老孙遁世无闷
已看惯了太阳从东边升起西边落下，看惯了月亮的阴晴圆缺，看惯了生命之间的聚聚散散，看惯了春夏秋冬的冷暖，却很难看淡世间的悲观离合，恩怨情仇，更难将伤心难过看作若无其事。
但随着年龄的增长，经历了时间的沉淀，把开心当成了一种习惯。于是发现开心是一个散发着阳光的正能量，感染了身边很多人，当别人问起我为什么的时候，我只说：开心是一种习惯！
以前总会觉得别人的善意提醒是不怀好意，忠言总是逆耳，因此讨厌那些所谓的好心忠告。明明知道事情没结果，却还是喜欢无止境地计较。听不惯别人的嘘寒问暖，见不惯朋友的假惺惺，总感觉身边充满了虚伪。但后来醒悟，开心也过一天，不开心也过一天，倒不如开心地度过每一天。
当然，这个世上也没有谁可以做到面对悲痛欲绝的时候还可以放声笑，但是，我们可以做到的是在短时间内调整自己的心态。因为伤心对解决问题于事无补，所以时刻提醒自己：请开心地活着。开心地过好每一天，善待自己，即使物质上得不到富足，也要让心灵不能感到空虚。
人这一辈子，总有汲取不完的知识，总有学不完的道理，也有解决不完的烦恼。总之，生之梦，顺少逆多，一辈子不容易，不要咄咄逼人，不要总跟别人过不去，也不要为难自己。要用一颗宽心去对待身边人，开心地面对他人，学会欣赏别人的长处。如果一个人总是看不顺眼别人，那是因为素养不够高。人都是相互的，你看不惯别人的时候，或许别人也看不惯你，正确的应该是，学习别人的优点，缺点有则改之，无则加勉。
圈个柿子
我觉得人活着都挺不容易的。最多不过三万天。与其天天痛苦地活着，倒不如早点死了干净。做为一个人，因为家庭，教育，背景，理解事物的能力不同，就造就了人们不同的人生。心态好的人，遇到烦心事，哈哈一笑，睡上一觉。醒来就忘到九霄云外去了。还继续人生的旅程。心胸狭窄的人，就生闷气，睡不着就胡思乱想，想着想着，问题没解决，可人却因为思想过度操劳而命殇黄泉……。所以，我们活着的每一个人，就应该让开心成为一种习惯。就像我妈妈，没读过一天书。却知道，想享福，必受罪，胡思乱想耽误瞌睡的大道理。老太太今年八十多岁了，没有白头发，走路像一阵风。好多人见到她都会说，您身体这么好，肯定能活一百多！妈妈只是哈哈一笑！是啊，这都归功于她的开朗得性格，和她看淡一切的随遇而安。爸爸10年离开了我们。那时候妈妈天天都以泪洗面。我就放下了自己所有的事情，陪妈妈，给她讲开心的好处，让她安心过好每一天。经过我两三年的开导，她才渐渐变开朗和活泼起来。所以，我个人认为，人活着最主要的是开心，只有开心快乐每一天，生活才会多姿多彩。人才不会生病。同意的朋友点个赞👍呗！
春暖花开
成年人的世界，被压力与焦虑所充斥。改变心态，分解目标，让开心成为习惯！
1、改变心态
你的思想左右着你的情绪，积极代替消极，接纳替代放弃。
有朋友考驾照。三十多岁的小伙子，天性执拗。练车的时候，被教练黑着脸吼了几句，小伙子脸挂不住了。觉的教练跟自己过不去，便对学车也失去了兴趣。自然也不如别的学员进步快。
快考试了。教练想给他开开小灶，提高通过率。人家爱答不理的一句话回绝了教练，练啥啊练，再练也过不去。
好家伙，一句话把教练得罪了。你爱咋地咋地吧，以后不管了。
可见小伙子的处境有多尴尬。眼看着一块报名的女孩都领到驾照了。他老人家还在备考科二。
所以，任何时候千万不要情绪化。积极面对所做的事情，接纳自己的缺点，认真查漏补缺。这样做起事情来，自己才能开心快乐。
2、分解目标
定自己力所能及的目标。集中精力做好当下，只管耕耘，不问收获。
亲戚的一个男孩去年考取了浙大的研究生，捷报传开，孩子的父母出奇的淡定。似乎一切都在意料之中。
孩子性格开朗活泼，从小调皮，爱玩。妥妥的一枚开心果。也给父母省钱，从没上过辅导班。但熟悉的人都知道，这个别人家的孩子，其实是有一套自己的学习秘籍。
从小父母的教育理念是简单，快乐。放学可以玩，前提是根据作业分数定玩的时间。于是小朋友为了赢取更多玩的时间，学习格外认真。分数也一直遥遥领先。
年龄大一点，父母要求孩子做家务，孩子不愿做。家长又故计重施。功课得优，免做家务。孩子本来成绩就好，为了免做家务，更是一丝不苟。成绩稳定，名列前茅。
