螞蟻ling
你應該陷入了一種自責的心理情緒中，因為不上班，更多的時候是對著孩子，對著房間，心理上會因為自己不上班有一種失落感，同時因為沒有收入，要靠老公掙錢，心理上會有不安，想把事做好，想不讓丈夫為家事分心，因為對自己嚴苛，所以總覺得處處做不好。
我個人認為，帶孩子一點不比上班輕鬆，甚至還累。但是媽媽應該有自己的交際圈，可以找一些年齡相近媽媽們一塊說會話，散散心，取取經，心態還要調整好，孩子大了後，還是找一份喜歡的事做。
最後，不管你有沒有收入，老公是家中的一份，要讓他適當參與家庭勞動，孩子照顧中。否則他會認為你真的啥也做不好，也沒有家庭責任感。
記住你是妻子的角色，而不是保姆的角色，很多青春就耗費在無盡的家庭瑣事中，而這又是最沒有成就，高投入，低迴報的工作😂
一家之言，歡迎交流補充😊
小書蟲瀟瀟
我那時候是婆婆催著結婚，我一直以沒有玩夠為由不結婚，她斬釘截鐵的跟我說沒事孩子她帶，你們該幹什麼幹什麼……
事實是那樣嗎，哈哈……小的時候我們睡一張床，因為孩子半夜要吃夜奶，她眼睛看不清所以我要起來衝奶，一直持續到孩子會走路了，因為生活瑣事，我們分開住了，我每天領孩子中午跟晚上去她那裡吃飯。
老公每天負責上班掙錢，我負責照看孩子做飯洗衣，記的有一次中午困的實在是爭不開眼了孩子卻經歷旺盛，在心裡告訴自己多少遍別睡別睡，但眼睛還是不聽使喚，睡了過去，就在我睡著不知道多久孩子從床上帕琪掉地上了，把我嚇醒了我再心裡不知道罵了自己多少遍，孩子哭我也哭😭，老公真是隻負責上班進家以後跟他一點關係也沒有，有時候就會心生怨恨，衝他發火，他從來就不謙讓我，就把脾氣撒到孩子身上，討厭死他了，越討厭他越哭越哭越討厭，現在想想以前的自己感覺我絕對是抑鬱了，感覺那時候的自己太恐怖了，沒人理解沒人幫。
由於長時間抑鬱想不開就會經常生氣在拋婦產手術1年後我又進行了卵巢囊腫手術，從那起我就告訴自己，別生氣別生氣，氣壞了自己要遭罪，慢慢的開導自己，也會經常跟朋友打電話聊聊天，我也經常會問朋友我是不是太無可救藥了，是不是被社會淘汰了，我太無能了連孩子都看不好……
對於新手媽媽來說，從一個自由的大姑娘搖身一變成了別人的老婆，茶米油鹽姜醋茶什麼都要管的管家婆實在是太不容易了，寶媽可以經常領孩子出去跟朋友們聚聚，出去逛街分散一下注意力
王大寶日記
您好。
情商，智商，這個東西其實是可以自己提高的，沒事看看書，主要是看有時間沒。
情商高主要表現為自我情緒控制，有自信，不懼怕困難，能承受壓力，自信但不自滿，能考慮他人的感受，朋友或者同事關係友好，主要是改變思維方式，表達方式，實踐能力的一種方式而已，都可以自行提高的。
智商主要表現為觀察力，想象力，思維能力，應變能力，分析判斷力，兩種方式都可以通過看書，閱讀，學習來提升的，這個其實並不難，主要是自己有沒有足夠的時間，養成看書、閱讀、的習慣而已。
還有一個思維方式就是變通能力，換個思維，換個角度去想問題解決問題，情商、智商、變通能力無外乎都是思維方面的一些東西而已。
能量漫漫傳播者
每當生活過得不如意的時候，很多人會先從自己身上找各種缺點來印證自己目前生活過得不好，就好比上面的這位寶媽，為什麼說是寶媽，而不是題主所說的“家庭主婦”呢？
是因為我認為題主說的“家庭主婦”，其實是含有貶義在裡面，可能連題主自己都沒有察覺這一點，其次題主做不好是很正常的，因為你的所有注意力都被分散在各種小事上面，比如帶孩子，簡單的三個字，只有過來人才明白帶孩子的艱辛，每天照顧一個孩子，每天需要催促或叮囑孩子起床穿衣、洗漱、吃飯，擔心他營養不夠、太冷或太熱、生病和教育等，還要每天變著花樣做一家人的三餐，晾洗掛一家人的衣服，以及個人衛生等等。寶媽每天被這些瑣碎事情佔盡24小時，根本沒有多餘時間思考和做其他事情，人的注意力一旦被分散，無法聚焦把一件事情做好做精，就像上面這位寶媽這樣，認為自己哪哪都不行，接連否定自己，甚至抑鬱。
以有同樣經歷的過來人身份建議樓主試試我的方法：
1、首先把自己每天所有需要做的事情分門別類，比如哪些事情需要你馬上去做，哪些事情可以容後再做，哪些事情可以重疊一起做。舉個例子：洗衣服和做飯，馬上就是中午了，老公和孩子要回家吃飯，那就先把飯做好，如果還有時間，就把這一兩天的衣服洗一洗，不要跟我說有多懶，才會堆了兩天的衣服才洗，等你每天24小時被家務、孩子和老公全佔且又無能為力的時候，再來討伐我。
2、學會分攤事情給別人做。這個別人包括跟你住在同一間屋子的老公、孩子（如果你的孩子年齡夠大）、婆婆、妯娌等人，不要被“老公承擔家裡所有支出”這個問題所困住，因為我相信如果你有時間，也會出去找份工作來養活自己的，那個時候你也可以不用老公的錢，而且帶和教育孩子，以及做家務，本身就不比老公上班輕鬆。
