平安欢豆宝妈日记

真么想肯定不行…身体是本钱！你赚来的钱不一定够医药费！不要成为家人负担！

抠脚吃饭香

身体是革命的本钱，身体最重要。其实重要是要提高赚钱能力，转变观点。刚开始工资低点不要紧，要多向同单位工资高的人学可。我有一个同学的儿子，没文凭，没技术，但是能吃苦。我给他介绍了一份工作，工作苦，工资低，但是他坚持下来了，且几乎学会了厂里所有活儿，现在已是一个小技术员了。

特辣阿婆说我

不应该。

80后现状——“三明治”式的烦恼

80后现状岁数大致是30到40之间，刚把孩子从一个幼童抚养成一个少年，而此时父母也老了，不能工作了，需要尽抚养父母的义务，就如三明治那样，被夹在最中间。如何改变这样的烦恼？

第一，不要让工作和家庭成为二选一的“必选题”

很多家长认为工作和家庭，是“二选一”的必选题。要工作做得出色，取得高收入，就必须牺牲家庭，甚至牺牲自己的身体健康，这也是题主提出这个问题的原因。

其实，已经有不少事业成功的人分享过“如何保持家庭与工作”平衡之类的方法。其中有一个共性是：这些事业成功的人在公司呆的时间并不比以前未成家时的时间多，甚至是更少，之所以成家后还能事业有成，是因为他们发掘了自己，把自己练就成了时间效率高的职场人。

如何判断自己是不是一个效率高的职场人？在接下来的一周里，记录你上班时间中，“有在工作”的时间段是多久，然后你再除以总时间，就会发现，自己每天喊加班加点，努力工作，真正“有效工作时间”也就几个小时而已，有研究表明，一个职场人在8小时之内，有效的工作时间是3-4小时左右。因此，先增加自己的“有效时间”吧

第二，降低自己的期望

80后是上有老下有小，已经不是二十开头的年轻人，要适当的减少自己的期望。也许你以前一个月的加班收入超过了你薪水的一半，但是你现在不能老是加班了，家里还有人需要你照顾，要知道，对家里尽到责任不是说每个月给他们钱就可以了；也许你想着辞职创业，成就一番事业，这无可厚非，可如果你是砸锅卖铁，孤注一掷地去创业，很大可能会失败，因为此时你不再是一个人，你还有家人，老的小的吃饭都需要你给钱，再者，有后方支持的事业才更有可能取得成功。

第三，尽可能在“顾家”的领导手下工作

如果你现在正在找一份工作，建议尽可能找“顾家”式的领导，谁家还没有个急事呢？有个“顾家”的领导，能理解你，也更能取得共识。那如何找“顾家”领导？可以通过亲朋好友打听一下你想起那间公司的“领导”是否顾家，一个人顾不顾家，一般邻里邻居，亲朋好友都是知道的，花点时间打听一下还是很有必要的。

祝早日招到一份工资较高，又能“顾家”的工作。

公叔荣

我就是如假包换的80后，这个问题我来回答，如果为了能赚高一点的工资，而前提条件是以伤害自己的身体作为代价，我觉得是极不应该的一件事情。

现在最大的80后，也就是40岁的样子，正是生命中上有老下有小，需要我们全心付出和照顾的时候，而且无论是生活和工作我们都还有很多的机会，有些80后励志的生活也才刚刚开始，所以这个时候选择以自己的身体作为代价而赚一点工资的话，是既不合适的，因为我们还有很多发家致富的机会。

第一 你之所以赚钱拼命辛苦的付出，为的就是想让自己的家人有一个更好的生活，但那绝对不是拿自己的生命透支作为代价，因为即使那时候家人们生活质量有了很大的提高，他们最希望的还是你在身边，如果以伤害身体为代价，即使实现了，有可能你已经不在，对你的家人来讲只有打击没有幸福。所以这绝不是《大话西游》中齐天大圣带上金箍与否的问题，而是在自己正确的选择和辛苦奋斗之下，可以做到鱼与熊掌兼得的问题，主要是生命还有很多机会。

