6个月开始，你会发现孩子会“生气”了，也会“害怕”了，有了更多的负面情绪。
身为父母，可能会因此感到焦虑，甚至对孩子发脾气。可孩子还没有成长到可以考虑他人的感受的年龄（1岁半），这怎么办呢？
其实，正面和负面情绪没有好坏之分，它们就好比电池的正负极，是一个健全人格的两个面。下面就来说说它们的成因、积极影响和应对策略。
愤怒/生气
产生
愤怒源于孩子对于自己与周围环境关系的理解。4、5个月开始，孩子会逐渐意识到自己是可以影响周围人的。
他们开始明白，之所以我一哭食物就来了，是因为妈妈听到了我的哭声，帮了我。
于是，当他们的需求得不到满足的时候，他们会睁着眼睛、看着身边的人哭，而不是像小时候一样闭着眼睛无助地哭。这时，他们表现出的情绪就被解读为愤怒。
发展
对于6-9个月的孩子来说，他们会因为正在享受的事情被打扰了而感到愤怒。
例如，咬在嘴里的磨牙棒被拿走，和妈妈玩到一半妈妈突然离开去接电话等等。宝宝因为这些事情哭、甚至拳打脚踢，试图以此左右你的行为，其实是他认知发展的结果。
当孩子还不会说话，还没发展出理解别人情绪的能力的时候（18-20个月以前），用生气和愤怒来尝试得到自己想要的东西无可厚非，是一种建设性和适应性手段。
愤怒情绪的适应性体现在很多方面。
以一个研究为例：研究人员先教会了孩子（8个月左右）如何拉动手腕上绑着的绳来播放幻灯片和背景音乐。
很快，当孩子学会了后，研究人员关掉了投影仪，然后观察孩子的反应。他们观察到，大多数孩子发现拉绳子不管用了，都表现出愤怒的面部表情和肢体动作，少部分孩子表现出了悲伤的表情。
当投影被重新打开，那些刚刚表现得很生气的孩子马上又恢复了兴趣，兴奋地重新玩起了“拉绳子”游戏。而那些露出悲伤表情的孩子则明显不怎么享受这个游戏了。
研究人员认为，这个实验中表现得愤怒的孩子是在主动抗议或者争取。当投影恢复，他们认为是自己的行为使自己重新获得了对投影的控制。
而表现得悲伤的孩子很可能自始至终认为自己无力影响周围环境，因此投影恢复了也没有变得开心。
这样看来，愤怒更像是源于与生俱来的自信和安全感。10-12个月左右，孩子的愤怒情绪会进一步发展，不仅更加激烈而且非常有目的性。气哭了常会出现拳打脚踢扔东西的行为，都是正常的。
很多父母疑惑如何建立健康的亲子依恋关系。其实，孩子0-1岁期间父母及时回应孩子的负面情绪和需求，就是在建立稳固的亲子依恋。
孩子有愤怒情绪时，妈妈爸爸可以暂时不说话，无声地将孩子带/ 抱离事发地，找到孩子发脾气的目的（如要求得到，或者逃避做一件事），然后等孩子平静下来后，教他一些替代的方法合理表达即可。
如果回应的时候父母还能保持平和、面带微笑，孩子就耳濡目染学到了如何管理情绪，解决问题。
对于高需求的孩子，爸爸妈妈除了理解孩子和试图管理自己的情绪，也可以采取一些其他措施。比如买一个舒适的婴儿背包，洗衣、读书、接电话的时候把孩子背在胸前或背后，就可以边做自己的事情，边回应孩子的需求！
害怕/恐惧
产生
孩子6-9个月大的时候，开始会对陌生的人或事物感到警惕（Wariness）。你会发现当陌生人靠近的时候，孩子会忽然安静下来，神情严肃地盯着他看一会儿，然后把目光移开。
随着认知的发展（记忆力、注意力的发展），孩子9、10个月大时开始会害怕了。他们害怕的事情主要有三类：高度、特定的一些人事物、或陌生的人或物。
原因
害怕高度。孩子害怕高度是因为他们视觉能力发展了，可以观察到落差了。他们会因为怕掉下床而停在床边，这种负面情绪让孩子更安全。
对于曾经见过的、特定事情的害怕。有一些恐惧，是孩子从过往经验中学来的。
孩子去过医院打针，再进入医院时，就会害怕，看到穿白大褂的人也害怕。如果孩子曾被狗追过，再听到狗叫也会害怕。
有的孩子会通过经验总结出发出噪音的东西可能会有危险，于是害怕洗衣机等等。总之，孩子的记忆力发展了，于是之前的经历会让他们更加小心、警惕。
对于陌生的、不熟悉事物的害怕，包括害怕陌生人、外国人、没见过的怪异的玩具等。这种害怕是孩子本能地因为未知而感到的害怕。
当孩子退到妈妈后面，他们不是害羞了，而是他们想保持距离，确定安全了才会和这些人互动。
影响因素+回应策略
研究表明，下面两个因素会影响人的恐惧程度。无论是对于“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的害怕，或是因为陌生而产生的害怕，无论是对于1岁的孩子或是5岁的孩子，回应的策略都是根据这两个因素产生的：
（1）心理预期（Expectation）——孩子有多大程度预料到这件事的发生。
提前预知一件事，会大大减小我们的恐惧。就像夜里有人突然敲门你会害怕，但是如果有人提前告诉你今天晚上他会来，你就不会害怕。
