很多家长都常说，孩子的专注力比智力更重要，其实年龄越小的孩子，专注力的时间越短，注意力就更容易分散！
东东今年4岁，专注时常大概是在3-15分钟的时间，但东东同一个班级的小朋友却能安安静静的待在教室里面，我分析主要是父母这不经意的3种行为，会“干扰”娃的专注力，父母现在纠正还不晚。
1.孩子认真做事的时候总是被打扰
当东东在认真的做一件事情的时候，爷爷奶奶总是在旁边指挥，有时候东东在看绘本的时候，爷爷奶奶就会把切好的水果递给东东吃，或者问东东想不想上厕所，东东的妈妈有时候看到了，也不好说什么，但殊不知这样的习惯会让东东的注意力越来越不好。
2.隔代抚养太过溺爱孩子
爷爷奶奶非常溺爱这个孙子，家里的动画片只要东东想看，爷爷奶奶就会毫不犹豫的打开电视。
其实很多年轻的父母为了图省事，就直接把手机或者平板给孩子，孩子瞬间就会安静，不哭也不闹了，“电子产品简直就是带娃神器”，但是没有想过这样的做法不仅对孩子的视力有伤害，而且还会影响孩子的注意力，因为孩子在看电视的过程中根本就不需要思考，只是被动接受外界知识，根本无法集中注意力。
3.父母工作忙，没耐心陪孩子，常发脾气
跟东东的父母接触的过程中，发现父母都是急性子，根本就没有耐心，爸爸好经常一边打游戏一边陪孩子玩，当东东犯错误的时候，父母也是用大喊大叫的方式去解决问题，东东好几次都被吓哭了，在这样的环境下长大，东东怎么可能有很好的专注力呢？
以上几点问题不仅仅是这位一位母亲面临的，肯定也是成千上万个家庭共同面临的问题，看到焦虑的妈妈，我在这里提出3点建议：
1.当孩子专心做事情的时候，不要打断他
很多家长是以关心孩子为出发点，但是很多父母不知道这种爱会影响孩子的专注力，我们换一个角度去思考问题，
当你在认真工作的时候，总有人打断你，你的工作能正常进行下去吗？孩子也不希望被打扰，当孩子在认真专注的做一件事情的时候，他的内心正思考和探索，而注意力就是这样一点一滴被培养起来的。
2.创建一个良好的家庭环境
首先要跟家里的老人沟通好，不要再让孩子继续看电视了，虽然老人也是为了孩子开心，但是这种溺爱并没有任何好处！
其次，要花时间好好的陪伴孩子，当陪孩子玩的时候一定要一心一意，给孩子树立一个良好的榜样，这样孩子也能感受到你对他的尊重和爱，试想一个做事情三心二意的家长，怎样能培养出一个专注力优秀的孩子呢？要知道，父母才是孩子最好的老师！
最后，在陪伴孩子的时候一定要有耐心，当你大吼大叫的时候，孩子满脑子都是恐惧，根本就不会把注意力专注在正在做的事情上面，所以先学会控制自己的情绪。
3. 采用舒尔特训练法
这个方法可以有效提高孩子的注意力，但需要坚持，在训练时，让孩子按顺序依次找出25个数字，并且念出声音，这是因为想要快速找出数字，孩子的注意力需要非常集中，这种训练方法对提高孩子注意力有很大帮助。
综上可知，孩子注意力不集中的很大一部分原因是因为缺乏正确的育儿观念和科学的培养方法，所以，焦虑并不能解决什么问题，只有认识到问题的原因，才能真正的解决它！
其实这个问题早在三个月前就有读者私信我了，她的孩子注意力不集中的问题更严重一些，但是自从采取了我的建议，不仅将电视变成了绘本，爸爸妈妈不管多忙，每天都会
抽出最少半个小时陪伴画画或者做手工，还给孩子划分出一个单独的小小的游戏房间，不让孩子受到打扰，现在孩子不仅能自己安安静静的看绘本，而且经常被幼儿园老师点名表扬。
孩子能在短短的三个月有了如此大的改变，追根究底还是因为父母足够重视，并且能按照建议去坚持执行下来，有的家长知道问题的所在，但还是
不够重视，觉得孩子还小，还没有上学，注意力还不是太重要，但是当孩子上学的时候，注意力不好的问题肯定会让你头疼。
专门训练专注力的游戏书，根据孩子的喜好和思维方式，将孩子的注意力紧紧抓在游戏上，更容易形成高度集中。黎黎推荐《专注力训练288图》
和《儿童专注力训练游戏书》，通过《连线》、《找不同》、《迷宫》、《捉迷藏》等游戏提升孩子的专注力，观察力和思考能力。
《专注力训练288图》更是采用了故事和游戏结合的方式，既能提升孩子的专注力，又能引起孩子的阅读兴趣，每一册都有独特的训练方式，让孩子在玩中越来越聪明，0-5岁的孩子都能轻松的从游戏中得到乐趣。
閱讀更多 黎黎育兒筆記 的文章
