03.04 女子过了五十五岁真的老了吗,你怎么认为呢?

宝哥影像记


女人五十岁算不算老,只是相对而言。有的人是因身体原因,才到五十就开始行动不便,好像是七八十岁的老年人。还有的人是心理承受过多的打击因此不管心态还是外貌都特别显老。

事实是五十岁的女人只是中年阶段,保养的好,犹如四十岁的女人,心态好,可以开始人生第二春。

同事母亲今年五十多,和他爸离婚十几年了。当初了为了孩子才没有再婚,如今同事已经结婚生子,他母亲也算完成了任务。同事结婚后,他母亲在亲戚朋友的劝说下,也开始找个老伴重新新的生活。现在两人生活的非常潇洒,放假就去旅行,在家每天练瑜伽,一个礼拜至少去一次健身房。由于儿女已经成人不要她们操心,同样她们才五十多也还年轻,也不需要孩子们照顾。由于生活条件好,心态也好,整个人看起来特别年轻,让三四十岁女人都羡慕。

五十岁的女人怎样才能活出自我?

  • 1.心态很重要,不要自认为自己年龄大了,人生才过半,现在的人活九十、一百多岁的特别多。
  • 2.平时加强身体锻炼,不光是为了身体健康起到预防疾病,而且还可以让自己看起来年轻。
  • 3.经常跟年轻人在一起活动,会让自己的心态跟着一起年轻。
  • 4.与时俱进,不断充实自己,学习新鲜知识,不被时代淘汰。
  • 5.利用空闲时间培养兴趣爱好,如瑜伽、插花等,也可以达到修身养性效果。
  • 6.适当的装饰自己,对于全职女性不要因自己每天在家做饭就不收拾不打扮了,时间长自己老公都会看厌,甚至自己讨厌自己。
  • 7.多数儿女已经成家没有了负担,因此可以去做之前自己不敢做的事情。
  • 8.到了一定岁数。什么都看的明白,因此没有必要顾虑别人的目光,按照自己想生活的方式去生活。

五十岁的女性不老,麦当娜61岁还可以找26岁小鲜肉做男朋友。老只是一个概念,只是年龄的一个计数形式。只要心态不老,只要自己不觉得老,就永远都是年轻。


柠檬树下的舞者


对于大多数女性来说,衰老是每个人都不想面对的事情,生活中很多女性,都希望通过自己的努力,来延缓身体的衰老。对于女性来说,在进入青春期的时候,身体的子宫和卵巢会发育成熟,女性身体会开始来月经。而到了55岁左右,很多女性会进入更年期,身体不再来月经了。女性在进入更年期以后,身体会出现潮热、心烦意乱、皱纹增多的情况,于是不少女性觉得,到了55岁自己身体已经老了。

其实对于女性来说,正常的绝经年龄大概是在45岁到55岁之间,在这段时间内,女性身体的内分泌,容易出现紊乱的情况,身体会出现一些更年期的症状,这些是每个人都需要经历的,其实女性朋友大可不必担心自己55岁就老了,真正老的年龄,是超过下面这个岁数,不妨一起来了解一下。

年龄超过了多少岁才算是老人?

虽然女性到了55岁,身体的各项机能在逐渐下降,但其实人体这个时候还没有真正的老,我国对于老人的定义,是年龄超过了六十岁,才称得上是老人。而国外对于老人的定义,则是年龄超过了六十五岁。

因此女性年龄到了55岁其实不算老,相比真正的老年人,你还有十年的时间,可以好好的保养身体,延缓衰老。那么女性到了55岁后,在平时该如何保养身体呢?不妨一起来了解一下。

女性到了55岁后,日常该如何保养身体?