如果有人突然拽你去蹦极，你会害怕得腿抖，但如果你提前知道并做好了充分的心理准备，虽然可能腿还是会抖，心理上也会好很多。
又比如，孩子看到有陌生人到自己家里来了会害怕，但在超市看到很多生人却不会害怕，正是因为他们会预期到超市会有很多人。
（2）控制（Control）——认为自己有多大能力可以控制局面。很多时候孩子害怕，是因为不确定自己是否可以控制局面，得到保护。
比如，孩子害怕去医院是因为他不确定会不会打针、被弄疼。害怕洗衣机是因为他不知道洗衣机为什么会发出很大的声音、什么时候会停下来，如何控制洗衣机。
害怕一个人可能因为不知道这个人是谁，他想干什么，会不会像妈妈一样尊重自己的感受。当孩子摇头、躲闪、发出很多信号拒绝一个人的靠近，可那个人还是大步走过来时，他就会感到自己无力控制这个局面，更加害怕。
【应对策略】
可以提前告诉孩子即将发生的事，帮助孩子做好心理准备。如果发现孩子害怕一件事，家人下次可以在事情发生之前提前告诉孩子。
如：“下午爸爸的朋友要来，是一个叔叔，叔叔会在我们家里吃饭。” 或者“一会要去医院打疫苗，可能会有一点疼，不过一下就好，妈妈会陪着你，一会儿就不疼了！”
又或者“过来看，妈妈要开始洗衣服了。我一按按钮，洗衣机就会响，衣服洗好了就会停了，还会发出滴滴滴的声音告诉我。”再或者 “明天妈妈带宝宝去医院做体检，医生会看看你的牙齿、量量身高、体重，不会打针。”
或者“等会吃完早饭妈妈要去上班，你在家里blabla...我晚饭前就回来！”
提前如实告诉孩子会发生什么，不仅会让孩子对信任你，还会让你有机会一起和孩子提前想想如何“控制局面”，这些都会降低孩子的恐惧。
如何让孩子感到自己可以控制局面、相信一件事其实并不可怕呢？研究表明下面这些因素会让孩子感到安全：
1)有妈妈或者熟悉的人在身边。当孩子感到害怕，最有效的作法就是告诉他“妈妈/爸爸在”，或者直接把孩子抱起来。
2)保持安全距离。在孩子准备好之前，允许孩子保持一段安全距离，观察一段时间，会减少孩子的恐惧。比如见到不认识的人允许孩子退后或者要求抱起。
到海边下水之前先在远处观察一段时间，看看别人都在做什么；初次到别人家里允许孩子粘着妈妈呆一会，确认环境没有威胁等等。
3)孩子感到自己的感受被尊重。
具体怎么做呢？当一些事情必须面对的时候，比如看病打针，爸爸妈妈可以让孩子选择减少疼痛、不适的办法：“打完针你想让爸爸抱，还是妈妈抱？”
或者“你想拿小熊冰袋敷，还是小企鹅冰袋敷？” 又比如如果孩子害怕吃药，可以表达你的理解，让他选择解决办法，如：“药有点苦，不过吃完我们可以喝一点甜的就不苦了！你想要苹果汁还是酸奶？”
当一件事不是像打针吃药一样必须做的时候，可以充分尊重孩子的情绪，捕捉孩子发出的信号，支持孩子控制自己身体的权利。
例如，如果孩子表示不愿意走近亲子课的教室，妈妈应理解和接受孩子的恐惧情绪，允许孩子和生人保持一段距离，先观察再说。
如果孩子有要求则抱起来，如果孩子离开你去探索则表示鼓励。当有人很喜欢孩子，想要摸摸、抱抱，也要考虑孩子是否同意，而不是以成人的面子优先，替他做决定。
如此，当孩子感到你是一个完全可以依赖、信任的人，就会给你惊喜，更勇敢的接触新事物。
假如你是那种孩子见了就哭的人，不要急于下结论“孩子不喜欢我”。
前面说了孩子会有习得性恐惧，因此有的孩子见你先哭，不是因为怕你，而很可能是你的穿着或者发型让他想起了一些不好的回忆，不用放在心上。
你只需多花一些耐心和爱心，让孩子认识到真正的你，他们就会改变主意了。你可以：
以很慢的速度接近孩子，如果可以的话，蹲下身来。
注意观察孩子的眼神、动作，捕捉孩子警惕、退缩、躲闪的信号，当孩子开始后退了，说明这已经是他们能接受的最近的安全距离了，你就不要再往前走了。
你可以在这个距离和孩子进行平行游戏、躲猫猫游戏、或者递个玩具给他，伸出橄榄枝。当孩子觉得你没有威胁的时候，他们会过来拿你的玩具，或者主动接近你的！
最后想说，虽然早期心理健康对孩子的影响深远，然而恐惧或者愤怒等负面情绪绝不是心理不健康的标志。
儿童心理创伤多是由于长期、频繁的被成人忽略、虐待，或暴露在家庭暴力下导致的。
因此，爸爸妈妈大可不必担心一件平常的小事会让孩子留下心理阴影。当孩子有负面情绪时，积极回应，教授孩子合理的表达方式就好了。
作者介绍：早教新知，常润，清华大学英语专业，毕业后开办了自己的幼儿园,2014年来到全美幼教专业排名顶尖的Vanderbilt大学攻读硕士学位。现在，虽然是早出晚归的苦逼留学党，她每天仍然会挤出半天时间，作为一名普通老师出现在学校幼儿园。
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