孩子動不動就哭?遇到麻煩,遇到困難就開始哭?
面對這樣的孩子,不少家長都會頭疼不已,有什麼事情不能好好說,非要哭個不停,事情沒解決,反而把心情搞得一團糟。
情緒管理對我們每個人的一生有著非常重要的作用,適當的哭是消極情緒的一種宣洩途徑,可以緩解不愉快的心情,但是若出現過頻,將會影響孩子的身心健康和人際關係的發展。
我們需要看一下孩子頻繁哭的原因。
語言表達能力不夠
很多家長把孩子照顧的無微不至,孩子說一不二,甚至於孩子不用說話,只要手指一指,一哭,家長就知道他想要什麼了。使孩子的語言表達能力無法成長,於是誤用哭鬧作為來表達的方式。
孩子缺少獨立自主性
孩子遇見事情喜歡哭,不會自己解決問題。與孩子的自主能力沒有得到良好發展息息相關,從而影響到孩子的自信心。而用哭而宣洩這種感受!
父母對於孩子哭的故意迴避
如果父母在自己的成長經歷中一直被教育,哭是軟弱、無能的象徵,因而對孩子的哭採用厭煩和迴避的態度,那麼孩子是可以感受到的,這隻會讓孩子更加的哭鬧。
對於孩子的回應不及時
孩子會用哭來表達自己的需要,如果一開始爸爸媽媽對於孩子的請求需要回應不及時,那麼孩子就會用哭鬧的方式來引起家長的注意。
面對孩子總是哭的情況,我們可以這樣做。
先接納,再引導
有些孩子天生敏感,情感豐富而細膩,對於他們來說,哭泣有時候僅僅是情緒的宣洩,所以我們只要靜靜地陪伴在一旁就可以。父母的陪伴和包容能夠讓孩子接納自己的情緒,能夠充分地處理情緒背後的各種心理動機,並在接納的基礎上逐漸提高孩子情緒的耐受力,才能減少哭泣。
培養孩子獨處能力
安全感絕不是依賴感,若一個孩子需要熱情而穩定的感情聯繫,他也需要學會獨處,比如讓他自己呆在安全的房間裡。孩子獲得安全感,不一定需要父母時刻在場,即便他看不見您,他心裡也會知道您在那裡。上升到生活的細節理解,當孩子提出各種需求,大人要做的是回應,而不是事事滿足。
需要批評時,對事不對人
批評孩子一定得就事論事。批評孩子時一定不能翻舊帳,一定不能舊帳新帳一起算。
培養堅強的性格
可以帶孩子去爬山,讓孩子自己堅持爬完,鍛鍊毅力,忍耐力。可以讓孩子一起做家務,讓孩子明白父母的辛苦,讓他產生分擔的心思,培養堅強性格。愛哭的毛病自然會隨著性格的堅強而減少。
父母學會控制情緒
愛哭的孩子特別敏感,極易被大人的焦慮、緊張、憤怒、憂鬱等不良情緒影響。因此父母自己先要學會控制好、平復好自己的情緒。如果已經表露出了不開心,應該立即對孩子解釋,免得孩子不斷地猜想。
孩子是父母最真實的寫照,放平心態,多鼓勵,少責備。以身做則,給做一個積極樂觀的的榜樣,是我們所給予孩子最好的教育!
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