保持睡眠充足,改掉坏习惯:女性到了55岁后,身体的各项机能都不如从前了,这个时候保持良好的睡眠是很重要的。很多女性在平时,可能会出现夜间失眠、盗汗的情况,在睡前可以喝一杯温热的牛奶,起到安神助眠的效果。

此外,生活中一些不良的习惯要尽早改正,比如久坐不动、缺乏锻炼等等,在平时适当进行一些运动,能够很好的保持身体的活力,还能够促进身体的新陈代谢,对于延缓衰老是有帮助的,比较适合女性的运动有广场舞、散步、瑜伽等等,女性朋友在平时不妨试一试。

学会调节情绪,饮食均衡:女性在55岁后,情绪容易出现比较大的波动,这个时候要学会调节自己的情绪,没事的时候,经常和家人朋友倾诉。生活中饮食上,要避免吃辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,每天早上喝一杯豆浆或者牛奶,这样能够很好的保持营养均衡,对于身体健康是非常有帮助的。

对于女性来说,在55岁虽然身体,会逐渐进入更年期,但是这并不是意味着你就老了。女性朋友在平时要注意,保持良好的睡眠习惯,在生活中尽量避免熬夜,平时适当进行一些运动,这样能够更好的延缓身体的衰老。同时女性在平时要多吃一些蛋白质含量丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、鸡胸肉等,这样能够很好的补充营养,对于身体健康是有益的。


九五人生


65年的属蛇的,岁月不饶人,我亦未曾饶过岁月!

人生不管到了哪个年龄段,都会哪个年龄段的精彩!都会有不同的感悟和体会,关键是调整好心态,活在当下,善待自己和家人及朋友,开心、快乐过好每一天!😊








简爱31430


一个女人最好的状态不是努力保持年轻的外貌,而是活在当下。

不算老,怕就怕心态已老。这个年龄段女性,经历了很多事,对世事有自己的一套看法。对生活和品质有更高的要求,对未来拥有更多的期盼。

随着年龄的衰老55岁的女人,对自己会有不同的要求,一部分女人会对自己充满必胜的信心和勇气,这一部分女人令人佩服。还有一部分女人,对自己年龄衰老,一直诚惶诚恐,心里非常在意,于是就出现下面两种情况行为:

一,为什么会这样?

不要放过每一次可能做出改变的机会,再坚持一下,奇迹就会发生。

源自于心理恐惧,对年龄非常在意。对于那种喜欢追求时尚爱好臭美的女性,随着年龄的增加,她会越来越自己没信心。

对于那种经历的风霜与岁月或者是婚姻出现问题的女性。在55岁年龄段不太信任人,也不太信任自己是否足够能一手擎天。

受过重伤或者是刺激的女人,承受力有限。但是很难融入社会和融入自己内心。而且也伴随着焦虑和忧郁症的一些产生。

常居于安宁的家庭,而无外再发展的女人,更容易失去生活的竞争力,心里非常的自卑,却没有勇气去改变自己的行为。

太过于外向的女人,投入生意滑坡,失去了爱情和家庭,更丢失了自我行为的女人。

二,懂得做一位投资自己的女人

人不管年龄过了55岁或者是60岁,70岁,重要的是爱自己,无关乎年龄大小,即使你今年只有20岁,你的心态不好,也难以达到美满和幸福,你首先要建立自己的自信心。

第1:做一位让人赏心悦目的魅力女人。

第2:做一位善良美丽的女人。

第3:做一个学会投资的魅力女人。

第4:做一个善于规范学习型的女人。

第5:做一个宽容大度的魅力女人。

第6:做一个内外兼修的女人。

第7:做一位心态平和的女人。

第8:应该做一位有智慧、有志向、有气质的女人。

第9:做一位是有最有性格魅力的女人。

第10:做一位坚强而又独立的魅力女人。

三,爱自己创造自己

每个女人都期待自己拥有爱情,家庭和美健康、财富、美貌,但是生活总是那么不尽人意,不是我们想怎样,又怎样?所幸历史总是惊人的相似,我们不必再造车轮,只需要从前人的事迹,从总结经验通过前任的智慧来指导现有的生活,也算是一种通行证吧。

