潘金水8382
这个车前草呢,也是有消炎的作用,利尿的效果也很不错,但是车前草和蒲公英都是属于寒性的,两者搭配到一起,寒性太重了,可能不太适合大众,一部分阳虚外寒,脾胃虚弱的朋友,喝了可能会出现拉肚子,或者是咳嗽的现象。如果说想要用蒲公英的话呢,建议就用蒲公英来搭配新会柑皮,效果会好一些,
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蒲公英与车前草都属寒凉药,前者主要功效是清热解毒,消肿散结,利湿通淋;后者主要功效是利尿通淋,渗湿止泻,润肠通便。临床上对于一些心火、下焦湿热等病症时,可酌情配合使用。对于素体虚寒者,则应慎用。
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南方健康
可以。
车前草性寒、味甘,含有丰富的膳食纤维、钙、磷、胡萝卜素、胆碱、钾盐、柠檬酸、草酸等物质,蒲公英性寒,含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖和果胶等成分,这两种食物成分不相克,因此,是可以一起泡水食用的,不过,建议将这两者煮水食用能将有效成分释放出来,效果更佳。
车前草和蒲公英煮水有什么功效
清热解毒
车前草、蒲公英皆为性寒之物,两者同时煮水食用,能有效的清除体内的火热之气,有一定的清热解毒作用。
利尿通淋
车前草中的桃叶珊瑚苷成分有一定的利尿作用,可以帮助尿液的排出,而且与蒲公英熬煮水食用,利尿效果更佳。
清肺祛痰
车前草中的车前苷能促进支气管黏液分泌,并有止咳作用,适合肺热咳嗽患者食用,加上蒲公英的寒性,能有效的清除肺部的热气,缓解身体的不适。
保肝护脏
蒲公英中含有丰富的卵磷脂,可以预防肝硬化,增强肝胆功能,与车前草一起煮水食用,能起到保肝护脏的作用。