我還很年輕,我很強壯,平常連個頭疼感冒都沒有,癌症,別提了,得癌的肯定不會是我。那麼看看下面幾個生活小習慣,你再說話:
1.吸菸
![注意生活幾個小習慣,癌症離你並不遠](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
我國肺癌患者中,男性約80%左右因吸菸引起,女性約30%左右因吸菸或被動吸菸引起。另還有部分口腔癌、食道癌等患者。
2.熬夜
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據研究表明,99.3%的腫瘤患者都有熬夜的習慣。
3.久坐不動
科技的進步,網絡的便捷,讓人們的運動時間越來越少。
久坐的人比正常人患結腸癌的概率高30%~40%,男性還易罹患前列腺癌
4.長期吃麻辣燙、火鍋、燒烤
湯料長期煮沸,致癌物亞硝酸鹽和草酸增多
烤焦的肉串會產生苯並芘致癌物
5.胡吃海喝,多肉少菜
啤酒燒烤小龍蝦,脂代謝負荷,過度肥胖是致癌的一個獨立因素
6.脾氣大,心眼小
心態不好,常常自尋煩惱
7.壓力大,勞累過度
機體免疫功能漸漸下降,癌細胞有機可乘
你中了幾條?
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