小学打好了基础，养成了好习惯。真的受益匪浅。以后的日子里，男孩从来没有因为学习让父母操心，因为学习已成为他的乐趣。
孩子的父母是教育的智者，从来没有给孩子定目标，施压力。保持了孩子乐观的天性，并促进了孩子的成功。相信以后孩子的生活也会开心快乐。
改变心态，降低目标，只管耕耘不问收获。让开心成为习惯。加油！
大家好，我是田小甜。您同意我的观点吗？欢迎留言。初来头条，望多多关注噢
田小甜142062029
【话里话外的事】观点
让开心成为一种习惯，我觉得，首先这是一种积极向上的生活态度，同时，也是一种乐观豁达的人格魅力！我们经常说，生容易，活容易，生活不容易！在面对人生中的种种痛苦，坎坷和挫折，依然能笑看风雨，本身就是一种超乎常人的能力！
罗曼·罗兰曾说，世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后还依然热爱生活！认真生活的人，心里始终有梦，眼里始终有光。生活中的你，经过了很多是是非非以后，将开心当成了一种习惯，于是发现我们的开心感染了很多人，人们问你为什么的时候，我们已经把开心当做一种生活习惯!
事实上，开心与不开心，都要过一天24个小时，何不开心的渡过每一天呢?当然，没有哪个人在面对伤心和难过的时候还可以傻笑，但是，你却可以在最短的时间内去调整自己的心态。
要知道，伤心不是解决问题的最好办法，于是，我们应该时时刻刻提醒自己：“请开心地生活。”这样不断提醒自已，我应该开心的过每一天，因为我像所有人一样，希望自已能过的好一点，虽然不能从物质上满足自已，但是已学会弥补自已心灵上的空虚。
换句话说，因为每个人的出身背景、受教育程度、受社会影响都是不一样的，在你看不惯别人的同时，可能别人也看不惯你！所以开心的去面对每一个人，要学会看朋友身上的优点，学习朋友身上的优点，对方的缺点正是你的反面教材，如果你也有这样的缺点及时改正，不断的完善自我，最终受益的不是自己吗？
开心不仅仅是自我的一种心里感受，而是因为你有了开心的感觉，于是别人可以从你的脸上看到微笑，感受到你得开心。世界上最美丽的语言就是微笑，如果你天天想拥用世上最美丽的表情，势必要把开心当成一种习惯。
生活是我们自己的，即使岁月从来不曾绕过我们，我们依然可以选择一个简单平和的生活方式，不再挂念过去的烦恼，还自己一份心宽似海。
行到水穷处，坐看云起时！
因此，在我们的人生路上，时刻保持一种欢乐愉快的心态，让开心成为一种习惯，那份踏实的心情，才是余生最大的收获。内心的强大，让你野蛮生长，开心的感觉会让你经常保持微笑，那么，爱笑的人，运气都不会差！
话里话外的事
开心也是一种情绪，小的时候，看见什么都觉得开心，那个时候的开心纯粹而美好。
可是现在的开心不是心灵的全部，有好多人都会说，我有多久没有开心的笑过了。
笑就是开心吗？在成人的世界里，笑只是一种表情的符号，笑也不会是开心的理由。
每一个虚伪的笑容之后，有多少疲惫和悲凉，一个人的深夜里，褪下面具的他，也许在哭。
所以，当你不开心的时候，就去想想，在这个世界上有多少穷困潦倒的人在挣扎。
就去看看，多少被疾病折磨的人，苦苦的撑着，只为了多活一天在多活一天。
在这些人心里，最先想的不是开心不开心，而是活命的痛苦和无奈。
如果你现在身体健康，父母幸福，家庭美满，那你就不要让开心成为你的习惯了，因为你一直都生活在开心里。
如果你的生活不满意，有事业的低谷，家庭的不幸，父母的离开，那你也要努力的去开心，因为开心是生活给你的恩赐。
阿光依旧
哈哈，这是一个稍微有点绕的问题，不问怎么开心，却问如何让开心成为一种良好的习惯。
有一句话说，你问喜悦之路在哪里，我说喜悦本就是一条路啊。
言归正传，如何让开心成为一种良好的习惯呢？
第一点，你要清晰的认识到让自己开心的事情是哪些；
第二点，持续不断的去做这样的事情。
