我曾以为爱一个人就是要为他遮风挡雨，直到后来才发现，那些风雨都是他给的。
落幕时分常问自己，是否无悔，只能告诉自己，但求无悔。
爱一个人不可能满是欢喜，当被别人伤了心的时候，我们该怎么做？
01重新找个。
这一点古人就已经想透了，比如说，
唐代的鱼玄机就告诉我们了：
“自能窥宋玉，何必恨王昌。”
意思是我一定能寻到一个有心郎的知己，何必怨那个曾爱过却抛弃自己的人呢？
这句诗出自鱼玄机的《赠邻女·一作寄李亿员外》。
人生在世，最主要的就是及时行乐嘛。
既然已经被人伤了心了，那就果断点！
抛弃伤害自己的人，另外再找个，一定会获得自己的幸福的。
02大哭一顿。
伤心的时候哭泣能缓解你的悲痛，所以有什么问题，哭出来也就好了。
从生理上讲，哭出来的眼泪会带走你的身体里的一些毒素。
特别是当你特别愤怒，悲伤的时候。
有人做过这样一个实验：把人的眼泪注射进小白鼠的体内，它不久后也死了。
从心理上讲，这是宣泄疗法的一种，类似的方法还有运动等。
用身体的疲倦取代了心灵的疲倦。
哭出来其实还是一种情绪上的宣泄，等到哭出来了，哭累了，
把心里上的一些苦痛都哭出来，也就好了很多。
03注意力转移。
很多女孩子伤心的时候，喜欢自己大吃大喝。
可是伤心过了之后，面对走样的身材，恐怕会更加难过吧。
因此小编在此劝各位宝宝，不如把你的注意力转移到工作和学习上面。
让自己更加充实起来，没事的时候看看书，做做运动，一天过得冲水而又有趣。
比你大吃大喝，让身材走样，要好很多呀。
注意力转移之后，宝宝们也不会整天忙着想那伤心的事情，
相信小编吧，等忙过了一阵子，时间会带走你的苦痛的。
04与前任断干净。
很多人分手之后，总是对前任恋恋不舍。
不舍得删了他的通讯方式，不舍得删了那些照片。
还要安慰自己，就是要留着前任，让他看着自己没了他一样会好。
但是事实上是人家根本不看你，你还在意的要死。
就此断干净吧，一别两散，各自欢喜。
余生不用你多多指教了，我自己一个人过吧！
不要留有一线生机，如果你们分手了，请不要想着会不会复合。
想想你们分手的原因，不要想着恋爱时候的甜蜜。
既然分手了，又不是那种一时之气，说明你们之间有不可调和的矛盾。
那就不要留恋对方了，还是自己一个人慢慢过吧。
祝愿各位宝宝都能告别渣人，早日找到真爱，啾咪。
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