用户4264712781800
足底筋膜炎的症状主要是足跟痛，诱发因素有受凉，劳累，肥胖，平足等，足底筋膜炎的治疗:1.注意休息，避免受凉，肥胖者减肥减轻足跟负重，适当活动，可以做一些足部的拉伸动作，2.严重者需要就医，具体的治疗在此不多介绍。就足底筋膜炎的运动来说，能减轻足跟负重的运动是主张的，所以只要水不是很凉，不要冬泳，游泳是可以的。但是针对足底筋膜炎的比较好的康复锻炼是足底筋膜的拉伸锻炼运动。谢谢！
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足底筋膜炎的症状主要是足跟痛，诱发因素有受凉，劳累，肥胖，平足等，足底筋膜炎的治疗:1.注意休息，避免受凉，肥胖者减肥减轻足跟负重，适当活动，可以做一些足部的拉伸动作，2.严重者需要就医，具体的治疗在此不多介绍。就足底筋膜炎的运动来说，能减轻足跟负重的运动是主张的，所以只要水不是很凉，不要冬泳，游泳是可以的。但是针对足底筋膜炎的比较好的康复锻炼是足底筋膜的拉伸锻炼运动。谢谢！
