05.08 五一节假日出行,这篇文章来的太晚了?

五一假期,酒店开房,为什么单人间会配备4个枕头呢?

五一节假日出行,这篇文章来的太晚了?

五一很多人都会出去玩,住酒店是必要的!

单人房配备4个枕头的原因:是因为它们软硬高低程度不同,选择枕头不正确,与自己平时家里所用枕头不一样,再加上室内温度的差异,很容易就会引发落枕、颈椎病、腰椎病等问题。

小黑锅建议:如果本身有颈椎病或腰椎病的患者出外旅游或者去别人家做客,睡觉时要选择合适自己的枕头,必要时可以自带枕头。


五一假期组队出行,回家看望老人,好友家人间难免吃吃饭喝喝酒。聚餐少量喝酒有利于增进家人朋友间感情,但暴饮暴食却是背道而行!

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大量饮酒会增加外伤风险,喝酒不开车,开车不喝酒!除非跟我一样开的是不一样的车。

此外,长期大量饮酒有诱发股骨头坏死、骨质疏松风险;高嘌呤饮食有引起尿酸升高,诱发痛风性关节炎的风险。

小黑锅建议:清淡饮食,适度饮酒,尽量减少动物内脏、坚果、啤酒等高嘌呤饮食,餐后合理运动锻炼。出现痛风症状及时专业医院找专业医生纠正![玫瑰]

快把酒满上干了这杯大声歌唱好朋友好朋友今宵多欢畅!


这篇文章是五一节假日期间写的,忘记提交了,大家看看参考下吧!



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