耳鼻喉付医生
作为两个孩子的宝妈，曾经也有一段时间经历过宝宝的鼻炎问题，积累了以下宝宝不能碰的3物。
一、寒凉冰冷的食物
中医上认为鼻与肺部的关系相为表里，肺部的宣发升降与鼻部息息相关，中医上对于鼻炎的调理多采用辛温解表、芳香开窍的方法，在饮食上也就更忌讳寒凉冰冷食物，这类食物不仅容易加重鼻炎的状况，严重者还会引发哮喘等肺部健康问题，应该慎重食用。
二、油炸肥腻的食物
宝宝鼻炎的康复期应该注意饮食的清淡，避免油腻甘厚的饮食，如油炸食物、五花肉等，这类食物往往更容易为病毒、细菌提供温床，使外邪困于体内，也就是我们常说的容易生火的食物，不仅不利于鼻炎的康复，还更容易加重鼻炎的情况，应积极减少或避免。
三、容易过敏的食物
鼻炎的种类很多，而鼻炎体质更容易引发过敏，这也要求鼻炎人群应该远离容易过敏的食物和环境，如海鲜、牛奶、花粉等，这类食物往往更容易引发过敏性鼻炎，导致鼻炎的反反复复，不易康复，应多选择提高免疫力的食物摄入。
宝宝鼻炎的预防和改善应该从多方面去预防，除了以上应该避免的事情和食物外，还应该保障宝宝生活环境的温度和湿度，多吃蔬菜和水果，补充充足的维生素、矿物质元素等有益人体健康的食物，从多方面提高自身的免疫力，才能保护好宝宝鼻子的健康，让宝宝健康成长享受美好生活。
阿敏日记
导语：小儿鼻炎，日常生活应该注意哪些细节？小儿患了鼻炎，除了听医生的话，按时吃药对症治疗之外，在日常生活中，还应该注意保持空气的湿润。
一般情况，健康的呼吸道上覆盖着一层纤毛，上面铺着一层薄薄的黏液，正是这层黏液形成了对鼻腔的保护，防止灰尘和细菌的入侵。
干燥的空气，尤其是空调吹出来的热空气，会从孩子的呼吸道吸收水分，导致鼻腔粘液失去水分，堆积成一团。不仅破坏了鼻腔保护膜，还使黏液变成了细菌滋生的温床。
家庭保湿办法：
- 让宝宝多喝水，保证孩子体内水分充足。
- 使用空气加湿器，但是记得要定期清洗，防止二次污染。
- 带着宝宝去卫生间，打开淋浴喷头，让宝宝吸入湿润的蒸汽。
另外，适当地多带孩子外出，多接触大自然的舒适环境，也有利于小儿鼻炎的康复。
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现在很多小孩或多或少的有点鼻炎，特别是感冒之后，鼻炎很容易患上。小孩鼻炎该如何处理的经验和方法。
鼻炎预防为主
鼻炎是不可以根除的，因此，重点是预防，预防好了不会复发，就不会给宝宝生活带来任何的影响，同时妈妈和家庭的成员也会少操心。感冒多发季节，要注意孩子的健康，出门的时候尽量戴上口罩等，减少公共场合的活动。
避免受凉感冒
小孩感冒会加重鼻炎，或者进一步的引发鼻炎。很多孩子就是长期的感冒没有治好慢慢的拖出了鼻炎，因此孩子如果受凉感冒后，一定不要长期的拖，认为感冒没什么过几天就好了之类的。孩子抵抗力差，很容易由于感冒长期未治愈，导致鼻炎中耳炎之类的病变。
平时勤洗手注意卫生
很多宝宝都有挖鼻子或者揉鼻子的习惯，这非常的不好，有时候宝宝是因为鼻子痒才会这样做的，因此要经常给宝宝洗手，保证宝宝手的干净卫生，这样即使宝宝在你看不到或者不知情的情况下挖鼻子或者揉鼻子也保证了一定的卫生。
选择纯中药外用治疗，不添加激素类，没有副作用，不依赖性
鼻炎建议选择纯中药的外用产品，可以避免因为长期服药给胃、肾脏带来不适，也可以避免激素类产品的过量摄入。
推荐使用鼻之草精油，早晚洗漱后直接把鼻之草精油涂抹均匀涂抹在鼻腔内，涂完以后鼻子里凉凉的很舒服，吸收效果也比较好，鼻子通气也比较快，一般一周左右就有明显效果的，7~10天感觉舒适，每个人的情况及体质不一样，时间前后也会相差几天。
2、加湿器配合调理：可以在晚上睡觉用加湿器配合护理，在加湿器里面放温热水，滴入一两滴鼻之草精油，在晚上睡觉，看电视，看书，做作业，玩游戏等休闲时间熏，每天至少30分钟。最佳方案建议可以在晚上睡觉直接熏到天亮，在睡眠最佳状态下，可以调理鼻腔，修复鼻粘膜，清理肺气，而且还可以提高睡眠质量，间接提高机体免疫。
妈妈们一定又在担心激素会不会对宝宝产生副作用。鼻之草精油是针对鼻炎的纯中药成分，不含激素，使用也是安全有效的，妈妈们大可放心，鼻之草精油淘宝上有售。