3、思考。思考自己擅長做什麼？思考自己以後能做什麼？如果第二問題想不出來，那就好好思考第一個問題，關於特長，無論是什麼，在現在這個互聯網時代，都有你展現的舞臺，作為家庭主婦，你的特長可以是寫作（文章、問答、寫小說、寫故事、寫影評、寫書評）、煮菜、做嬰兒輔食、照顧孩子（月嫂、育嬰師）和衣櫥師等等，如果你的特長不能持續輸出，沒有關係，做到第一和第二點，你就能夠利用擠出來的時間去充電。
在這個過程中，可能一開始賺到的錢或許很少，加上自己的小智慧，每個月賺點生活費1000-3000元，還是不難的，做好鋪墊，到了後期，厚積薄發，賺到的錢只會越來越多；如果是受過高等教育的家庭主婦，因為起點高，後面的事情就更容易解決了。
4、自信。搞定前面三點，相信我，你整個人都會容光煥發，絕對不會認為自己“情商低、智商低，靠老公生活，覺得自己什麼都做不好，連孩子也帶不好，快抑鬱了”，因為到了那個時候，你的生活會過得很充實，根本沒有時間去抑鬱，當你的特長能夠不斷持續發揮時，你的自信就會越來越好，做什麼事情都會事半功倍。
我為什麼沒有把自信放在第一，是因為我覺得自我否定的人，往往是因為“不知道自己的特長”和“人生該怎麼過”這兩個問題沒想清楚所導致後面的一系列“後遺症”。
“家庭主婦”真的並不是一無是處，相反，我認為能夠穩坐家庭主婦這個位置的女人一定是個讓人覺得非常瞭解不起的人，因為她能夠把家裡收拾得乾乾淨淨，煮出香噴噴的飯菜，很有食慾的各種輔食，耐心輔導孩子各個科目等的同時，還能不斷提升自己，這樣的女人是很有魅力的！
楊謐說
你不上班，也可以多學點東西呀…比如說美食什麼的…為以後上班或者創業做準備呀！你會的東西越多，你的內心就越強大…不要老圍著老公跟孩子轉…你越圍著他們轉，他們越煩你！你必須保持自己的獨立性，讓自己有離開任何人都活下去的本領才行！
泰山兒女就是美
這不是你自己本來的狀態，是大家強加在你身上的標籤，時間長了你自己也就覺得是這樣了。
前段時間沒回老家的時候，我狀態特別好，養花帶娃看書理財做投資，沒人說什麼自己也沒覺得怎麼樣。
最近在老家，出門認識的不認識都說咋不上班巴拉巴拉影響心情的很，躲在家裡自己都不願意出去了。聽的少了心態就好了，該幹嘛還幹嘛。
自己心態擺正了不覺得自己就不如人，至於說跟社會脫節，又不是原始時代信息傳遞不出去了，找準自己的定位，顧好孩子顧好家庭就好了，別信什麼刷單推廣的事，那就是拉人頭的。
誰要覺得你情商低智商低孩子也帶不好，直接懟回去就行了，孩子磕著碰著感冒發燒什麼的這不很正常的事，你強勢起來，就沒人敢說廢話了。
燕小六的燕
只有一個答案，那就是儘量拋開這些影響，選擇接受現實的狀況，但不能選擇接受現狀的自己，所以，必須要讓自己變得優秀！
現在社會很多的人活得“心好累”，為什麼？或許就是懂得太少，想得太多。其實，如果懂得多了，知道要理性放下的就多了，而知道要拾起的就更有價值了。
今天，自己通過半個小時的時間，教會了孩子一些東西，他們收穫了新的知識，自己也收穫了開心和滿足。我覺得，人生也好，事業也好，不是所有的東西都是順著我們迎合我們來的。你說，我們培育孩子，他們不可能都能活著我們想要的，我們追求事業，它們不可能都是一帆風順讓我們心想事成。那我們能做到的，就是比別人提前學習提前練習，在過程中細心周到一些，努力多一些，堅持多一些，以及更友愛一些，那就必然要比同等條件的人好上很多很多，三年或五年後，差距就更是大得驚人。只是現在的人，總是容易拿那些不同等條件的人來和自己相比較，活活的把自己逼死，硬生生把自己比成二百五。難道不是嗎？輕者迷茫糾結，重者生無可戀……
家多福平哥V惠州裝修
有很多的家庭主婦帶著孩子去旅行，健身，去圖書館看書～～活成了很多人羨慕的樣子！我比較中庸，一個人在家也可以找到樂趣打發時間，當然如果能有合適的工作，也可以嘗試一下。人生是你自己的，你覺得合適才行，加油！
遙想公子當年
說的不就是我嗎，人是老實人，但是不會說話說話比較直，喜怒哀樂，全寫在臉上，不高興，也不會掩飾，經常被別人吐槽
其實真的早就抑鬱了
但是隻要寶媽足夠強大就可以戰勝自己，要積極生活，抱著樂觀的心態面對生活，相信只要努力都會有進步
這個社會太浮躁，人與人之間都有很重的防備心，不見得你認識的人，對你就很好
終於找到頭條，陪伴了我好幾年，前幾天剛做自媒體，希望自己多多加油💪
小亞日記a
一，你不照顧自己孩子有誰能代替？有，你就去工作。二，家庭主婦和職場主婦，老公收入是共同所有，不靠誰養。三在家做事就是一份工作，不然自己不做別人來做，你老公給錢！他還不一定有保姆掙的多。
