05.31 孕妇孕期少吃这些水果，能让宝宝远离黄疸？

酸儿辣女这个词语大家肯定都听说过，很多孕妇很愿意去尝试一下这个方法，就会吃很多酸性的水果，来达到自己生男孩的想法。其实，这种做法是错误的，孕妇如果吃太多酸性水果，不仅对自身不利，还会对胎儿产生危害。

孕妇吃过多的酸性水果对胎儿有什么危害？

橘子，柚子，橙子等水果，对孕妇有些不可抵抗的威力，孕妇在孕早期的时候，会出现恶心，呕吐等症状，这些酸性水果，不仅可以开胃，还能缓解妊娠反应，有的孕妇对这些水果总是离不开。

如果酸性水果吃太多，孕妇体内就会有大量的酸汁，继而影响宝宝肝胆的发育，还会对宝宝体内的胆红素造成紊乱，从而引起黄疸。孕妇孕期少吃这些酸性水果，能让宝宝远离黄疸？

让宝宝远离黄疸，除了少吃酸性食物，还需要注意什么？

1.多吃清淡的食物

小孩子容易得病，是因为体内的酸碱度不平衡造成的，如果宝宝喜欢吃重口味的食物或者宝妈上火时给孩子哺乳，很容易加重病情，宝妈要注意，给孩子多吃一些清淡的食物。

2.日常生活不能大意

如果宝宝皮肤发黄，精神萎靡，没胃口，体温忽高忽低，爱哭爱闹等症状，说明宝宝的黄疸正在恶化。宝妈应该多带孩子出去晒太阳，太阳光可以稳定胆红素水平，对黄疸的治疗有辅助作用。

虽然，孕妇吃酸性食物，可以促进自己的食欲，但是一定要控制量，不要多吃，吃的越多，后果越严重，为了肚子里面的宝宝，吃东西一定要适量。