男生小智

青春痘痘疤不仅仅会造成不美观，而且还会影响到皮肤的正常组织结构，要积极治疗青春痘的同时，避免乱挤痘痘是预防痘疤出现的两大要点。

首先，青春痘是因为雄性激素分泌异常增多，皮脂腺分泌旺盛，促使痘痘产生以及恶化的。一般会随着年龄增长得到改善。但是很多人因为体质或者痘痘严重期而选择忽略正确护理的重要性，不及时治疗或乱挤一通，而留下永久性痘疤。

除了上面说到的之外，很多的内外在因素，例如遗传、荷尔蒙、压力、食物、化妆品、物理性刺激都可以认为和青春痘相关的。

第一，痘疤一般分为四种类型

1.发炎后的黑色素沉淀：过渡性的疤痕，就算不治疗也会慢慢消退，只是时间比较久。如果比较急，可以考虑果酸换肤，一定要做好防晒工作。

2.微血管扩张增生的红色痘印：暂时性的红色痘印，会随着体温上升或者运动时更明显，半年左右可以慢慢消退，也是需要做好防晒工作。

3.萎缩性痘疤（即为痘坑）：痘痘发炎严重伤害真皮的胶原蛋白，所以不要乱挤，痘坑是无法自然痊愈的疤痕。

4.蟹足肿（突起的肥厚疤痕）：蟹足肿也称为增生性疤痕，在原本痘痘的位置留下红色突起，又红又肿，有可能受到外力刺激会慢慢长大的哦。

第二，如何预防青春痘痘疤产生

除了需要清洁患处，使用果酸等药物控制青春痘外，避免用手或者其他工具挤压痘痘，以防止痘疤产生。

总结：治疗青春痘痘疤的方法很多，由专业人员根据每个人的情况判断和安排而定，科学祛痘，以达到更满意的治疗效果。

以上内容供参考。

希望「痘蓉」的回答能够帮到你，如果你认为我说得有道理，请给我点赞，你的鼓励是我的动力。非常感谢！点击关注「痘蓉」，每天跟你分享更多护肤保健知识和痤疮问题解说。

痘蓉说护肤

一只战痘10年的单身狗！看了这故事，你们会哭会笑？\r

青春痘谁不长啊？真的，谁不长我就撕了谁！18岁开始长痘28才把脸养好，现在单身。我不管别人说啥，反正我就觉得我的爱情我的青春都是被痘耽误的！年轻那会满脸痘，我看上的看不上我。这脸好了，出门竟然有小伙子叫我阿姨！阿姨！！！\r

然后今天做这个分享呢，就是想着给小年轻们当个前车之鉴，脸上有痘的别耽误，别到最后跟我似的到哪都得让人调侃两句！

⭕️ 青春痘过了青春期就能好吗

要是觉得痘痘不严重能控制住的可以去赌！不然趁早去调！就像我长痘那会也不是一下窜满脸的！刚开始就脑门一片，就是信了青春痘不用动过两年就能好的鬼话，后来脸上、后背没一个好地方，严重的时候睡一觉枕巾被罩上面都是脓血…你们自己想吧！

⭕️ 有没有见效特别快的祛痘产品

因人而异吧！像我外甥现在长痘直接从花盆掰块芦荟擦两下就消了！而我当时抹完这东西可是又肿又痒的。所以建议你们千万别拿脸做实验！我用的祛痘产品基本都是去y院开的，还得跟y生再三确认没有激素不刺激才敢用，反正我是感觉菌必宁去粉刺效果是最好的，但是对吃火锅后长得那种大痘没啥效果，so干脆把辣戒聊！当然这里不否认吃辣不会长痘，不过也是分地界分体质，吃火锅上火容易长痘，甜食最好还是少碰吧！这里没有绝对值哈，免得又有朋友diss我，糖分肯定是人体必备品，而且我也是甜食爱好者，是能是适量，尽量不要摄取太多，糖分摄取太多对于油痘肌来说那可真是太可怕啦！

⭕️ 祛痘最容易忽视的两点：

1⃣️ 祛痘前先清洁！

不管哪种痘发出来，十有八九都是因为油脂太多，再犯个懒毛孔直接堵掉。所以我现在还是怎么着都得做好清洁这块！洗脸仪我给自己备了俩，用Seuleme蘑菇头搓背，露娜迷你2搓脸。平时用美容院冲卡送的Stridex清洁棉片搭配洗脸仪，一震一擦啥脏东西都能带出来，洗完毛孔一下通气！不过用洁面仪有一个BUG,我之前图省事洗完脸直接涂祛痘膏，不知不觉毛孔越来越大。后来才知道每次用完得舍得拍收缩水才行！\r

