做女人_要拽
和过去所有的人和事断联，和以前说拜拜，换个环境，有一点很重要，就是学习，要学习，只要你开始学习了，就什么事情都不去想了，过一段时间就把所有的都忘了。自然而然就重新开始了
千年白狐i
记得那时候我初中，十三四岁，家里没人管，在游戏厅里认识了一帮所谓的兄弟，逃课打游戏，抽烟喝酒打架，把自己活成了一个小流氓。初三那年，因为要中考，学校要提高升学率，老师就把我给劝退了，在家呆了将近半年多，突然有一天觉得我未来的生活不能就这样了，虽然家庭不好，但也得争口气。活出个样来。于是，就跟家里人说想上学了，家里找了好多关系，把我送到了隔壁市的一个中学重新读初三。我断了所有与其他人的联系，一学期回一次家，拼了命的学习，以前差的补了上来，考上了高中，后来顺利考上了大学。虽然现在大学毕业混的也不好，但是对生活对未来还是充满希望。觉得还有让我改变的一个原因，就是一直坚持读书，坚持学习，从书中寻找自己未来的样子。
如果你真的想明白要改变的话。换个环境，改掉自己所有的毛病，多读书，彻底与曾经的自己，曾经的一切告别。重新开始，重新奋斗。生活总会经历很多磨难，永远不会一帆风顺的，我们只有坚持，向我们想要变成的样子去努力，活出最好的自己。
晓医
很高兴来回答这个问题，主题是一个女人陷进了泥沼，有一天突然醒悟，怎么样才能新的开始？答案：先把自己的污垢线索全部断了，还要放下过去，才能面对新的生活。
一个女人陷进污垢是多种多样。如嫖、吹、饮、赌、妄、骗等等行为。当发现自己的行为一发不可收拾的时候，感觉人生失去了趣味意义！整天以泪洗脸！
一：先断开过去所有的连系。
每个人都是一样的，自己做的亏心事只有自己知道，每做一件亏心事，多数都有外面的朋友或亲人有关连。
每个人想回头的时候，必须把自己种恶业有关联的朋友或亲人连系全部拉断。
如果在外面碰到了与自己过去一起行恶的朋友，朋友讲自己是非的时候，自己也要诚心忏悔，千万不要再隐瞒自己的恶业真相。这时候的心里非常的难过，也是众生(特别是女人)最难过的一关。时间长了就会没事。
每一位众生真的想浪子回头金不换，不是那么容易的事，心要非常的强大方可成功。
二：开始走正能量(行善积德)道路。
过去作恶的时间长了成了一种自然，改过来走正能量的路，刚开始是很别扭。有一种很不自然的习惯。
这个时候自己一定心要强大，否则会徒劳无功以失败告终。
选择自己正能量的道路，一定要有目标，有奋斗精神，千万不要太复杂多元化。
三：前进、前进、再前进……
每一位众生过去所种下的恶业都给自己埋下了大坑！要有正能量修善方可填平自己过去的恶坑。但是坚持与忍耐那是很关键的道路。万一有一天在街上碰到过去与自己做恶的朋友，千万不要给他(她)三言两语(讽刺与诽谤)打倒自己，只有坚持下去方可成功(胜利)。
修善的时间(三年)长了，慢慢会出现笑到见牙不见眼的脸容。与过去愁眉苦脸的时候根本就无法相比，现在一个就是天堂，过去一个就是地狱。
A百姓心声共鸣A
所谓的泥沼有很多种，有一种是自甘堕落，有一种是政治陷害，有一种是家族祸害，所以要有所对应。如果是自甘堕落，从此以后再也不做，好好工作。最糟糕的是政治陷害，一时半会很难扭转过了，第三就是家族祸害，这种事情活得最窝囊，但是总有一天也有出头之日。其实，任何事情都不可怕，身正不怕影子歪，让那些坏人不得好死吧。
隋秀华111
关键时刻犯了大错，对人的一生来说影响会很大，但只要痛定思痛，悬崖勒马，是完全可以变成新的自己，重新点燃人生的精彩。普通中职的学生，很多都是初中时候的后排生，15年的中职教育告诉我，这些学生的大多数人都改变了以前的学习状态和精神面貌，活成了新的自己。根据经验，可从三方面来实施人生改变。一是制定新的人生规划生涯，心有多大，路有多宽。根据实际情况，制定你的人生目标，甚至可以拜访一下你心仪的一些老前辈，老师，请他参考。毕竟你要走的路，还需要他们引领指点。二是尽可能脱离你原来的环境，到达一个新的环境。这样可以让你心无旁骛，避免以前的纷扰，更有利于你全身心投入到新的人生目标中去。三是要有一颗坚强的心，不达目标，誓不罢休的心，朝着目标目标不断前行。用一句老话来说，就是世上无难事，只怕有心人。相信你经过挫折之后，变得明事理辨是非识好人，更加坚强，更加有力量，实现目标也就随着你坚定的步伐而渐行渐近。
小小罗哥
- 放下过去，自己先做到和自己的过去说拜拜。
