近两日
不少人已经陆续返程
对于即将返回工作岗位
很多人都有点忐忑……
担心返岗后
面临病毒传播的未知风险
那么如何降低这些风险呢？
返岗后，你需要注意哪些事？
各位大佬们，
还有非常实用的防护建议！
你一定要看！
看完赶紧转给同事和有需要的人！
致广大抵邕返岗工作的朋友的一封信
亲爱的朋友：
首先祝您身体健康，阖家欢乐。鉴于目前新型冠状病毒感染的肺炎疫情形势，为了保护公众和您的健康，请您在启程返岗的同时做到以下几点：
1.记录相关信息：您来到南宁的时间、车次（车牌、航班号）、车厢、座位号；近期（抵邕后14日内）每日的大致活动范围和接触人员范围。请您帮助随行的老人、未成年人或读写障碍人士做好上述记录。
2.尽量避免参加密闭或通风条件不好的聚会和集体活动。
3.乘坐交通工具或在其他人员密集的场所时，自觉佩戴口罩；尽量避免近距离（1米以内）与人面对面的交谈。
4.保持住所通风良好，保持乐观心态，注意休息，注意营养，增强体质。
5. 密切关注自己和同行或近期接触人员的健康状况，以便出现病例时能及时开展随访。
6.回到南宁后，尽量避免搭乘拥挤的公共汽车、地铁，搭乘交通工具时尽量打开车窗进行自然通风。如果出现发热、咳嗽等呼吸道症状，请您马上到正规医院发热门诊求医就诊。
7. 如同行或近期接触人员出现了发热、咳嗽等呼吸道症状，请您通过拨打电话与当地疾病预防控制中心联系，积极配合相关医护人员对您进行访视和医学观察。
8.如健康出现异常，就近选择正规医院就诊时请做到：
（1）请您和陪同人员均佩戴口罩，如无口罩请在咳嗽时用纸巾或袖子捂住口鼻，并避免用手直接擦拭口水、鼻涕等分泌物。
（2）尽量避免搭乘拥挤的公共汽车、地铁，搭乘交通工具时尽量打开车窗进行自然通风。前往医院过程如需帮助请致电120 。
（3）到达医院后马上前往预检分诊台，告知医护人员自己的旅行经历和症状，并听从医护人员指引就诊。
（4）配合相关医务人员开展调查、隔离和消毒等处置措施。
感谢您的全力支持和配合，南宁市疾控部门将为您在邕期间的健康提供护航！
南宁市疾病预防控制中心
2020年1月30日
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