这就是在培养自己的开心习惯，但是在我看来这是比较一般的养成开心习惯的方法。之所以说是一般，因为可能放纵自己去娱乐，游戏，熬夜，吃喝，都能有短暂的开心，但是之后就会陷入空洞区，被这些外境的开心娱乐掏空。持久的愉悦来自于内心的宁静平和。
厉害一点的呢？我说你满怀开心的去做任何一件事情，都会越做越开心，这是自己的心境，而如果外境带给你一些不开心的负面情绪影响到你了，就需要你自己察觉，否则就随着外境情绪变得不那么开心了，哈哈。
再厉害一点的呢？挺难的，因为如果真正认识到什么事情是让自己真正开心的，其实最后只有一个答案，善待自己，善待他人。
来打一个比方，你遇到一个看起来俊俏的，但是饥饿的可怜的乞丐，你给了他100元钱，他很开心的拿着钱饱餐一顿，甚至还剩了一些钱够吃接下来好几顿，那你会很开心。下面我来就这个事情问几个问题：
第一，如果这个乞丐脏兮兮的，丑八怪一样，你还会给他钱吗？可能不会给了，在这时，你的习性让你拒绝靠近他，也就拒绝了让自己开心的做法。因此要意识到自己的习性，克服一些不好的习性；
第二，如果你只给了他20块钱，他也开心的吃饱了，我相信你也会开心的。
因此我认为真正让人开心的是你去帮了别人，不管是帮了多少，看到自己的行动能给别人带来开心，这就会让你自己开心。
光明为身
答题
（1）多看书可以明白道理，并在生活中与自己的切身经历相结合。这样不断的学习、不断的结合，可使自己的觉悟得到升华。
（2）人生的经历、感受、感悟很重要，这是书本上没有的，内心世界越宽广就越快乐。
（3）胸怀宽广的人，之所以能心胸宽广，那是因为：委屈、怨枉、痛苦撑大的。梅花香自苦寒来，不经历风雨怎么见彩虹。
（4）一个开心快乐的人，一定是从修自己入手，才能养成开心快乐的品质和良好的習惯。
南山有仙
如何让开心成为一个良好的习惯！
这个就需要自己来控制了，别人没办法帮助更多！
那么自己需要怎么来养成这个好习惯呢？
1. 不要计较太多
如果你事事都想着计较的话，那么你是开心不起来的！毕竟生活中，有很多事是不如意的！那么想要开心，就得把心放宽，事情不用计较太多！
2. 小事不在意
对于一些小事，烦事，不用太在意！把这些事当做是理所当然的会发生的事，那么就不会因为这些事而太烦恼！心情也就不会变差！
3. 多换位思考
当发生一件不开心的事时，要学会换位思考！如果处于另一个角度，也许你也是会那样做！那么这件不开心的事，对于你来说，也是可以接受的事！那么心情也不会变差！
4. 多出去走走
人在外面，看着外面的景色，是会放松的，这样心情就会变好！开心就是常事！
5. 懂得谦让
不用事事都去争，有些事，别人想做，就让他们去做！反正我们差了这些事，也并不会因此活得不好！
6. 懂得避开
遇到一些不关自己的烦心事，要懂得避开！眼不见为净！保持自己记住的都是一些好事！
一个习惯，是需要长期的做，才能保持下来！所以想把开心变成为一个好习惯，是一件困难的事！
不过有事者事竟成！没有什么是不可能的！加油！
我是“执笔画浮尘哥”，专注于情感领域，喜欢就关注下我吧！
执笔画浮尘哥
怎样才能让开心成为一种良好的习惯？
首先，有的时候宁愿装着糊涂一点儿，不该说的话，就要学会闭嘴了，因为这样才能让自己开心快乐呀！🌸
二、学会说话，说好话，是人一生中必修的功课，好好说话，开心过一生！🌻
三、适当地赞美他人！别人开心你也开心，赠人玫瑰，手有余香。🌸
总结：开心快乐每一天，是生活中每天都常有的事，你只要时常记得让自己开心就好，慢慢的就能成为你的一种生活习惯了！😇
也许我说的不好，给你参考开心一刻
南风交通设施jixs
1.每天拍几张照片：心理学家建议每天用相机拍一些身边的人和事，比如窗外的树木，路边的小花，朋友的婚礼，遇到的可爱动物，这些都将成为你生活中的美好回忆。2.定期写邮件：和相识多年的朋友定期以邮件的形式保持联系。只有写日记习惯的人，便能反映出潜意识的心理状态，与朋友互通邮件有利于保持身心和谐。3.在水边散步：在水边散步有利于放松身心，在有绿意有流水的风景旁人更容易放下烦恼，得片刻悠闲。4.一边开车，一边大声歌唱：心情不好时打开收音机调到较大音量，放声大声歌唱，不必在意别人的眼光，能够快速释放心情。