- 有条件的话换个城市，舍弃掉以前的社交圈，防止被打扰。
- 然后就是努力，别让自己在成为那个自己不喜欢的自己。
每个人都会有走错路的时候，每个人，也总有迷失方向的情况。但总有一天，要幡然醒悟，我们不能沉沦，不能破罐子破摔，即使再痛，也要把自己从深渊里拉出来。
木子皿lzm
几乎没有任何“他人评价”是出发点真正“为你好”的。如果它急功近利，好大喜功地要你“成王败寇”，你达到了，得到的也是打击报复+羡慕嫉妒恨，而非万众瞩目，鲜花🌸掌声，可能还要付出牺牲“自我”的真实需求，兴趣爱好，意愿的代价。过得并不快乐，快乐并不真实，反而形成错误的依赖，“他人的羡慕嫉妒恨，踩着人炫耀，才能让我快乐”的自己的快乐建立在别人的痛苦之上的冤冤相报，恶性加码，恶性循环。🍎🍎🍎
所以，“他人评价”是一个永远要抗争，承重和改良的影响力。不用放在心上，改良社会风气的“他人评价”，使之真正的利于人成长，变好，社会变好，是每个人应该负起的责任，不能任由它的任性，居心叵测压死人，一击致命。🍎🍎🍎
要追随自己的激情，热情去找到自己的兴趣爱好，热爱，意愿“做喜欢的事”感受快乐，最后达到🍁“寓学于乐”🍁来自我打造出能力，实力，就会因为“成长(功)快乐”而爱上生活。给当下的兴趣爱好，提供深入学习的方法，鼓励，支持，就是“快乐教育”。坚持，淋漓尽致地去做，就是“快乐人生”。🐸🐸🐸教育是追随兴趣爱好，擅长，意愿，培养为目标行动，寻求答案，方法，思考，反思，创新的自主的自我。🍎🍎🍎
不是自律，而是自主，自驱驱的人生态度的人最成功。大学只是一场竞争成绩和文凭，学历的考试。🍎🍎🍎
即使注定是一个平凡，平庸的人，你还努不努力，看不看得，望不望这个世界好，给不给赚了钱，且为推动平等，社会进步的人点赞，助力，我选择点赞，助力。🐸🐸🐸🚶🚶🚶🐸🐸🐸🚶🚶🚶
向日葵8853161210914
和你分享一下经验和想法。我也能感受那种无助和内疚，很复杂很痛苦。不知道你具体的原因和情况，没办法具体的措施。但是我以前是这么做的，经历过情感和物质条件的泥潭，可以说一团糟，十分的糟糕，很多人不曾经历的糟糕。后面是通过工作，交流，自信才慢慢走出来。你的泥潭也许不是一朝一夕才形成的，也可能一时半会不能一下子全部走出来。但是尽最大的走出来，然后找份新的工作生活环境，每天认真工作，其他事情先不去考虑，充实的工作会让你没有太多的时间去想这些东西。工作认真咯，心态会先转正，如果工作或者能力提升了，那么自信等方面也会提升，你就会更加开心快乐。等过一段时间，再来思考以前的事情，这时候头脑也清晰了，思考问题也会更加明白，如果你现在一心还在思考泥潭那是要不得的，因为你没有出来就不能看得很明白。等有空思考了，很多东西就也会迎难而解。失败错误都不可怕，是成功之母，以后会变得更美好。努力加总结，试错加修正就会更好。没有谁不犯错，一步一步走，只要是正确的方向，总会有幸福的终点等你。加油加油加油！
关注情感的渔家成哥
1、认真跟过去了断。有些选择，做了之后会让自己陷入其中，即使你想出来也不一定能出来。逃避解决不了问题，要认真理性思考过去的经历带给自己的影响和经验，如果真的已经过去，需要坦然面对已经产生的影响；如果还没有过去，需要正确处理，以便早一点走出来。
2、调整自己的心态。如果没有搞清楚自己真正想要什么，没有改变自己的态度和思考方式的话，即使从上一个泥沼中走出来，也还是会走进下一个沼泽当中。必须深刻从上一段经历中修正自己，才能更好的面对未来。
3、立足当下的现实，面向自己的目标做新的选择。客观分析自己拥有的性格，资源和关系，确定自己的目标是什么，然后坦然坚定地朝这个目标努力。
今天的我们由所有的过去汇聚而成，明天的我们由所有的当下拼凑得到。
大白的小美生活
先问自己三个问题。
第一、我现在能做什么？
这个问题能让你在迷茫时摸索到方向，把你能做的，想做的都列举出来，逐一筛选，列一下任务清单。
第二、我这么做能改善现状吗？
这个问题是在你把能够做的事项筛选出来后，要思考的，你要改善什么样现状？精神上的还是物质上的，将清单整理归类，然后查看清单上的任务，是长期的还是短期的，如果是在谷底的时候，建议先着手短期任务，因为这样能让自己在短期内，得到及时的反馈，不至于半途而废。
第三、我能坚持下去吗？
这就是任务清单上的长期目标了，如果以上两个问题你都找到了想要的答案，那么你接下来要做的就是坚持，否则以上所有的努力都将是水中月镜中花。