第二 一个男人对家庭的负责和孝顺，可以有大孝和小孝之分:大孝就是光耀门楣，让父母亲和家人因为你的存在而自豪，让他们过上想过的生活，而父母眼中好生活标准，其中必不可少的因素就是你要过的好；小孝就是我们可以陪在父母身边嘘寒问暖，照顾父母家人的生活起居，比如做饭、洗脚等等。那么你是选择是大孝还是小孝？从你的角度来讲，可能想选择的是小孝，从更为狭义的角度讲，我觉得这种选择这就不是孝顺负责的表现。

第三 生活对于80后的人来讲，还会有很多的机会。现在的80后已经脱掉了初入社会时候的幼稚和天真，生活中经历了很多不堪的事实，从中学会了很多东西。都说能不能赚到钱，就是看你的认知和这个社会的差距有多大，所以在经历了所有好的和不好的事情以后，我觉得这个年龄的人，正是风华正茂，需要做事情的年纪，且因为有了经验和教训，所以看问题更准更容易成功，只是成功的过程需要你的正确判断和扎实有效的行动，以及持之以恒的耐力。

所以在自己已经拥有了这些大好前提的条件下，如果要拿自己的身体透支作为代价的话，我是极不赞成的，希望兄弟能三思而后行，因为你的财富和价值可能远远不止你现在能看到或者想要得到的这些。

观点煮心

为了孩子和父母去做了一份有伤害身体的工作，值得我们所有人尊敬和敬佩。我认为这只是暂时的情况，为了解决燃眉之急，不得已而为之。我们好好想想自己的擅长方面，根据自己的特点做好自己的职业规划，明白自己的努力方向，经过几年的奋斗，让自己从这种窘迫的局面中摆脱出来。我们可从以下几方面做规划：

1. 了解自己的想去的行业 花一定时间去研究你心仪行业的状况，只有经过充分了解之后，看到整个全貌，你才会知道有哪些职位、岗位适合你，我们才有去选择的权利。
   

2. 选择 基于第一点研究后，我们去筛选出一部分我们想去的公司，职位。在后面变成我们的目标，一个一个排出，选出最优。在我们筛选出的公司职位中，我们要去了解它的岗位具体情况。比如；人力专员-高级专员-主管-经理等职位时；不同职位上、不同的薪水我们的工作内容，需要怎样的能力和专业知识，为我们后面的步骤找差距奠定基础。

3. 找差距 我们要衡量一下出现在我们目标视线里的职位，清楚我们和它们之间有没有差距，差距在哪里，怎么去补充我们相差的部分。

4. 定方法 如果当下我们实力相差加较大，在基于第三点的了解后，我们要设定计划，在一年、两年、或者三年我们要达到这种高度，在这几年中我们要学习的专业知识，在我们的日常工作中多加留心，下班后规定一两小时的学习时间。（搭建好我们的人脉关系也是非常重要，在为我们下一步做好准备）

5. 突破 经过前面四个项目的准备。我们就得突破原来的瓶颈。向更高的台阶发起冲锋。准备好我们的心仪目标。有对性地制定简历，规划好时间。（其中在我们面试过程中非常重要，要做到知己知彼百战百胜，我们要清楚面试官想要从我们面试者身上看到什么，有以下几点：①面试者的定位，我们有怎么样的能力，我们有什么样的资源，完全能胜任这份工作。②面试者的出发点，我们在这里得到怎样的机遇，我们要通过自己在努力在一两年的时间里做到一个怎样的职位和高度，在人生规划明确出来。③我们的动力原，我们为了达到这样的目标我们有什么样的想法和怎么去克服困难，我们要怎么去做。④面试官需要面试者的表态，经过自己了解，公司的制度、氛围我很喜欢，在加入公司后一起我们一起学习一起进步。）

6. 经过我们前面几个步骤，我们发现这是一个循环的过程。是因为我们地位、视野不一样，但我们会使用同样的规划工具，达到更高的高度。我们在不断重复检讨，不断获得新知识，这就是我们不断进步的原因。

职场翰林学士

80后不要拿身体健康去换钱——现在是2020年，不是19世纪华工的年代。我们有太多职业可以选择。

很多人说20多岁拿身体健康换钱，赚几年钱在养身体。哪么我想问你：靠身体健康能换来财务自由吗？出卖健康的劳动者永远是利益分配最低端的。20—30岁是人学习成长最佳的时间，你一旦选择了用身体去赚钱，不是用智慧和技能，你就会陷进去，甚至一辈子都要这样。