鼻之草精油专门针对鼻炎的，修复鼻腔粘膜，如鼻窦炎，鼻甲肥大，过敏性鼻炎、急慢性鼻炎等鼻炎，这款精油属于纯中药，不含任何激素，没有副作用（大人、小孩都可以使用）
1、治疗鼻炎建议最好选择局部外用药，口服药物都含有激素、抗生素成分，对胃、肾脏都有一定的副作用的，而且会有依赖性；2、不建议手术治疗，一般手术后复发概率比较高，而且复发后，鼻子是真难受，经常听到鼻炎朋友说做了几次手术，鼻子都不是自己的；3、药物选择要慎重，有些喷剂、膏体会含有黄麻素，滴鼻净会导致鼻炎反反复复复发、或是加重鼻炎，导致药物性鼻炎，或是萎缩性鼻炎。也就是说一旦发现药物停不下来，或是停了就复发，需要靠这款药物维持，建议可以马上停止使用。
坚持体育锻炼
加强孩子的体育锻炼，增强孩子的免疫力，这样孩子的免疫力越强越不容易感冒生病，鼻炎自然就不会找上你，这就是为什么孩子长大了鼻炎慢慢就好了或者是减轻了的原因。
平衡孩子综合营养
孩子成长需要很多的营养，可以适当在春季给孩子补下锌或者钙，这个要根据医生的建议，此外更重要的是加强孩子的饮食搭配，很多小孩都有挑食的习惯，因此，做妈妈的要加以引导，告诉孩子不能偏食。
鼻炎常吃3物
金针菇，是可以避免过敏性鼻炎的食物，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。
胡萝卜，胡萝卜是日常生活中最常见的蔬菜，含有大量胡萝卜素，胡萝卜可以提高人体免疫力，对于过敏性鼻炎的治疗有一定的帮助。
蜂蜜，蜂蜜作为天然的保健食品广受好评，不仅具有美容养颜，还能排毒疾病。每天喝一杯蜂蜜水于过敏性鼻炎的治疗有帮助，因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。
巴黎夜雨生
由于小孩免疫系统没有发育成熟，加上小孩鼻腔黏膜比较柔嫩，鼻腔及鼻窦没有发育成熟，和鼻炎相关病毒有一百多种以上，小孩对这些病毒没有免疫力。所以小孩很容易得急性鼻炎，一年大概六七次吧！急性鼻炎也很容易引起鼻窦炎症。其次就是变应性鼻炎也是小孩比较多见鼻炎。
日常生活应该注意哪些？
不管那一类鼻炎，有一个强健身体肯定有好处，所以建议首先让小孩多运动，多做一些增强体质游戏，平时合理膳食，让小孩有一个强健身体。每次感冒（急性鼻炎），也是小孩对病毒产生免疫力过程，所以大人不要过度紧张，感冒后积极规范性治疗，避免长期不愈发展为慢性鼻炎，避免发展为鼻窦炎。变应性性鼻炎患儿，就是尽量避免接触变应原，勤晒被褥，勤换枕头，不养宠物，不玩毛绒玩具，室内勤开窗通气，发病季节外出戴口罩。与治疗医生保持联系，指导用药，根据情况及时调整用药，合理治疗明显可以减轻过敏带来痛苦，提高生活质量。
耳鼻喉科高医生
感冒多发季节，要注意孩子的健康，出门的时候尽量戴上口罩等，减少公共场合的活动。
小孩感冒会加重鼻炎，或者进一步的引发鼻炎。很多孩子就是长期的感冒没有治好慢慢的拖出了鼻炎，因此孩子如果受凉感冒后，一定不要长期的拖，认为感冒没什么过几天就好了之类的。孩子抵抗力差，很容易由于感冒长期未治愈，导致鼻炎中耳炎之类的病变。
平时勤洗手注意卫生
很多宝宝都有挖鼻子或者揉鼻子的习惯，这非常的不好，有时候宝宝是因为鼻子痒才会这样做的，因此要经常给宝宝洗手，保证宝宝手的干净卫生，这样即使宝宝在你看不到或者不知情的情况下挖鼻子或者揉鼻子也保证了一定的卫生。
鼻炎一定要去正规的医院给医生检查，然后根据医生的建议去做相应的治疗，很多人说中医比西医的效果好，我们家的是看的西医。你可以多看几个地方，综合比较然后在根据自己的实际情况来决定。
切记，最好不要相信什么偏方或者网上一些包治好的信息产品等等，孩子还小，经不起那种误治疗的折腾，一不小心就会使得鼻炎更加的严重，这种例子也是相当多的。
坚持体育锻炼
加强孩子的体育锻炼，增强孩子的免疫力，这样孩子的免疫力越强越不容易感冒生病，鼻炎自然就不会找上你，这就是为什么孩子长大了鼻炎慢慢就好了或者是减轻了的原因。
安妈育儿圈
