小孩子都比较喜欢吃零食，很多家长对孩子溺爱，孩子想要什么就要什么，我觉得零食这个东西可以给孩子吃，但是不能多吃，吃多了孩子就不爱吃饭了，会造成挑食，导致营养不良，尤其有些食品，尽量别给孩子吃，比如——
槟榔。
我国有些地方有次槟榔的习惯，比较出名的就是湖南和海南了。可是槟榔吃多了其实对人有很大的害处。槟榔被国际癌症研究机构证明为一级致癌物，槟榔中含大量槟榔素、生物碱，其具有细胞毒性，口腔黏膜和槟榔中所含生物碱等发生反应，会导致口腔黏膜纤维化，如果同时嚼槟榔、吸烟及饮酒者，患口腔癌的几率更会大增。 槟榔致癌原因一般认为有以下三方面原因。
1、槟榔含有的化学物质经咀嚼后形成亚硝胺类物质。比如从嚼槟榔（不含烟草）的人的唾液中检测到三种亚硝胺类物质，这些物质容易致癌。
2、槟榔比较硬，特别是用荖花和石灰包裹后对口腔的磨损更厉害，经常食用槟榔使口腔黏膜处于受损状态，增加癌变几率。
3、烟草和槟榔“臭味相投”，共同促进口腔癌的形成。很多人说“槟榔加烟，法力无边”，这只是一句玩笑话，槟榔其实和烟有很大的相似之处，他们都会让人上瘾，而且都对人的身体有危害。
小孩子没有自制力，一定不要给孩子吃槟榔，容易上瘾。前段时间就看到吃槟榔患口腔癌的人，其中就有小孩子，都说10个口腔癌，9个嚼槟榔。吃槟榔也容易导致牙齿发黑，牙齿松动等，我以前一个同事经常嚼槟榔，后来整个脸都痛，嘴都张不太开了，所以家长们注意一定不要给孩子吃槟榔。
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