太素老道
″心態”是心理方面的問題，也就是一個人心理健康程度。
一個人在實際生活當中，會遇到很多不開心的事。這些不開心的事，會給人精神和心理造成一定壓力。這種壓力長時間不去除的話，會給身體造成傷害，嚴重者會導致疾病。因此，自己對自己開導尤為重要。
我把心態好與壞、健康與否，從心理方面歸為“思維與反向思維”。即人們常說的會想事。
其實，人們的心態往往受到普通民眾或群體以及社會不良風氣的影響。它會使民眾心理偏差，心態形成看似正確，實則錯誤的一種心態。比如，目前民眾的攀比心理，就是一種心態“恐慌症”。這種心態“恐慌症”演變成了一種社會性疾患。
我在實際工作和生活當中，也經常遇到一些不開心、心理難以接受的人和事。
宰相肚裡能划船，
車到山前必有路，
船到橋頭自然直，
柳暗花明又一村，
我常用這些心理方面的名言名句，遇到不開心或傷心事的時候，常常開導自己啟發自己。使自己的心態，在幾分鐘之內，從病痛心態中走出來。並把自己的情緒調整好，恢復理智，讓智慧當起“家長”
康麥平
鈴兒視覺
心態的好壞，取決於一個人本身的性格和一定的生活閱歷和涵養！好的心態，不管是待人還是做事，都能發揮出更好的水平!
需要多少的時間來調整自己的心態？這個是因人而異的。也許就是一瞬間的事，也可能需要一段時間，主要還是看發生事情的大小。很多時候，心態這個東西，你很難去說清楚它，而且好的心態，也不是一朝一夕就能養成的，需要在生活和學習中，不斷的去充實它，久而久之，自然就能時刻保持一個好心態！
辰大逸
調整心態是在一轉念之間，首先真對發生的事物變化，冷靜地一轉念想一想。該是的正確與否？成敗的得失，想得通想不通。有解決的辦法嗎？心態的轉念的深刻理解，就是對立的矛盾，和矛盾方面的解決法則的規律性。觀念的轉變，最關鍵是平常思維的分辯能力。通常為什麼人們對問題，首先的回答，就是讓我“想一想"，這個想一想就是心態的轉變。想得通的就想通，想不通就放棄，等待事態的跡象發生變化，再去思想，再去想，這就是如何調整心態的基本思路。
用戶6131822359598
一般需要一個晚上，好好地睡一個晚上。
談笑閣
如果是對的人，分分鐘就好了
一直很安靜77504639
讓心靜下來，泡一杯茶讀一本書
品茶漫時光
最快三秒最差三十秒即可調整好！
恢復新北京共識綠色引
很長也很難不知道要多久也許會永遠都走不出來，
用戶6343110827
心態來自恟懷