鼻炎是鼻粘膜和粘膜下组织出现炎症，其不仅是对成人造成一定的影响，其在儿童当中也是一种非常多发的疾病，长期鼻炎会对患者的身体造成一定的影响，而且对儿童的生活和学习也是影响颇大，家长们一定要重视鼻炎等呼吸道疾病的的预防工作
下面我们就来具体的介绍一下儿童鼻炎的注意事项。
第一，要注意饮食营养，儿童应该吃营养丰富、容易消化的食物，另外还要注意各种维生素的、微量元素的补充，切忌挑食。2.注意保暖，随天气的变化实时增减衣服，加强体育锻炼，增强体质，睡眠时要保持室内空气的流通。3.积极预防各种感冒和急性传染性疾病，尤其在传染病流行期间，尽量减少外出或到人群较多的公共场所。4.如果是扁桃体或腺样体肥大时，应该及时做相应的治疗
支气管炎哮喘科普学堂
还有花粉，树毛毛，刺激性味道等等
一手抓素食一手抓宝宝
小孩鼻炎应该注意哪些
由于儿童自述能力差，需要家长多加观察，尽早发现小儿鼻炎的征兆，然后尽快到医院耳鼻喉科就诊。比如说短期鼻塞流鼻涕，如果伴有发热，要考虑上呼吸道感染，并防止小儿肺炎，如果长期鼻塞伴有流鼻涕打喷嚏，应考虑是不是过敏性鼻炎，如果有哮喘更应该考虑过敏性鼻炎。
小儿的鼻炎也要注意防止并发症。最常见的并发症包括腺样体炎、中耳炎、鼻窦炎、咽炎和支气管炎。由于小儿鼻炎时鼻腔炎性刺激容易引起儿童急性腺样体炎，长期炎性刺激又会导致腺样体肥大；鼻腔借鼻窦开口和咽鼓管分别与鼻窦及中耳道相通，为此，由于炎症蔓延和擤鼻不当会导致化脓性鼻窦炎和中耳炎症；再者鼻腔炎性鼻涕倒流至咽部，会引起咽炎和支气管炎。
小孩鼻炎怎么预防
一、冷热交替不剧烈： 不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。
二、冰凉饮料不过饮： 炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
三、游泳防止鼻感染： 夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
四、刺激食物不过食： 炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。
五、鼻塞不可强擤鼻： 鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎六、小病不要拖： 有病不要拖，一定要积极治疗。
鼻炎分为很多种，先判断出孩子得的是哪一种再对症下药，鼻炎的并发症也是很多的，也是很厉害的，生病切勿拖拉及时看医生。本来小孩的各器官发育就不太成熟，对外界的抵抗力较差，也是很容易引起鼻炎的，孩子得了病不会表达，所以大人们要密切关注。
要选择真正适合小孩用的中药类药物
小孩子鼻腔是比较脆弱的，含有激素的药物千万不能使用，避免对孩子鼻粘膜造成二次伤害。
可用多种方法来缓解和避免发作
1.定期鼻腔冲洗
这是最简单的方法。
具体操作：
定期用专用的洗鼻盐冲洗鼻，重点是一定要“坚持”。
注意：冲鼻子的水要用医用的生理盐水。
2. 尽量避免过敏原
如果你了解自己的过敏原，当然是尽可能去避免接触过敏原。
例如：
→要去北方等柳絮空气质量一般的地方，或者天气预报要降温，建议可以提前口服抗过敏药，像氯雷他定等。
→要外出工地工厂时，带个口罩。
3. 用鼻之草鼻通精油
如果鼻炎的情况处于严重的状态。
建议：
在过敏前几周，就开始使用鼻之草鼻通精油（T宝有售），这类药很安全，因为纯中药，效果很好，按周期使用，可以持续保持鼻腔舒适直至恢复。
白芍3043
鼻炎常见的有急性鼻炎，过敏性鼻炎等。不知道你孩子的情况是属于哪种类型。可以看医生确诊，急性鼻炎一般需要注意预防感冒。如果是过敏性的，尽量避免过敏源。同时要注意平时的生活饮食习惯。 鼻窦炎和过敏性鼻炎都可以做好预防工作，平时可以备用一些毕舒然茶，他对这两种鼻炎都很有好处，安全无副作用，3岁以上的人口可引用，因为它也属于食品类。
还有呢就是注意休息，不要着凉受风。避免长时间待在有空调的房间容易受凉。少吃辛辣刺激的，少吃羊肉和海鲜。保持大便通畅。
友善福10
香辣刺激的食物，灰尘，刺激性气体
