专注力对于孩子来说是学习一切的关键，而学习是每个人一生的事业，所以专注力培养，需要从小开始。
具体如何做，需要注意以下几点：
第一招：给孩子营造安静的学习环境
孩子在专注做一件事情的时候，比如搭积木、写作业等等，家长最好不要在旁边大声说话或者看电视，在这样的情况下，孩子怎么可能好好的做自己的事情？所以记得在孩子专注做一件好事情的时候，尽量给孩子一个安静的环境。
第二招：不要在孩子做事情的时候打扰
在现实生活中，我们都习惯了照顾孩子，所以很多时候孩子的一些事情都是在按照我们的想法走的，在这样的情况下，容易打扰孩子做事情。
在孩子专注做事情的时候，就让孩子自己去做，不要中途打扰，让孩子先完成你想让他完成的事情，比如孩子在拼积木的时候，就等孩子拼好，再跟孩子说你想让孩子做的事情。
愿意给孩子时间让孩子做自己感兴趣的事情，就是在培养孩子的专注力。
第三招：让孩子一次只做一件事情
人的注意力是有限的，孩子更是如此，如果孩子同时在做不同的事情，会消耗孩子的注意力，因此，我们在教孩子的时候注意不要一次给孩子多件事情，比如吃饭就是吃饭，看电视就是看电视，写作业就是写作业。
第四招：让孩子独立思考解决问题
孩子遇到问题的时候，大都家长都会着急帮孩子解决问题，这是出于对孩子的爱，但是父母不可能一辈子都在孩子身边帮孩子解决问题，孩子未来遇到的问题家长也不一定都能解决，所以尽早培养孩子自己解决问题的能力才是最优选择。
比如孩子遇到问题的时候，我们可以先跟孩子沟通，然后引导孩子自己说出相关的解决方案，不管这个方案是对是错，在这个过程中孩子已经学会如何独立表达自己的观点。
第五招：孩子要多鼓励，少唠叨和训斥
孩子自己在做一件事情，家长觉得这么做不对，就在孩子旁边一直说这个不对，那个不对，这不仅是在打扰孩子做事情，还是在打击自己孩子做事情的信心和积极性，要多鼓励，让孩子多去做自己喜欢的事情，让孩子从这些事情获得成就感。
个人认为，无论做什么事情，专注都是成功的基础，而孩子专注的习惯大部分是从小养成的，因此，在孩子成长的关键期，家长的教育要及时跟上，专注力有很强的时效性，过期再补作用就收效甚微了。
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