03.02 美食推薦:炸油條,三鮮餡餅,蓮藕獅子頭,四菌湯的做法

炸油條


美食推薦:炸油條,三鮮餡餅,蓮藕獅子頭,四菌湯的做法

食材:麵粉500克、無鋁泡打粉10克、小蘇打5克、白糖5克、鹽5克、清水250克、食用油適量。

做法:

1、把麵粉、泡打粉、小蘇打、白糖全部放入盆中攪拌均勻,然後加入250克左右清水,把麵粉全部攪拌成面絮,再加入10克食用油,把面絮揉成麵糰。

2、把面絮揉成麵糰後蓋上蓋子醒面10分鐘,10分鐘後繼續揉麵,用兩手踹面,把麵糰充分揉光柔滑。

3、把揉好的麵糰用手按扁,放在盤子中,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏6小時以上。

4、麵糰冷藏好以後從冰箱取出,在常溫下靜置半小時,讓麵糰回溫。

5、把麵糰放在案板上,用擀麵杖擀開,擀成5-6釐米寬、0.5釐米厚的長片,然後切成2釐米寬的小劑子,兩兩疊在一起,用筷子在中間壓一下,壓實。

6、鍋裡坐油,油溫燒至六成熱左右,把火力轉為中火,下入油條胚子,期間不斷地翻動,讓油條均勻受熱,炸至表皮金黃酥脆後即可撈出。

三鮮餡餅


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主料:花椒粉、醬油、海米、白菜餡、豬肉、香油、蘑菇精、糖、鹽、料酒、麵粉、調和油、姜粉、五香粉。

做法:

1、餡餅的做法之前都有過介紹,豬肉、海米、白菜餡,調料有醬油,料酒,花椒粉,五香粉,姜粉,調和油,鹽,糖,蘑菇精,香油,具體做法就不羅嗦了。

2、採取水煎包的做法,不過是把澱粉水換成了麵粉水。

3、油煎時用快速度把兩面都粘上油然後再加麵粉水,水乾後翻面再加第二次(少點許即可),效果還真不錯的

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蓮藕獅子頭

材料:豬肉餡350克,蓮藕320克,雞蛋1個,油菜心,枸杞,蔥,姜過量,油,鹽過量,花椒1克,澱粉少量,蠔油2小勺,白糖,雞精,料酒,生,老抽,水澱粉過量。

做法:

1、花椒用少量溫熱水浸泡10分鐘,肉餡放入盆中,泡好的花椒水打入肉餡中。放入少量澱粉,攪勻。再打入雞蛋,向一個偏向拌勻。

2、洗淨藕(留少許可以用來裝潢),切成碎末。將藕末放入肉餡中,攪勻。放入鹽、白糖、料酒、生抽、蠔油。蔥、姜切成碎末,放入後攪勻。

3、取過量餡放入手中,在兩隻手間來去摔打揉成肉丸狀。鍋中倒入過量油,油溫熱時一一下入肉丸,揉好一個下一個,炸至外面色彩變深後撈出。

4、鍋中留少量底油,油熱後放入薑片、蔥結,炒出香味後倒入肉丸,放入鹽、白糖、生抽、老抽,大年夜大年夜火煮開後撇去浮沫,小火,加蓋煮15分鐘旁邊至熟透。放入雞精,攪勻。

5、將油菜心洗淨,煮鍋中倒入些水,煮開後放入鹼面,放入油菜心,煮幾秒鐘變色即撈出用冷水沖刷,浸涼後擠去多餘水分。藕片放入盤中,擺入油菜心。炒鍋轉大年夜大年夜火收湯,分兩次放入水澱粉,攪勻,夾起肉丸擺入盤中,再用勺舀些湯汁澆上便可。


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四菌湯

材料:幹姬菇2 個、草菇2 個、金針菇30 克、茶樹菇20 克、生菜適量、鹽5 克

做法

1. 草菇對半切開,幹姬菇泡水約15分鐘,草菇出水約2分鐘,茶樹菇剪掉菌腳。

2. 加入所有箘類食材,煮滾後再煮2分鐘,之後加入白菜再煮4分鐘。

3. 加入適量鹽調味即可。


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