅食都要从一勺开始,看看孩子有没有胃胀或者过敏等不良反应。

我就吃过一次亏,新买的米粉不知道含有什么成分,孩子刚吃了几口满脸都出现了小痘痘,吓得我抱着孩子赶紧往医院跑,挂了急疹给医生看,医生也是说了各种吓人的话,又是要打针又要做B 超。我们抱孩子出了医院说先想想,没想到过了十几二十分钟,孩子脸上的痘痘变得越来越少,半个小时后痘痘完全褪去了,我们也就没折腾孩子做检查就回家了。

除了米粉以外,菜泥,果泥,稀粥,蛋黄羹等也可以慢慢添加,不过要记住,一岁之前的孩子容易对蛋白过敏,所以最好不吃蛋白。容易过敏的食物还有海鲜,大豆等

总之,辅食添加关系着孩子的健康。给四个月的宝宝加辅食,家长一定要谨慎,应遵循从稀到稠,从少到多,有细到粗,由一种到多的原则。每增加一种新的食物都要仔细观察孩子的反应,如果出现腹泻、过敏等症状,应立即停止添加。希望每个孩子都能在添加辅食的道路上一帆风顺。


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提到给宝宝添加辅食,妈妈们都很谨慎,尤其对“什么时候开始添加辅食”的问题,都会严格遵守权威指南的建议。

世界卫生组织对于添加辅食的时间,建议是“满6个月就能给宝宝引入辅食”。那是不是说给宝宝添加辅食必须要等到6个月才能开始?

其实并不是这样的,世界各地公认的6月龄左右添加辅食是基于大多数、足月宝宝的普遍发育情况给出的建议。但具体到每一个宝宝,都存在个体差异:有早产宝宝,有4个月出牙的宝宝,还有1岁都没出牙的宝宝,所以在具体实施辅食添加的时候,一定要根据宝宝的具体情况灵活调整辅食的添加时间。

所以辅食添加的时间最早不早于4个月,最晚不晚于6个月(母乳喂养的宝宝不建议太早添加辅食,如果是配方奶粉喂养的宝宝可以观察宝宝的发育信号在做决定)这段时间内宝宝如果出现了以下这些信号其中的一种,就可以考虑添加辅食了。

添加辅食信号:

1.宝宝对成人的食物表现出非常大的兴趣,会喜欢看大人吃饭、流口水、抿嘴;

2. 可以独立坐稳(靠在椅子上,但不用大人手扶),能够控制自己的头颈部;

3.宝宝每天的奶量达到1000ml以上,体重达到出生时的2倍;

4.挺舌反应消失;

特殊宝宝的辅食添加时间

早产儿:对于早产宝宝的辅食添加,建议根据宝宝的矫正月龄来计算辅食添加的时间,计算出的矫正月龄在4~6个月之间,同时宝宝出现了以上辅食添加信号中的一种,就可以考虑开始给宝宝添加辅食了。(矫正后的月龄=出生后实际月龄-[(40周-出生时孕周)/4])

辅食添加注意事项

1.\t宝宝的第一口辅食,通常是富含铁的食物。比如说含铁米粉,因为它容易稀释、易于消化,还富含宝宝生长所需的铁。妈妈可以用母乳、配方奶或水来稀释,冲调成稍稀的泥糊状,便于宝宝吞咽。

2.\t刚开始添加辅食的性状是比较稀的泥糊状,帮助宝宝从喝奶过渡到吃辅食。

3.\t每次只添加一种新食物,并观察3-5天,看是否出现腹泻、皮疹、呕吐等症状。这点非常重要,能帮助判断宝宝对某种食物是否过敏。

那么,四个月宝宝可以吃那些辅食呢?

米粉(最好是高铁米粉,市面上嘉宝比较多,但是铁含量最多的还是小皮,我仔细的选了几个常见的品牌对比过,相信我!)

