所谓民以食为天，吃是人类亘古不变的话题。随着人民生活水平的提高，吃也越来越讲究，包括的有很多种的，蒸、煎、炸、炒、闷，酸、甜、苦、辣、咸，色香味俱全。但如今我们吃不仅要讲究好看好吃，更应该讲究健康！作为一名吃货，只有吃得健康，身体才能更健康！来看今天的文章，老板天天来我家蹭饭，说我老婆做的饭好吃，工资到账时我愣住了！
有一次，请领导到家里吃饭，我老婆做了一桌子菜招待，领导吃了说我老婆做的饭好吃，有家的感觉，因此就总喜欢来我家蹭饭了！隔三差五就来，这是我老婆做的家常菜，看着都特别有食欲。
这道菜叫青豆烧排骨，青豆它不但口感好，还具有很丰富的营养，所以青豆成为了人们餐桌上的常客，排骨可以提供人体必需的优质蛋白，维生素，尤其是丰富的钙质，可以维护骨骼健康，具有益精补血之功效，特有的骨胶原可以增强皮肤弹性，具有延缓衰老之功效。
下面这一道菜叫高瓜茶干炒肉丝，这道菜非常下饭，老板很喜欢吃，每次都能吃两大碗饭，高瓜中含有比较多的有机氮，可以随时的为我们的人体提供蛋白质和为了合成蛋白质所需要的营养，同时这种有机氮在高瓜中是以氨基酸的形式存在的，所以是很容易为我们人体吸收的。它的营养也是比较丰富的，一方面可以很好的为我们人体提供身体需要的各种营养，另一方面也是因为含有的维生素和纤维素，对提高我们的胃肠和肝脏的功能很有好处的。
就这样，老板在我家蹭吃了一个月，到月底发工资的时候，我愣住了，整整多了五千块！不亏，哈哈，这样的领导我还想再要一沓！不知道大家对于小编今天今天介绍的食物感觉怎么样呢？如果喜欢的话，就关注一下小编给个赞吧，看到你们的关注小编会更有动力的。小编我也是很爱美食的啊，可以和大家一起交流学习一下，有什么意见可以留言给小编哦。小编我是很愿意听你们说的，我们可以一起交谈一下。
閱讀更多 靜龍美食達人 的文章
