09.05 秋天吃魚這個方法特別好,拌一拌,蒸一蒸,又鮮又香,吃了不停口

秋天吃魚這個方法特別好,拌一拌,蒸一蒸,又鮮又香,吃了不停口

我最愛的季節,秋來了

悶熱的酷暑,兩個月的休整期也剛好結束

隨之而來的下廚,做飯,拍照,分享

也會慢慢的呈現出來

日子有張有弛,生活有快有慢

不急於一時,不求於一事

心和身體都在一個頻道上

愉悅 自然而然...

秋天吃魚這個方法特別好,拌一拌,蒸一蒸,又鮮又香,吃了不停口


從前愛吃肉,現在愛吃魚,人的喜好會變,會因人因事因物而轉變,沒有特別的強求,舒服就好,猶如菜餚,好吃的在當下,細細做,慢慢吃,不辜負,認真享受~

秋天吃魚這個方法特別好,拌一拌,蒸一蒸,又鮮又香,吃了不停口


剛出海的小白鯧,小是小了點,可是透著無比的新鮮,其實醬油水當飯吃都很好,家人愛清蒸,而我愛蔥,喜歡它的碧綠和香氣,在平常清蒸的基礎上,多加了滿滿的蔥碎,在熱氣的氤氳下香氣四溢,成了秋日餐桌上最搶手的一盤私享佳餚,分享給你們,很簡單的美味~

秋天吃魚這個方法特別好,拌一拌,蒸一蒸,又鮮又香,吃了不停口


材料:

小白鯧 3條

香蔥1小把

生薑半個

生抽1勺

蒸魚豉油一勺

料酒少許

鹽少許

秋天吃魚這個方法特別好,拌一拌,蒸一蒸,又鮮又香,吃了不停口


做法:

小白鯧洗淨,在背部輕滑一刀,方便入味

撒上細鹽後放入盤中

加入薑絲料酒

放入蔥白段,調入生抽和蒸魚豉油碼味

入鍋大火蒸8-10分鐘

香蔥切碎末撒入,另起熱油直接淋入即可

秋天吃魚這個方法特別好,拌一拌,蒸一蒸,又鮮又香,吃了不停口


清新美味的蔥香小白鯧,配一碗白米飯,知足

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我是海燕的廚房,美食博主,同時也是一名國家高級營養師,喜歡研究吃喝和養生美食,更樂意給家人做各種營養美食,你還希望吃點啥,學點啥?可以關注我的微公號:海燕的廚房,或者微博搜索:海燕的廚房,大量的私房美食和營養科普和你分享~,多多關注此號,帶你提升廚藝哦~


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