胡萝卜泥

南瓜泥

苹果泥

这些都可以,也可以混合到米粉里面吃,每种食物添加量不能超过米粉的三分之一

注意!注意!注意! 每添加一种新食物,需要观察3-5天,看是否出现腹泻、皮疹、呕吐等过敏症状。这点非常重要,能帮助判断宝宝对某种食物是否过敏。




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四个月的宝宝,如果是混合喂养或纯奶粉喂养,可以添加辅食,如果是母乳喂养,要等到宝宝六个月才可添加辅食。四个月的宝宝肠胃娇嫩,添加辅食得遵循由少到多,由细到粗,由稀到稠的原则慢慢添加。宝宝的第一口辅食应是强化铁米粉,以预防宝宝贫血,刚开始喂辅食一天一次,一般在上午喂食,选择在两餐奶之间喂食不影响宝宝奶量。米粉要调稀一点,喂辅食勺两勺就够了,喂食后要观察宝宝是否过敏,正常吃奶,便便情况等,如果宝宝吃米粉后一切正常,一个星期后可以慢慢添加量,由两勺到三四勺。再到后面可以添加蔬菜泥,水果泥,量都是由少到多。等宝宝再大一点可以添加蛋黄,蛋黄刚开始只能添加四分之一,有的宝宝吃鸡蛋容易过敏,所以宝宝刚吃蛋黄后要观察宝宝是否有过敏。最后祝宝宝健康成长!



宝妈萌仔妈


刚和一位差不5个月的宝妈通完电话,也是讨论这个问题。

真巧,打开手机这个问题也映入眼帘。那好,在这里我也一起回答这个问题,说下自己的观点吧。

其实四个月的宝宝,不建议添加辅食那么早。

第一,从宝宝的生理功能来说不允许,宝宝的肠胃脾胃功能很脆弱,过早添加辅食会引起过敏,也会导致宝宝消化系统紊乱,增加内脏负担。

第二,从营养方面来说也不允许,我国卫生组织提倡,最少坚持纯母乳喂养6个以上。因为妈妈母乳中的营养足够维持到宝宝6个月之内不用添加任何食物。

所以在6个月之内的宝宝最好纯乳(奶)喂养,但在宝宝两、三个月后,如果出现便秘可点新鲜果汁。





智慧母婴育儿


4个月的宝宝胃肠功能尚未发育到一定程度,暂时不建议添加辅食。待宝宝满了5个多月以后,可以开始尝试添加辅食?首选的第1种辅食是含铁米粉,建议家长到正规超市及商场购买大品牌含铁米粉,不要在家自己制作,因为自制的米粉营养成分不够,而且不均衡,很难满足宝宝生长发育的需求。添加米粉一周以后,如果宝宝大便正常,生长发育正常,无过敏情况出现,那么意味着添加米粉成功。然后宝宝就可以开始逐渐添加蔬菜泥及水果泥了,比如胡萝卜泥,南瓜泥,苹果泥,香蕉泥等等。需要注意的是,必须一样一样添加,而且添加过程中必须时刻关注宝宝大便情况以及是否过敏,如果出现问题必须立刻停止此种辅食的喂养。


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四个月宝宝可以尝试添加辅食,但是建议在宝宝6个月开始添加辅食。

观察宝宝是否出现这些现象

1,吐舌反应消失。宝宝出生后就会有自我保护机制。宝妈会发现,宝宝总是吐舌,用舌头往外顶。这是因为宝宝只能进食母乳状食物,为了避免误食块状食物,所以就会“吐舌”,用舌头订出来。

