03.05 如何選擇游泳裝備?

耿彥佳


許多游泳初學者會有類似的疑問,到底買什麼樣的裝備比較好,需要注意些什麼?

說實話,游泳訓練這麼多年以來,我一直對裝備沒啥研究,也沒怎麼在乎過,以前甚至是平時訓練怎麼樣比賽也就怎麼樣,都是那一套裝備。但我還是能給出幾個建議來的:


1.裝備是消耗品

這是句廢話,但不廢的地方在於,裝備的消耗可能要比大多數初學者想象中的要快很多。如果經常遊的呼啊,泳褲也就2到3個月,就脫膠了,泳鏡也就半年,鏡片就花了。泳帽時不時的,就破了...

那我們能從中得到一些什麼樣的經驗呢?


買便宜點的。


2.裝備分訓練的和比賽的

這點在以前還不怎麼分,訓練啥樣比賽也就啥樣,但自從高科技泳衣橫空出世以後...這個區分就明顯了,泳褲的話,能中褲儘量不會三角,而且非常緊,很難穿上去。泳鏡能緊點小點就不要松點大點,泳帽一定要鋼盔那種,覺得不夠緊就戴兩頂。

但其實比賽的這些裝備是不怎麼適合平時訓練的時候穿的,因為比賽就那麼一下子,而訓練的時間長,總是穿戴得那麼緊的東西,很不舒服的。當然,我也見過穿得緊緊的然後一臉很享受的表情的人...怎麼講呢,隨他去吧。

那我們能從中得到一些什麼樣的經驗呢?

訓練就別買那麼專業的。

那怎麼樣區分專業的和訓練的呢?


買便宜點的。


3.那買便宜的裝備,該怎麼挑選呢?

很簡單,買牌子貨,什麼牌子我就不講了,因為沒有品牌找我打廣告。


4.回答題主的問題。

1.之前的平角泳褲總是遊著遊著就往大腿根部卷,所以游到終點總要整理很麻煩。是不是換成5分泳褲就會避免這個問題?

是。


2.如果換成5分褲會不會很不適應(主要遊蛙泳)

不會


夢覺教游泳


對於如何選擇游泳裝備這個問題,我的觀點是是隻選對的,根據自己的實際情況選擇適合自己的裝備。

在選擇游泳裝備這個問題上自己走過不少彎路,花過不少冤枉錢,主要就是泳褲的選擇上,我感覺在所有的裝備裡,只有遊褲和泳鏡防護液算是真正的消耗品。先來說下泳褲,剛游泳那會兒覺著一分價錢一分貨,只買貴的,可天天去游泳,再大的牌子,幾個月下來屁股後面那塊兒一樣穿透明,磨成渣。後來換成國產某品牌的溫泉泳褲,有拉鍊的小口袋,可以放個耳塞或手牌什麼的,泳褲挺厚實,耐穿也實用,穿了一年多了沒毛病。這裡再針對題主提出的問題回答一下,平角還是五分完全還是個人喜好了,都有穿過,游泳只是業餘愛好,體會不出有什麼區別,五分的穿的時候感覺有些費勁,後來一直都是穿平角的。平角有卷邊估計尺寸沒選好,我買泳褲的時候按照自己的體重和腰圍選的是xl的,穿著也不能說不合適,就是大腿那裡感覺有些箍不住,會有卷邊現象,後來又買了小一號的感覺剛剛好。

再來說下泳鏡防護液,這個真要選貴一些的,油狀液體的,要很稠的那種,很好用,一瓶我用了兩年了還沒用完,也有買過某國產像水的那種,效果不太好,用過幾次就給扔掉了了。其它的一些常用泳具基本都用不壞,買個品牌的,只要自己喜歡,價錢稍貴點兒的也沒啥。泳帽,泳鏡,腳蹼備了兩套,好多年了,一直沒有換過。


舶來的世界TI游泳


愛游泳的朋友都會面臨一個游泳裝備的選擇,而且選擇適合的游泳裝備會讓你在游泳運動時更加的舒適,而且會提高你的運動質量和體驗,很多人在選擇裝備時會推崇高價裝備,“便宜沒好貨,好貨不便宜”的思想仍然存在,當然,這種想法在很大程度上是毋庸置疑的,前提是你有這樣的經濟實力。如果你仍然在選擇上徘徊,這裡我可以給你一些我自己的建議。


首先,說一下初學者,初學游泳我們除了會用到的除了泳鏡,泳衣,泳帽外,還需要一些浮漂類的的輔助性用具,比方說背漂,袖漂,浮力棒等。那麼這些東西如何選擇呢?這裡從背漂開始說起,背漂一般分為整體型的和組合型的,在兩者之間選擇組合型的我認為更加實用,因為當你的游泳技術不斷提高的同時可以通過逐片的減少背漂,來增加你遊進時的難度,這樣可以讓你逐步適應沒有背漂的過程,不至於一下摘掉反而導致無法遊進的情況。當然在選擇時要仔細檢查繩帶的牢固程度,以及浮漂的質量,繩帶不要過於粗糙因為在遊進時會磨傷你的腹部皮膚,而浮漂要儘量硬實一些,這樣不至於課程還沒結束就損壞了。袖漂在選擇時,最好能夠帶上感受一下,很多比較劣質的袖漂可能會出現塑料接縫,容易磨傷臂部皮膚,而且接縫不結實的話容易產生斷裂。浮力棒一般用在私教課程中,大班課程由於浮力棒的不穩定性幾乎不怎麼用到。而且現在出售的浮力棒幾乎都是一種材料,所以基本上無需做太多選擇。

