田园书香
近期，朋友送了一罐长白山的蒲公英根茶，泡了一壶，喝起来口感甚好好，有些大麦茶的清香。故此也查阅了相关的资料，功能强大让我大吃一惊。
蒲公英，又名谷谷丁、黄花地丁，是国家卫生部新近列入药食两用的品种。据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。《唐本草》、《神农本草经》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价，民间用以治疗疮毒、脑膜炎、流感、肝胆病。蒲公英茶使用的是它的根，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。蒲公英根茶的营养价值在自然界十分罕见，具有“抗病毒，抗感染，抗肿瘤”的三抗作用。
蒲公英，又叫婆婆丁，还被戏称为“药草皇后”。蒲公英全身都是宝，尤其是它的根。 而蒲公英根茶叶制作也简单，清洗干净根部，切断烘干再炒制，茶味浓香。营养成分主要含有蒲公英醇，蒲公英素，矿物质，胆碱，有机酸，菊糖等多种健康营养成分，性微甘，微苦。
炎症克星
对急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰疠、疗毒疮肿、急性结膜炎、咽炎、感冒发烧、急性扁桃体炎、风湿性关节炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、 肺炎、胆囊炎、急慢性阑尾炎、泌尿系统感染、骨髓炎、阴道炎、盆腔炎、十二指溃疡、痤疮、粉刺、皮肤炎，关节不适的净血等症都有疗效。记不了那么多，就大概记着是各种炎症效果基本都是OK的，所以女性平常喝下，非常好。
祛肝火
用蒲公英根泡水，待茶色变橙黄透明饮用，排肝毒、去肝火，清除肝脏垃圾，还有养肝护肝的作用，修复损伤的肝细胞，强化肝脏的作用，能够降低胆固醇，对喝酒后的肝损伤，能起到很好的保护作用。
缓解便秘
当你有被便秘困扰，上火的，一不小心脸上就爆痘痘，不妨试下蒲公英茶，其强大的解毒祛火功能，可缓解消化不良和多年的老便秘。
在平时喝点蒲公英根泡泡水，如嗓子干痛、耳鸣、眼干、嘴起泡、鼻子喷火这些小毛病都会消失。时不时注意下饮食养生，比吃中西医药强。身体是自己的，自己多看着点。您说是吧~
浮尘芦苇
草窠子
莎拉要早睡
蒲公英其实是个最廉价的中药材，它浑身是宝，在春季连叶子带根，又能顶菜，还能顶药，到秋天叶子和根都可收入药材中，如果是什么病，请参照中药配伍进行，这里不便提出，以免有误。
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