中醫認為，十二經脈的氣血上榮於面部，所以面部出現影響美觀的問題，基本都與氣血不和有關。比如面部的皺紋、皮膚乾燥，是由於氣血虧虛、肌膚失養所致；面部的黧黑斑（即黃褐斑），是由於肝氣鬱滯、局部血瘀引起的。面部與內在臟腑有著密切的聯繫，五臟在面部有各自的反射區，中醫在診斷疾病時，也常常用面部望診來診斷疾病，面部呈現出的不同顏色，能提示內在臟腑的各種疾病。面部也是許多經脈循行的部位，分佈著許多穴位，刺激穴位，也是刺激氣血的運行。
此時不妨試試摩面，即按摩面部，它還有一個更通俗的名字——乾洗臉。方法為：清潔後搓熱雙手，用雙手掌從前額正中平擦（或打圈擦）到鼻兩側，再摩擦到下頜，再向兩側、向上到顴部，然後向上到前額兩側，回前額正中，按摩20~30次。每次按摩要求用力均勻柔和，以面部紅潤微微發熱為度。
通過雙手的按摩，能起到反向調暢氣血、調節臟腑功能的作用。對於晨起面部水腫較重的人，摩面也能夠“瘦臉”，這種“瘦臉”不是消耗脂肪、增加肌肉式的瘦臉，而是消除短暫的水腫。面部肌肉、神經受到摩擦力的作用，會加速排洩廢物，從而改善局部水腫狀態。
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