2⃣️ 去痘印要趁早！

记住！越新的痘印越好清！祛疤膏我去医院没少拿，韩号不咋冲鼻子，涂脸上还好接受点，不过我怕第一次用确实吓了一跳，前一晚上涂第二早上看脑门翘起一层白皮，我当时还以为起反应了。给y生打电话才知道，那膏干了之后会变成透明的膜，洗脸时一抹就掉了！连涂了两个礼拜的时候我自己照镜子感觉印变少了，但是跟我妈显摆她说我是心理作用！不过我总感觉用手捋着滑了点，后来找到之前的照片对比才发现其实还是有变化的，治那种新的红色痘印挺明显。差不多又用了半年吧，基本和现在这个亚子没大差！

❤️ 虽然是熬过来了，但我是真觉得难，像什么吃个火锅、吃个提拉米苏加倍全塘的奶茶，熬个大夜基本就等于前功尽弃！行了我也不多啰嗦了，你们想知道啥再问吧！

楠坷一梦

我说一下吧。记得开始长痤疮是在初中，那个时候好像很多同学开始发育，一些男同学开始长胡子，声音也开始变粗。当然有些人脸上就开始长一些红色里面像米一样的痘痘，那时候我们叫粉刺！因为青春期又正式爱美的年龄，相信那时候很多学生都有个小镜子，有时上课都把小镜子对子自己看看，顺便用手扒拉扒拉头发。（不知道现在学生是不是这样）非得扒拉个明星发型。当然，脸上的一点痘痘就变得非常讨厌，就不自觉的用手去挤，最后就是越弄越多！当时记得我们班上的书记是个大个，因为粉刺长的有点多，我还陪他去买过999皮炎平（不是做广告，好像那时候就知道这个），当然，好像还记得有个小护士洗面奶，（对我们讲感觉都好高端）。其实，成长就在粉刺的消消停停中发生，成熟！

后来等大家十多年再见面时，当时粉刺多的同学好像个个都没有了，只是当时用手挤过，使劲挤过的，脸上会有一些小坑。

说这些，其实就是想说，等长大后就会知道，痤疮或者叫粉刺真的就是青春期的一个小礼物，不要太在意，不要用手去挤，只要不是特别严重，做好皮肤洗护，不吃特别刺激的东西就好！当然，现在很多广告整天宣传也会误导青春期的学生，让他们过于关注自己青春期脸上的小美丽疙瘩痘。

如果你是刚好青春期，脸上刚好有青春痘，请你一定不要太在意，不要用手挤！等过了青春期，一切都会好，好像青春痘或者痤疮也没想像那么严重！

天子爱红梅

一、做好预防工作，可以有效避免痤疮疤痕的困扰，以下分享一下几个预防痤疮的好方法。

　　1、合理的膳食。一些高脂肪的油炸类食品，含糖量较高的食品，还有辛辣刺激性较强的食物是导致痤疮发病的罪魁祸首，所以应进行避免摄入这类的食物，而应多吃富含维生素的蔬菜和水果。

　　2、注意面部清洁。面部清洁工作对痤疮的愈合有很大的作用，因此。痤疮患者适宜早晚使用温水洗脸，可以使用一些天然成分较高的洗护用品，避免使用刺激的肥皂。此外，切勿用手挤压痤疮，以免造成细菌感染导致炎症反复不愈，加重病情。

二、对于痤疮疤痕的治疗，临床上有填充法、冻疗法、压迫疗法以及激光疗法等等，下面我们来看看效果比较显著的激光疗法。

　　激光疗法是在众多治疗方法中是最受广大患者青睐的一种。因为利用脉冲激光见效快，不仅可以在短时间内使得炎症性的丘疹和结节迅速消退，而且还能使毛囊口的白头、黑头更加容易清除；使得毛孔变细、油脂分泌减少，面部肌肤洁白靓丽。总之，痤疮疤痕的预防重于治疗。日常生活中，如果预防得当，就能有效地避免痤疮疤痕带来的无尽烦恼。但是痤疮疤痕发生后，患者如果及时积极配合治疗，一般都可以痊愈的。千万不要听信江湖游医滥用药物，以免效果适得其反，加重病情。

