出現"暈"的症狀，先不要驚慌失措。由於眩暈發作時，令人痛苦不堪，過後還會產生心理恐懼，嚴重影響患者的正常生活。一旦發生眩暈，應臥床休息，以免身體失去平衡後摔倒造成不必要的外傷性損傷，同時臥床後運動減少，可減輕對前庭器的刺激，從而減少眩暈的發作，減輕眩暈的程度。
同時針對眩暈，積極進行對症治療，眩暈發作期控制水鹽攝入；防治併發症；預防跌傷等鎮靜、抗暈劑，如安定、眩暈靈膠囊；改善血液循環藥，如敏使朗；抗膽鹼能製劑，如莨宕鹼；脫水利尿劑。如速尿病因明確者，進行相應處理，如抗感染、手術、手法復位等理療、體療，重點加強平衡功能的鍛鍊減免誘因；增強體質；藥物預防（如眩暈靈膠囊等）眩暈發作時，患者感覺自身和周圍物體在不停地旋轉，站不住、坐不穩，不自主的雙眼緊閉，伴噁心、嘔吐，特別是首次發作的患者對這種從來未曾見過的異常現象十分恐懼，周圍親友見其臉色蒼白、靜臥不語等也緊張不知所措。
眩暈症發作怎麼辦
其實，眩暈本身並非致命性病症，此時最重要的是患者本人和周圍人群不要緊張，在未到醫院治療前先做好以下幾件事：
1.讓患者在安靜、避光的室內採取最舒適的體位睡下，鬆解衣領及褲帶，儘量少搬動，特別是避免頭部轉動。如需轉運宜用擔架或救護車，讓患者躺下，使頭頸制動，以減少噁心、嘔吐。
2.將患者頭偏向一側，避免口腔分泌物或嘔吐物反流氣管而致窒息或吸入性肺炎。
3.對噁心、嘔吐較劇者可用手指揉壓其雙側合谷和足三里穴。
採用外治法能夠有效防治眩暈：
敷足療法：吳茱萸20g，牡桂2g，共研成細末，米醋調勻，捏成餅狀，於睡覺前貼敷於雙足心湧泉穴，次日早晨取下，連續3至5回。或者取吳茱萸適量的，研成細末，用米醋或者凡士林適量的調為膏糊狀外敷雙足心湧泉穴，每天1換，連續10至15日。可引熱下行，比較適用於眩暈耳鳴，煩躁多夢，臉面潮紅。
填臍療法：黃芪、五味子各10g，研成細末，加清水適量的調為稀糊狀，外敷於肚臍孔處，敷料包紮，膠布固定，每天換藥1回，連續3至5日。可健脾益氣，比較適用於氣血虧虛所導致的眩暈。
藥枕療法：夏枯草、荷葉、竹葉、公英、菊花各50g，研成細末，裝入布袋裡，當枕芯用，連續1至2月。可清熱平肝，比較適用於肝陽上亢所導致的眩暈。
穴敷療法：蓖麻仁、生半夏各同量，共搗成膏狀，外敷於百會穴處，敷料包紮，膠布固定，每天換藥1回，連續2至3日。可化痰除溼，比較適用於痰溼眩暈，通常用藥30分鐘後眩暈可明顯降低。
眩暈症反覆發作需辨因施治：
辯證論治是中醫治療學的精精髓，護理上應在辨證施治的基礎上進行辯證施護，注意患者的心理調護及情志、飲食護理方能達到事半功倍之效。中醫辯證將眩暈分為四型：肝陽上亢型、氣血虧虛型、痰濁中阻型、腎精不足型。中醫認為：眩暈的發生是由"風、火、痰、虛"等原因引起，多與"肝、心、脾、腎"的功能失調有關。急性發作時常以風火、風痰上擾為主，本著"急則治其標"的原則，首當健脾燥溼，平肝抑陽，祛痰開竅，益氣定眩。
三眩定暈湯組方是在總結醫學諸家對眩暈病因病機論述的基礎上，發掘古方、驗方治療眩暈症的經驗，有機組合化裁而成。
基礎方：天麻、丹參、白朮、半夏、陳皮、川芎、雞血藤、杜仲、茯苓、葛根等十多味。肝陽上亢型加石決明、白芍、黃芩；氣血虧虛型加曬參、當歸、黃芪；痰濁中阻型加膽星、厚朴、石菖蒲；腎精不足型加熟地、山茱萸、龜板。
三眩定暈湯方劑加減辯證施治，具有益肝、補腎、健脾、利溼、和胃、化痰的作用，可有效改善惡心、嘔吐、耳鳴、頭脹、眩暈等症狀。在總結醫學諸家對眩暈病因病機論述的基礎上，發掘古方、驗方治療眩暈症的經驗，有機組合化裁而成，即針對以上四種病理變化而應用。
具體用法：每日1劑，水煎後將所有藥液混合，即每日服用2次，每次120ml，1個月為一療程，觀察期間停用其它同類中西藥物。
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