什麼是血栓？大家知道血管遍佈了人們的全身，而血栓就是血管中的血塊。
為什麼我們的身體裡會有血栓？血栓是血液裡的一些成分發生聚集，形成團塊，影響了血液的流動，出現血栓的原因主要是血液成分的改變、血管內皮受損和血流流動速度的改變。一旦因某種原因破壞了這種平衡（例如：年齡的增高、血液循環中出現凝血酶、內毒素、免疫複合物等），血液成分改變 任何原因導致的血小板增加、凝血因子增加、抗凝血因子減少、纖維蛋白溶解酶數量減少等原因可能導致血栓的出現。大家可以私信發送：糖尿病，加入我們糖尿病管理群，獲取更多專業的糖尿病等健康知識指導，學習糖尿病管理與腸道菌群調養知識！
其實血栓在任何一個年齡段都可能發生，而且血栓通常是在不知不覺中突然發生的。有數據表明，99%的血栓是沒有任何症狀。那麼哪些人最容易得血栓呢？具體分析如下：
1.家族遺傳性
雖然疾病有許多原因和風險因素，但是家族史遺傳一直是一個重要的風險因素。有研究表明，如果是有血栓家族史的人群，發生血栓的幾率也會增加，而且遺傳是最主要的因素。因此有血栓家族史的人群也不能掉以輕心，一定要做好積極的預防工作。
2.高血壓人群
高血壓雖然不會直接導致血栓，但高血壓不控制，是導致血栓的高風險因素！比如長期的高血壓不控制，導致血管長期承受過度壓力的情況下，都有可能造成血管內皮的受損，血管內皮受損，從而逐漸形成斑塊，斑塊的形成會增大血栓發生的風險係數。因此，高血壓人群千萬別大意，一定要遵醫囑服用降壓藥，定期複診。
3.糖尿病人群
糖尿病是動脈血栓形成的高危因素。糖尿病是一種代謝異常的疾病，這種疾病會造成血液中血糖升高，血液粘稠度增加，容易引起血管硬化，還容易使血小板聚集，導致血栓的形成，容易出現動脈和靜脈血栓的。因此，糖尿病人群一定要積極用藥，做好糖尿病併發症的防治工作。
4.肥胖者
肥胖者患上血栓的概率明顯高於體重正常的人。因為肥胖會導致凝血系統加強， 血小板更易聚集黏附、血液流速緩慢、纖溶活性下降，從而使血栓容易形成；而血液處於高凝狀態，又可使血管內皮損傷加重， 從而血管出現粥樣硬化，使血栓更容易形成和發展。
5.長期抽菸酗酒者
大家都知道吸菸有害健康。其中，吸菸會引起血管痙攣，導致血管內皮受損，促使血栓的形成。因此，長期吸菸者一定要戒菸，避免長時間吸菸。同樣，大量的酒精也會不利於血管的健康。
6.長時間不動者
比如久坐不動、久臥等保持幾個小時不動身體，患上血栓的風險會顯著上升。研究表明，教師、司機等需要長時間保持一個姿勢不動者，發生血栓的風險係數較大。尤其是飲水量較少時，例如水暖工等都是高發人群。
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