布兰德老头
【疫情下外出的口罩心理学】
复工复产、恢复正常的生活秩序，是大家共同的热切期盼，如今正在陆陆续续的回归。然而，抗疫的胜利，尚需时日，个人的防护切不可松懈。遗憾的是，一些人在公共场所已经摘下了口罩。在复工的第一天，我特意把所整理的【疫情下外出的口罩心理学】中的两句话，送给朋友们并希望通过你们，传递给更多的亲朋好友：
假如你没有戴着口罩，
那可能是你自信满满的表达；
如果你认真戴着口罩，
那是你给他人以安全的告慰。
银河道士
1、上班途中如何做？
● 尽量正确佩戴医用外科口罩；
● 上班途中尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车，如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品；
● 乘坐出租车或网约车前开窗通风，自身戴好口罩并提醒司机佩戴；
2、进入办公楼我们应该如何做呢？
● 进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼办公；
● 若体温超过37.2℃，并回家观察休息，必要时到医院就诊；
3、乘坐电梯如何做？
● 乘坐电梯时，务必戴好口罩，接触按钮时可用纸巾等隔开；
● 不要用手揉眼睛、触碰面部；
● 尽量不在电梯内交流，出电梯后第一时间洗手；
● 低楼层的人建议走楼梯，尽量不要触摸扶手；
4、进入办公室如何做？
● 在入楼检查一切正常后，方可进入办公区域办公；
● 应保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖；
● 咳嗽、打喷嚏时，最好用纸巾遮挡；
● 尽量减少中央空调的使用；
5、参加会议如何做
● 参加会议时，建议佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒，开会人员间隔1米以上，减少集中开会，控制会议时间；
● 会议时间过长时，开窗通风1次；
● 会议结束后场地，家具须进行消毒；
● 茶具用品建议开水浸泡消毒；
6、食堂进餐如何做？
● 食堂采用分餐进食，避免人员密集；
● 餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒，餐具用品须高温消毒；
● 操作间保持清洁干燥，严生食和熟食用品混用，避免肉类生食；
● 建议营养配餐，清淡适口；
7、下班路上如何做？
● 下班后，先洗手再佩戴医用外科口罩外出；
● 回到家中摘掉口罩后，首先洗手消毒；
● 手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭；
● 居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会；
漫埗人生璐
1、上班途中如何做？
● 尽量正确佩戴医用外科口罩；
● 上班途中尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车，如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品；
● 乘坐出租车或网约车前开窗通风，自身戴好口罩并提醒司机佩戴；
2、进入办公楼我们应该如何做呢？
● 进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼办公；
● 若体温超过37.2℃，并回家观察休息，必要时到医院就诊；
3、乘坐电梯如何做？
● 乘坐电梯时，务必戴好口罩，接触按钮时可用纸巾等隔开；
● 不要用手揉眼睛、触碰面部；
● 尽量不在电梯内交流，出电梯后第一时间洗手；
● 低楼层的人建议走楼梯，尽量不要触摸扶手；
4、进入办公室如何做？
● 在入楼检查一切正常后，方可进入办公区域办公；
● 应保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖；
● 咳嗽、打喷嚏时，最好用纸巾遮挡；
● 尽量减少中央空调的使用；
5、参加会议如何做
● 参加会议时，建议佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒，开会人员间隔1米以上，减少集中开会，控制会议时间；
● 会议时间过长时，开窗通风1次；
● 会议结束后场地，家具须进行消毒；
● 茶具用品建议开水浸泡消毒；
6、食堂进餐如何做？
● 食堂采用分餐进食，避免人员密集；
● 餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒，餐具用品须高温消毒；
● 操作间保持清洁干燥，严生食和熟食用品混用，避免肉类生食；
● 建议营养配餐，清淡适口；
7、下班路上如何做？
● 下班后，先洗手再佩戴医用外科口罩外出；
● 回到家中摘掉口罩后，首先洗手消毒；
● 手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭；
● 居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会；
骑猪去旅行886
上班期间，应减少在密集空间内聚集，具体做法包括以电话或网络会议替代面对面会议，推迟不必要的团体活动，限制同一时间工作场所的人数等；经常对工作场所进行清洁和消毒，尤其是门把手、电话、键盘、电梯按钮、厨房、水房和洗手间；问候他人时避免身体接触，不要握手；和同事、客户谈话时保持一米距离；常使用肥皂和水或含酒精的免水洗手液洗手；咳嗽或打喷嚏时注意正确遮挡。
橘子皮154612792
长假过后，上班族们陆续返岗复工。新冠肺炎疫情仍在持续，公交地铁上如何做好防护？到单位又该注意些什么？是否需要戴手套？对此，世界卫生组织驻华代表处近日通过官方微信公众号提出了一些建议。
出行时如何做好防护？世卫组织建议尽量错峰出行。如果不得不乘坐公交，最好与其他乘客保持至少一米的距离；避免触摸自己的脸；用含酒精的免水洗手液洗手，尤其是触摸过售票机、门、扶手等物体表面后；打喷嚏或咳嗽时用纸巾、臂肘等遮盖口鼻；不要随地吐痰；纸巾用后立即扔掉并洗手。
上班期间，应减少在密集空间内聚集，具体做法包括以电话或网络会议替代面对面会议，推迟不必要的团体活动，限制同一时间工作场所的人数等；经常对工作场所进行清洁和消毒，尤其是门把手、电话、键盘、电梯按钮、厨房、水房和洗手间；问候他人时避免身体接触，不要握手；和同事、客户谈话时保持一米距离；常使用肥皂和水或含酒精的免水洗手液洗手；咳嗽或打喷嚏时注意正确遮挡。
