福建老陈姐
孩子爱吃什么?爷爷奶奶们,爸爸妈妈们大部分都按自己的意愿觉得孩子应该吃这个,应该吃那个,至于孩子最爱吃什么,有时候并不是食物的问题,而是制作方法和口感的问题,同样的食材,在不同人的手里,味道差别很大,每个孩子都有自己喜爱的食物,别人家的孩子我不是很清楚,但是我们家是这样的,根据他的特点和喜爱,做出来的食物有营养又喜欢吃,把我的一点经验分享给你吧,希望对你们有所小帮助~
在我们家比较重视早餐,尤其是周末,我们的早餐偏中式,有馒头,包子,饺子,大部分的时间都会自己做,做的时候馅料除了猪肉,虾仁,还比较喜欢用牛肉,孩子爱吃牛肉,所以牛排,牛肉丸之外,牛肉馅也成为常客
而包子和饺子好吃的话一定离不开馅料,好的馅料在选材和制作上有技巧,嫩滑多汁,鲜香美味是最基本的要求,这样孩子吃起来胃口大开,分享我制作此类馅料的心得和经验~
孩子爱吃牛肉,除了日常的餐食之外,我喜欢把牛肉和萝卜搭配在一起做成牛肉馅,包成饺子,放入蒸笼,做成牛肉蒸饺,一出锅就能闻到香,吃一口就觉得鲜美无比,越吃越上瘾,现在把具体的做法整理给你们哈~
用料:
饺子皮10张
心里美萝卜2个
牛里脊200克
生姜一小块
黑胡椒少许
做法:
牛里脊洗净后去除筋膜剁成肉糜
剁好的肉糜放入小碗中加入生姜碎
接着撒入少许黑胡椒
萝卜切成细丝状
放入大碗中用盐抓几下后放入牛肉糜
接着把牛肉糜和萝卜丝混合拌匀
取一张饺子皮
兜一勺牛肉馅放入饺子皮中
双手按压后中间收口叠折一下
依次包完捏好
蒸笼里放入纱布码入包好的牛肉饺子
大火烧开清水后蒸10-15分钟左右即可
出锅趁热食用
这样的食物孩子喜欢吃又有营养,同样以调馅的手法制作成牛肉饼也非常不错,你们可以试试~