没有学历、技能、稳定工作我的建议：

1，可以选择代驾、送快递，送外卖、开滴滴等来养家糊口。

2，你想改变命运下班了就不要“葛优躺”不停刷朋友圈，每天拿出5个小时班时间做三件事：

1）通过中国大学MOOC平台学一门技能。

2）看书，如果你没有这个习惯就逼着自己去看，看书不是好玩，好玩都看小人书去了。看书和跑步一样，一旦你坚持下去，有了开始就停不下来。给你一个书单：

如何学习《认知天性》《刻意练习》《异类》《故事》

心理学《40项改变心理学的研究》《思考快与慢》《影响力》《乌合之众》

管理《卓有成效管理者》《赢》《高效能人士七个习惯》《人性的弱点》

世界历史《枪炮，钢铁与病菌》《人类简史》《世界通史》《哲学简史》《人的宗教》《丝绸之路》《耶路撒冷三千年》

中国历史《中国通史》《万古河山》《中国哲学简史》《太平天国》《战天京》《鸦片战争》

生活科普《谷物大脑》《菌群大脑》《运动改变大脑》《睡眠革命》

文学《魔戒》《基地》《哈利波特》《2001太空漫游》《三体》《白鹿原》《平凡的世界》《百年孤独》《战争与和平》《安娜卡列尼娜》《变形记》《月亮与六便士》《悲惨世界》《汤姆叔叔的小屋》

3）参加一个圈子，读书会（樊登哪种也可以）

、羽毛球、踢足球、公益都可以，目的是拓展你的人脉。

可谓没有远虑必有近忧，人工作不能只看眼前，当下养家糊口的同时不断强大自己，未来你才会成为强者。

杜新BOOK

1.80后的一代人，都比较能吃苦，心里装着的都是父母，子女，为自己着想的时候很少。

身边有一位同事的哥哥，也是80后，为了多挣点钱给老家盖一套漂亮点的房子，让父母住的好一点，选择了去非洲工作，就业单位许诺月薪2万。先不说非洲的工作环境好不好，安不安全，但可以肯定的是在非洲工作的这段时间里，工作一定是很辛苦的，他的身体消耗一定是很大的，事实上也是如此，同事的哥哥过年回家人瘦了一大圈，180斤的胖子一年后变成了120斤的瘦子，家里人心疼的不得了。

2.为什么不建议80后选择高工资却多身体伤害比较大的工作？

这也跟买保险是一个道理，投保一定要先给家里的主要劳动力买保险，来降低家庭收入降低的风险，由此可见一二。

3.找工作要有一个什么样的态度？

职场小心思

只能说各家各户情况不一，没办法简单地回答该或不该。对于家庭条件本身不错，不缺房不缺车，老人孩子又无痛无病，那答案肯定是不该。但是对于一些家庭情况不好的80后，房子没着落，或者房贷车贷缠身，再加上父母如果有病痛在身，孩子花销又大，作为家庭的顶梁柱也只能为了高工资去拼命了。如果工作确实伤身体，那平时就有针对性地锻炼或滋补来做弥补。无论如何身体还是要在意！

陪你看看世界

80后的人为一家之主的顶梁柱，所承担的责任重大，在维持一家人生计同时，更要保持自己的身体健康，不能顾此失彼，得不偿失。

当今社会，并非为了一份高收入而去从事伤身体的工作。挣钱的路子非常多，除了打工，还可以选择创业，只要持之以恒坚持下去，将来一定会有好的收获。

个人观点：可以为生活暂时找一份高收入而对身体健康不利的工作，同时思考在一定时期退出来，走自己创业的路更合适。

祝鼠年大吉！

收获人生后半场

眼光拔高，放长远看，算清楚账：

【收益】

这个工作的工资差，乘以可以从事这个工作的年份

【成本】

1.未来因为这个工作，无法从事更长年份工作的机会成本；

2.这个工作对身体带来不良影响的风险成本；

3.未来为了你的身体，全家人付出的经济成本和精神成本；

4.因为身体原因无法做到的事情带来人生成本。

【总结】

长期看，健康是对个人和家庭最重要的事情，也是唯一个人可以掌控的东西。

關鍵字: 职场 身体 该不该