世卫组织说，如果口罩不够用，就在最必要的时候使用，如在公交地铁车厢、电梯等人员密集的密闭空间中。戴口罩前后要注意洗手，且佩戴过程中避免用手触摸口罩。至于戴手套，其好处不如勤洗手。戴手套可能会给人们一种错误的安全感，进而增加接触病毒的风险。例如，在接触了受污染的表面后又用戴着手套的手触摸自己的脸。若想真正起到防护作用，手套必须一次性使用或适当清洗、保持干燥。对公众来说，与戴手套相比，常用肥皂和水或含酒精的免水洗手液洗手更实用有效。
下班回家后，别忘记先洗手再与家人接触。另外，保持家居环境卫生非常重要，应注意的事项包括多开窗通风；定期清洁住所，尤其是厨房和卫生间的家具和物体表面；常清洁孩子的玩具；及时丢弃用过的纸巾等。
黄者风雨
1．上下班途中的防护
正确佩戴防护有效的口罩，洗手后佩戴口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上下班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。
2．办公室工作的防护
进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入室工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。保持办公区环境清洁，建议每日早、中、晚通风3次，每次20～30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照七步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。定期对电话、拖把等公用办公室物品、门把手、电梯按钮进行消毒。
3．公共区域的防护
每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消毒，尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开，避免混用。
4．后勤人员的防护
服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩，并与人保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套，避免直接手触肉禽类生鲜材料，摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套，工作结束后洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作，并认真询问和登记外来人员状况，发现异常情况及时报告。
另外防疫期间，摘口罩前后做好手卫生，废弃口罩放入垃圾桶内，每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂（如84消毒液）对垃圾桶进行消毒处理。
骑驴闯红灯
出门前戴好口罩，最好随身携带75%的酒精棉或喷雾瓶，方便随时消毒使用。为尽量减少与人接触，降低感染风险，上下班最好选择步行、骑行或自驾。如果必须要乘坐公交、地铁等交通工具，尽量错峰出行，在等车及乘坐时，尽量避免手部直接触碰车上的物品，并与周围的人保持一米以上的距离。
提心吊胆地工作了一天，下班后回到家也不能掉以轻心。回家摘掉口罩后一定要洗手消毒，还要及时对手机、钥匙、上班的衣物等物品进行消毒，鞋子也应尽量远离室内存放。
从我做起，一起加油，我们能赢！毕竟没有一个冬天不可逾越！
闯关东1949
复工第一天要注意以下几点：
一.上班途中
①必须全程带口罩，尽要不要坐公交车，尽量选步行、骑行或自驾。②错峰出行避高峰，坐公交推荐刷卡支付与他保持距离。③避免用手触摸车上设施，开窗通风。
二.乘电梯
①戴好口罩，最好不用手去直接按电梯搂层按钮，按钮时可用纸巾、棉签、消毒温巾来按。
②不要在电梯内与人交流，不扎堆挤坐电梯！
③低楼层建议走楼梯，不要接触扶手。
三、办公时
①进公司前接受体温检测。
②勤洗手，到达办公区域先洗手，勤消毒保持环境卫生清洁。
③多喝水，每天喝水不少于1.5升
④人与人保持1米以距离
⑤多通风，空气流道确保健康。
⑥交谈保持安全距离，不要近距离交谈，更不要聚众讨论！随时保持超1米距离。
⑦如果口罩出现脏污、湿润及变形要及时更换。一天最好备2副口罩。
⑧正确佩带口罩
⑨开会——最好改成网络会议，也可以建立QQ群、微信群、下载钉钉等软件进行沟通交流！
⑩不要碰别人办公用品如电脑、订书机、文件夹、打印机，经常对这些物品进行消毒。
四.就餐
①饭前洗手，可带饭到公司吃，不要相互分享食物。
②外卖尽量无接触拿取
③选择单人单桌或隔离就坐，避免面对面坐着吃！拒绝聚餐！
五、上卫生间
①排队时保持1米以上距离
②用七步洗手法认真洗手
六、下班后！
①先洗手，戴口罩。
②不逗留，不约饭，不聚会。
③不往人员密集或密封环境。
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陈素洋
复工第一天要注意什么？
从两个角度来回答，企业角度和个人角度。
企业角度：
1上班前几天，了解地方政府要求的复工条件；了解员工出行信息并详细记录；提醒员工做好个人防护；明确告知符合哪些条件才能上班。
2 注意工作环境卫生，对工作场所进行全面清扫消毒，每日清扫2次。
3注意出入口的体温检测与临时隔离点人员培训。
4注意对中央空调的管控、扩大工位的距离、员工食堂注意错峰等。
5注意尽量减少集中开会、集体培训等。
6注意储备防护口罩、消毒液等物资，要求员工上班带口罩。
个人角度
1注意出门前自测体温，带口罩。
2注意避免乘坐拥挤的交通工具。
3在工作中避免闲聊。
4注意保持人员距离。
5注意勤洗手。
6注意不扎堆就餐。
7注意开窗通风。
8注意尽量电话或线上解决问题。
刘一
复工第一天，要各方面注意防疫安全。
佩戴防护口罩，凡是有人在周围的地方，人流动过的地方，与人交流的场合，都要佩戴防护口罩。
配合复工单位，做体温检测。
不交谈，少交谈，少开会。上下班途中，如果是乘坐的公共交通工具，就要注意自我防护，离其他乘客保持一定距离，不交谈。与人交谈，要保持足够距离。
勤洗手消毒。乘坐电梯，开关门把，入厕门把，水龙头等公共区域按键，要用手套，或一次性纸巾隔离。或者徒手接触后，立即用洗手消毒。且定时对手机屏清洁消毒。
保证办公场地防疫安全。通过上班时、下班时对办公场地喷洒消毒液，如有流动人口出入，尽量不开空调。