北京艺星王丹丹

青春痘痘疤不仅仅会造成不美观，而且还会影响到皮肤的正常组织结构，要积极治疗青春痘的同时，避免乱挤痘痘是预防痘疤出现的两大要点。

首先，青春痘是因为雄性激素分泌异常增多，皮脂腺分泌旺盛，促使痘痘产生以及恶化的。一般会随着年龄增长得到改善。但是很多人因为体质或者痘痘严重期而选择忽略正确护理的重要性，不及时治疗或乱挤一通，而留下永久性痘疤。

除了上面说到的之外，很多的内外在因素，例如遗传、荷尔蒙、压力、食物、化妆品、物理性刺激都可以认为和青春痘相关的。

第一，痘疤一般分为四种类型

1.发炎后的黑色素沉淀：过渡性的疤痕，就算不治疗也会慢慢消退，只是时间比较久。如果比较急，可以考虑果酸换肤，一定要做好防晒工作。

2.微血管扩张增生的红色痘印：暂时性的红色痘印，会随着体温上升或者运动时更明显，半年左右可以慢慢消退，也是需要做好防晒工作。

3.萎缩性痘疤（即为痘坑）：痘痘发炎严重伤害真皮的胶原蛋白，所以不要乱挤，痘坑是无法自然痊愈的疤痕。

4.蟹足肿（突起的肥厚疤痕）：蟹足肿也称为增生性疤痕，在原本痘痘的位置留下红色突起，又红又肿，有可能受到外力刺激会慢慢长大的哦。

第二，如何预防青春痘痘疤产生

要注意皮肤的清洁工作，需要掌握洗脸的正确方法，患者经常用硫磺皂洗脸，可以有效预防痤疮疤痕的产生，避免皮肤过于油腻，一定要做好痤疮的护理工作，痤疮主要是螨虫感染引起的，要注意皮肤的清洁。

不要用手抓挠痤疮部位，否则会引起痤疮疤痕的产生，应该要保持皮肤的清洁，及时补充皮肤需要的水分，避免皮肤过于干燥，不要让皮肤过于油腻油腻皮肤的人群更容易出现痤疮，洗脸时最好使用温水，不要使用具有刺激性的洗化用品，在炎热的夏季要注意避免紫外线照射。

做好饮食方面的调理，可以有效预防疤痕的产生，多吃维生素c和维生素e含量高的食物，具有修复痤疮疤痕的作用，可以有效治疗皮肤痤疮，而且可以帮助预防痤疮疤痕的产生，注意皮肤的深层清洁工作，应该要学会调整情绪，避免情绪波动过大，不要让皮肤过于干燥。治疗青春痘痘疤的方法很多，由专业人员根据每个人的情况判断和安排而定，科学祛痘，以达到更满意的治疗效果。

内科讲堂

我是Seven，美容护肤导师，专注问题肌肤护理和知识分享，关注我可以一起学习更多护肤知识。

治疗痤疮也就是痘痘时怎么样才能预防留下痘印痘疤呢？

想要不留下痘印痘疤，那我们就得先了解为何会有痘印痘疤，正常情况下皮肤留下痘印痘疤主要还是皮肤受损导致，但是导致皮肤受损的因素就有很多了。

痘痘在冒出来的过程中会导致皮肤的毛细血管扩展，这是皮肤受损的其中原因之一；痘痘因为螨虫和微生物入侵发炎后造成的皮肤受损也是其中原因之一；在痘痘形成期间手贱经常挤压导致皮肤受损，这也是原因之一，还有使用了不当的护肤品等等其它原因都有可能。

有些原因我们可以避免，有些避免不了，所以做好该做的后，我们还得从皮肤的修复方面入手，在改善痘痘消除痘痘炎症的同时，修复受损的皮肤。消除了炎症，痘痘可以消除，那再修复好皮肤痘印就不容易形成，这不就是两全其美的办法吗？

解答完毕，欢迎点评。

Seven乄护肤知识分享

痘疤的最大问题是完全无法预测哪一个痘痘会变成疤！通常情况下认为，损伤越严重，感染越严重，留下疤痕的机会就越大。像是人为的挤痘，就是造成痘疤的主要因素。不管采取什么方法挤，都可能会加重损伤和感染，并且造成明显的痘印问题。