那麼,對於一個正常的泳客來講,泳衣,泳鏡,泳帽是主要的游泳裝備,現在的泳衣做的已經很完善了,但是,我不建議買快速泳衣,第一是價錢太高,其次就是穿脫非常麻煩,對於普通游泳大眾來說不適合穿用。但是,買泳衣要注意一些細節就是內部的縫合部位一定要細膩,而且用力拉一下布料,要有非常緊實的感覺,否則泳衣會很快變得鬆垮,極大增加了遊進時的阻力。此外,就是褲腿邊緣位置,最好有一層橡膠層,它可以很好的保持褲腿保持在原來的位置,不會往上竄動。女士選用兩件套式的泳衣會更加方便。

泳鏡的選擇就比較將就了,首先是佩戴舒適感,一個好的泳鏡會讓你帶上去以後有很好的貼合感,這可以避免在遊進時泳鏡漏水。再就是泳鏡的鏡面,一定要好好選擇,近視的朋友可以買近視泳鏡,但是鏡面一定要清晰,不能有暈眩的感覺,經常在室內游泳的最好買純白透明的,因為室內光線往往不會很好,越通透越清晰。戶外游泳的可以買一些鍍層的泳鏡。泳鏡起霧是非常正常的,一般情況下好些的泳鏡能夠保持一個月左右不起霧,但是最終還是無法避免,你只要學會一些除霧的方法即可(這裡不再細說,有需要可以看我以前發的文章)。

泳帽就沒那麼講究了,如果想要專業些可以買鋼盔泳帽,其次是普通的硅膠泳帽,再就是PU塗層泳帽,塗層泳帽比較容易穿戴,有長頭髮的朋友可以選用。最後就是布料的泳帽,這種泳帽便宜,但是質量很差,容易脫落。

當然,還有些比較小的游泳裝備比方說鼻夾,耳塞,這些一定要保證和皮膚接觸的位置的柔軟度,否則會非常不舒服。


泳樂圈


游泳愛好者對於游泳裝備的選擇可以說是近乎苛刻,有的裝備穿戴起來看著很漂亮,但其實並不實用。

第一:泳帽的選擇,泳帽可以分為三大類,第一類是滌綸面料材質,這種泳帽一般很便宜,都在十元以下,基本上沒有質量可言,戴久了還會變鬆,防水性能為零。第二類是PU材質的雙層泳帽,是內層滌綸外塗一層PU,這類泳帽稍貴一點,防水效果並不好,但戴著比較舒服。第三類為硅膠材質泳帽,這類泳帽最大的特點就是防水性能很好,價格也參差不齊,十幾塊到幾十塊甚至上百塊的都有,當然質量也有分等級,推薦使用英發顆粒泳帽,防水防滑,性價比高,帶起也很舒服。

第二:泳鏡的選擇。泳鏡的選擇就需要因人而異了,需要根據個人喜好,鼻間距來選擇,並且根據在室內還是在室外游泳也要選擇不同顏色的泳鏡,在室內游泳的話個人推薦透明鏡片的泳鏡,在室外的話建議使用黑色或者電鍍鏡片的泳鏡。此外泳鏡也分大框、小框,大框泳鏡戴著比較舒服,小框泳鏡適用於競速游泳,阻力較小。

第三,泳裝的選擇,男士基本上都是泳褲就可以了,泳褲又分九分、七分、五分、平角和三角泳褲,這個也只能看個人喜好而決定了。女士對於泳裝的選擇就比較多了,有的帶裙襬有的不帶裙襬,有三角有平角,有分體式有連體式的,如果長期進行遊泳鍛鍊建議穿連體式泳衣,阻力較小。

第四,游泳輔助裝備的選擇:耳塞(建議使用)鼻夾(不建議使用)。手蹼、腳蹼、彈力帶作為力量訓練輔助工具

第五,泳具包,這個強烈建議使用防水泳裝包搭配運動包,因為游完泳泳衣都是溼的,可以做到乾溼分離。

基本上實用的游泳裝備就這些了,裝備的選擇也要因人而異,有些品牌的泳裝貴得離譜,有些性價比高,也有些便宜但性能不好的


游泳私人教練小嶽


我弟一次游泳就穿個泳褲一個泳帽,泳鏡,

 泳褲大小要貼身就好,如果太小了, 容易緊裹在身上,很不舒服;如果太大了,容易在泳衣和身體之前儲水,顏色麼個人喜好隨意搭配吧但是,最好選擇深色系的泳衣,泳衣面料我個人認為面料都差不多,只要在選購的時候,選擇自我手感良好,體感舒適的即可,款式麼要根據自己的身形進行選擇,我是男的就一班就穿短點的泳褲。


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