用户9543493042366
此类情况多因心肌问题，症见心慌心悸、胸闷气短、自汗、耳鸣、乏力等。患者应首先注意在发作时是否有早搏情况出现。若存在早搏，应去医院做进一步检查和治疗。
每天早晨，甚至包括整个上午，都是心肌负担较大的时候。早晨的时候，除了机体分泌肾上腺素等压力激素外，由于整晚没喝水，血液黏稠度有所上升，血流减缓，而饭后食欲素分泌降低，又有一部分血液因消化而向胃肠转移，造成心血相对灌注减少，供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作，因而出现题目描述的诸多症状。
解决这种问题的方法，最简单就是晨起后喝些水，饮食方面，要注意多吃富含叶酸的食物，或是额外摄入叶酸药剂，以避免同型半胱氨酸增高；清淡饮食，少油腻，少刺激，少吃不易消化的食物，戒烟限酒，饮食不过饱，日常喝些绿茶，保证充足睡眠。
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