痘疤一旦形成，就不能彻底从脸上消失，只能改善，所以最佳的办法是合理的治疗痘痘。只要把痘控制住，就可以最大限度的避免留下疤痕。常用的抗痘药物有维生素A酸类、抗生素类、过氧化苯甲酰等，先从外用开始，坚持12周左右。没有改善就需要口服药物治疗，同时配合外用药物。女生还可以去检查身体的激素水平，雄性激素偏高同样可以口服药物来治疗。

痘疤可以考虑医美治疗，比如非剥脱点阵激光、黄金射频微针等方法，通常需要3-5次以上的治疗才能看到比较明显的效果。极为严重的疤痕，可以考虑二氧化碳点阵治疗。

我就是锁骨达人

分享一下自己去痘痘的时候不留疤的小诀窍，希望适用吧~

之前买过各种祛痘精华祛痘膏 都是以失望告终

千万不要乱用啊 很多药膏都是处方药 医生开给你你再考虑用 不要跟风知道吗

如果爆了痘痘 最忌讳的就是去扣

还有就是各种药膏都往脸上抹 因为很多药膏都含有激素 不光不能祛痘还会让痘痘越来越多

①如果严重早上清水洗脸 晚上氨基酸洁面洗脸

②片状涂抹式面膜坚决不要在用了,软化角质加重痘痘！

③过于油腻滋润的产品就不要用在痘痘周围（干的地方再涂！）

④用一款安心的抗炎类型的爽肤水，对祛痘不留红色痘印很关键

致己新颜的健康水 网络上口碑也不错

然后和同事拼单 才知道我是在京东上就有旗舰店

精华级别的爽肤水配方 质地特别清爽 但用过不会干 有一定保湿效果

功效就是舒缓收敛周围毛孔 从根源入手淡化痘印

抗菌消炎 抑制住痘痘和红血丝

每天涂抹在脸上吸收就好，早晚涂两遍

前三天都是清水洗脸（油皮可以早晚氨基酸洁面）

早晚都是先用健康水轻拍皮肤 吸收后再用一点温和的乳液在皮肤干的地方按摩至吸收 不干就不用乳液 第四天开始基本红肿痘痘好的差不多了

可以湿敷进行补水 把健康水倒在化妆棉上 敷在痘痘上5-8分钟

长痘用它基本不留下痘印 已经留下痘印的疤痕体质可能需要更久一点才能彻底祛痘印~

当然在祛痘的过程中 一定要控制饮食不规律的问题

不要吃辛辣的（辛辣的高油高盐）和甜食（致痘）

多喝水排毒最好！

笔芯啦~总结下来就这么简单，一起愉快祛痘吧~

崔大圆子酱

痤疮俗称痘痘，严重影响面部美容。如何快速治愈痤疮，防止痤疮复发。痘痘也就是痤疮，是常见病，多发病，因为痤疮的发生受多重因素影响，常常导致痤疮反复发作。导致痤疮（痘痘）的直接原因：1、体内雄激素水平升高引起皮肤油脂分泌过多导致一系列后续问题。2、毛囊口角化过度，油脂排泄不畅通，过多的油脂堵塞在毛囊口形成结节、囊肿、闭口痤疮。3、油脂分泌过多的部位，感染痤疮丙酸杆菌引起炎症反应形成粉刺或者脓疱性痤疮。

如果快一点治疗好痘痘，就要从以上几点入手，阻断痤疮的形成，减轻痤疮的症状。1、通过化验检测，雄激素水平高的患者，可以从引起的原因方面治疗。降低体内雄激素水平，常常使用西咪替丁或者螺内酯口服，严重的可以口服雌激素己烯雌酚片治疗。2、异维a酸胶丸有抑制毛囊口角化过度和减少油脂的作用。可以按照体重调整剂量，停药物后，也能够起到长期减少皮肤油脂的作用。维a酸类药膏比如阿达帕林凝胶、异维a酸红霉素凝胶等等，涂擦也可以治疗角化型痤疮，果酸换肤治疗也是很好的减轻角质化的方法。3、对于炎症明显的可以口服或者外用抗生素治疗，比较常用的口服抗生素有米诺环素胶囊或者多西环素片，涂擦克林霉素甲硝唑擦剂也能够控制减轻炎症性痤疮的症状。4、对于顽固性痤疮患者，可以在使用药物治疗的同时，配合选择使用IPL、红蓝光，光动力治疗、肉毒素水光针注射、局部药物封闭、火针、皮肤高压注氧、三氧封包、药物导入等等方法治疗，能够起到事半功倍的效果。