2,口水增多。4-6个月开始宝宝分泌消化酶,此时宝宝可以对泥状食物消化吸收。

3,模仿大人咀嚼。在宝宝面前吃东西的时候,宝宝的嘴巴会不自觉的跟着咀嚼。

4,宝宝脖子可以竖起来不会左右摇晃。这样宝宝可以顺利吞咽。

宝宝出现这些反应后说明可以添加辅食了。

添加辅食,

宝宝第一口辅食以高铁米粉为主。因为宝宝在6个月开始体内铁元素消耗殆尽,及时补充铁至关重要。以免出现缺铁贫血。

添加辅食以稀到稠,以细到粗循序渐进的添加。在宝宝适应米粉,未出现过敏反应的时候再添加蔬菜泥水果泥。

到宝宝8个月左右可以尝试添加肉泥,鸡蛋黄等食物。

添加辅食尽量一种一种的添加,方便及时了解宝宝是否会对食物过敏。尽量不要混合添加。

当宝宝出现过敏(皮疹、便秘、腹泻等)要及时停止喂食,过几个月再尝试。如果过敏严重需要及时就医。

像4个月的宝宝不建议添加太多辅食,此时宝宝各方面发育还不够完善,很容易对一些食物过敏,出现不适应,所以还是尽量在满6个月开始添加辅食。

需要注意的是,宝宝可以添加辅食并不代表不喝奶,在1岁之内,即使可以添加辅食,但仍以奶为主,其他食物为辅。这样宝宝才能更健康成长。

希望能帮到你,恳请留个赞!


育儿手帐


一般来说,根据中国卫生部2007年印发的《婴幼儿喂养策略》中指出的:母乳能够提供0~6个月婴幼儿所需的大部分营养,6个月之后就可以开始添加辅食了。

不过具体的添加时间和数量还是要看宝宝的营养需求来定,如果宝宝检测发现天生对某个营养元素的代谢及需求量都比较高,并且表现出对成人食物的强烈兴趣,

那么可以在咨询过相关营养专家之后,开始对宝宝进行辅食规划。提早一些给宝宝及时调整营养元素补充,并且在添加辅食时,多增加对需求量较高的营养元素的补充摄入。

辅食添加除了能够弥补宝宝营养摄取方面的不足,帮助宝宝健康成长。对于训练宝宝的肠胃道功能,咀嚼功能等都有都有很重要的作用。

辅食是作为辅助食物添加到宝宝日常饮食之中的,在一岁以前,宝宝还是要以母乳或是配方奶为主食,即每天还是需要摄入500-800毫升量的奶。

另外在添加辅食的时候,千万不要一来就添加一大堆,要一样一样慢慢的添加,质地从细到粗逐渐变化,并且观察宝宝的接受程度。

在添加辅食的时候先给宝宝喂一些奶,让宝宝在不太饿的情况下加辅食。并且一定要保证宝宝是直立坐着的喂辅食的,不要躺着,以免呛到宝宝。

对于给宝宝添加的食物,在不知道宝宝过敏情况的前提下,为了减少宝宝过敏,以下几种食物也要尽量避免给宝宝吃:

1、面筋类食物:面粉、面筋等等容易出现过敏的食物都要确定宝宝对该类食物无过敏症状再添加。

2、盐:一岁以前过多的盐会增加宝宝未成熟肾的负担,并且影响对钙的吸收。

3、糖:宝宝的血糖急速变化可能会导致宝宝情绪化,特别爱哭爱闹,所以可以多利用水果蔬菜里的自然甜味,给宝宝制作甜的辅食而不用加糖。

4、蜂蜜:蜂蜜在酿造、运输与储存过程中会容易受到肉毒杆菌的污染,一岁以内的宝宝肝脏解毒功能差,容易因为肉毒杆菌引起食物中毒,所以这个时期不能给宝宝吃蜂蜜。

5、鸡蛋:鸡蛋是很容易出现过敏的食品,一定要确定宝宝不过敏之后再给宝宝吃。

6、果仁:最好宝宝五岁之后有独立进食能力了再添加,一是避免过敏,二是避免噎到宝宝。

7、牛奶:因为牛奶中的酪蛋白,是一种大分子蛋白,对宝宝来说难以消化,所以一般在宝宝一岁之后再添加。

8、草莓和猕猴桃:草莓是非常容易造成过敏的食物,特别是宝宝有哮喘和湿疹的情况。猕猴桃也只能给9个月以上的宝宝吃。

9、海鲜:同样是特别容易出现过敏的一类食物,需要确定宝宝对该食物不过敏才能添加。

10、另外高纤维食物和果汁都是要避免给宝宝食用的,高纤维食物会影响宝宝对微量元素的吸收,两岁之前尽量避免添加。果汁也容易使宝宝出现龋齿,可以以果泥的形式添加。

在给宝宝添加辅食的阶段,也要根据宝宝不同阶段的需求来添加不同的辅食。

最初给宝宝添加辅食的时候,可以在乳汁上拌上未调味的婴儿米糊,让宝宝练习吞咽。


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