痤疮的正确治疗是根据患者具体情况，到医院查找病因，只有对症治疗个性化治疗，才能够治愈，使痤疮不容易复发或者减少、减轻复发。　饮食多样化，不吃垃圾食品，甜食，油炸食品，牛奶以及奶制品是痤疮患者在饮食方面需要特别注意的因素！特别提醒：饮食清淡，作息规律，心平气和能够快速治愈痤疮，防止痤疮加重和复发。

欧菲金子惠

关注“彼美”每天为您带来整形美容知识科普，解答您的变美疑问！

题主，您好。首先我们要了解什么是痤疮疤痕，

什么是痤疮疤痕？

痤疮疤痕是由青春痘痤疮在发病过程中，毛囊、皮脂腺单位及其周围组织受到炎症反应、及内分泌失调的破坏，导致毛囊及皮脂腺阻塞、发炎，在恢复的过程中留下的疤痕。有研究表明，男性患者、有疤痕家族病史患者以及痤疮炎症程度越重患者更容易出现疤痕。

2痤疮疤痕的分类？

在临床上，我们根据痤疮疤痕的表现形态可分为:凹陷性疤痕，增生疤痕、聚合性痤疮、坏死性痤疮、粟粒坏死性痤疮、热带痤疮。

其中凹陷性疤痕最常见，可分为尖锥型、车厢型、滚动型。临床上需要明确诊断并作出准确分型，才能精确选择治疗方法。

痤疮疤痕形成初期，很多人对其认知不足，仍然按照治疗痤疮的方式来治疗疤痕，如果治疗不当，很容易造成刺激，引发疤痕的增生和扩大。

如果疤痕不大，数量不多，可以采用药物注射加浅层放疗的方式治疗，注射的作用是让疤痕恢复平整，浅放的作用是进一步修复组织，抑制增生和复发。

如果治疗不当或不及时，导致疤痕增生扩大，有的可能会连成一片，治疗难度也随之增大。那时候就需要采取手术综合治疗的方式了。

时下，治疗痤疮疤痕方法包括有像束激光、激光磨削、复合彩光嫩肤等。

1、通过聚焦微型像束激光技术，产生近百个均匀排列的微激光光柱，每个大小只有微米级。像束激光治疗痤疮疤痕时，皮肤的表面只有痤疮疤痕部分受到激光作用，其他正常组织不受任何影响。被保留一些未受激光作用的部分，积蓄较多的胶原蛋白和活性酶，可使愈合的过程加快数倍，患者在很短的时间迅速回到正常的工作和生活。

2、通过激光磨削祛除脸部痤疮疤痕，是对表皮和真皮浅层进行磨削，以改善其皮肤缺陷和治疗某些疾病的一种修复术。患处被磨削后，其周边正常皮肤向内，残留的皮肤附属器毛囊、皮脂腺、汗腺增生，迅速形成新的表皮，治疗后几乎没有疤痕。

3、复合彩光嫩肤系统中的蓝光纯度很高，穿透性很强，但不伤害正常皮肤。它以皮脂腺为靶点，作用于皮脂腺，减少油脂分泌，收缩毛孔从而去除痤疮疤痕以产生的基础;其次，蓝光可杀灭引起痤疮疤痕的丙酸杆菌和糠粃孢子菌，两方面的共同作用，使痤疮疤痕消退，效果比较显著。

痤疮疤痕的最佳治疗方法还要看个人的具体情况和需求，在日常生活中应该更加注重改善个人的内分泌和皮肤卫生状况。具体的修复方式要到正规的医院找专业的疤痕专家做相应的咨询。

痤疮疤痕该如何预防？

1.面部清洁：

皮肤表面会有灰尘、皮肤排泄物、细菌等黏附，这些物质都会堵塞毛囊口，因此注意皮肤清洁是非常重要的。

2.饮食注意：

以清淡饮食为主，避免辛辣油炸刺激食物，保持大便通畅。

3.作息规律：

充足的睡眠对于维持皮肤的更新和功能起着重要的影响。

4.注意事项：

避免用手挤压患部，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。

關鍵字: 青春痘 痘痘 健康