时间会让一个人非常心痛,也会让一个人落魄不堪,会让无知者、少年成熟,会让风华正茂的女人受尽沧桑。会让一位真正的铁汉流下悔恨的泪。时间是不顾一切向前的车轮,不管你是否愿意接受,它会带我们不断的前行,所以我们每一个女人都应该把握好时间,把握好自己的青春,把握好自己仅有的一切,选自己所爱,爱自己所想。无论是我们年老或者是年少,或者是55岁年纪,那又能如何?生活还是让我们继续遍地开花。

我们女人要越来越满足于自己,创造自己,学会淡定从容,我们才能获得平淡之中的幸福,并不是我们每个人应该如此,我们所要接受的,就是努力之后,而得之我幸、失之我命如此而已。

少年女人、中年女人、年老的女人永远都是漂亮的女人......


香斓雅韵2019


老是个生理过程。与四十多岁比,五十五岁是老了,与六十多岁比,五十五岁还年轻着呢!62年生人的我,开车上网玩摄影,唱歌跳舞练瑜伽,外出旅游十天半月的没觉得累过,所以美好人生正当时!这是前两天冒雨进山拍的。








春风行动720


65年的蛇女,今年应该是五十四岁还是五十五岁呢,我看很多66年出生的朋友们都说有五十五岁了,反是上了五十岁以上的兄弟姐妹们,再怎么说年轻,但岁月不饶人都有老的痕迹已经写在脸上了,但愿自己身体健康,平安快乐每一天,今天下午和小孙女的合照。





幸福巧云


我今年55岁,感觉还可以,自已做点小生意,没有退休金,多少干点,有个事做。出去i旅游没时间,也没大钱,老公在上班,出去转也没人陪。儿女们也都已成家,成天自己大小有个事做就可以了,也不求什么大福大贵,有吃有喝就行,日子平淡,家庭美满就行。






手机用户70461604236


老与不老一看心态,二看经济条件,三看修养,全面衡量才行。一退休敢穿睡衣买菜逛街之人看上去年轻者无几。我是五九年的深知女人一过55岁即进入加速衰老期,因此优雅是拯救自己的唯一武器,只有如此才能让你与众不同,心理不老。发几张六十岁的像片。










掉了胡子的爷爷


五十五岁对女人来说不是变老的分界线,主要看女人的健康程度和心态,身体健康开朗有活力的女人,五十五岁依然有娇美的容颜,一点也不老,退休不是女人变老的开始!是女人的第二个春天!



钣金展开专家


你应该坚信,50岁,是你最美的年龄,是你最好的年龄。

50岁,古人说“知天命”,你最应该做的,是接纳自己。接纳自己工作,接纳自己的家庭,接纳你松弛的皮肤和下垂的乳房。


50岁的你,身体条件不错,健康状态也不错。可以想去跳广场舞就跳广场舞,“老娘都这把年纪了,要你们管”

50岁的时候,要完全接受自己了,不再跟生活较劲,不会再跟父母子女较劲。

50岁的时光,就是完完全全属于你的时光。可以跟爱人或者朋友多去旅游,多在一起聚聚。



50岁,你成熟,稳重了很多,而且,也更了解男人,更了解自己。

我一个女性朋友,是全国TOP5院校毕业的学霸。毕业两年后,就是30万的年薪,在2000年左右的时候,事业上风生水起。她一直立志要做一个女企业家,挣钱是其次,要做点事情,给世界留个念想。像马云那样。

爱情上,她单纯的就是个少女,家教严,读书时期没有恋爱过,脑子里都是言情小说和爱情电影的片段。她坚信,会有白马王子真爱等着他。

但是,事实是,在她30岁的时候,她开始创业,从技术人才转做销售人才。但是一直不得法,钱没挣多少,反而身体还熬得不好了。而她的那些同学,曾经在学校成绩不如她,刚刚毕也收入不如她,在经过时间沉淀后,在大公司职位飞速上升。最高的做到了上市公司的副总,实现了财务自由。

她心理落差极大。

更无奈的是,她离婚了。她的第一任丈夫,是个骗子,在金融公司用销售高手的身份做伪装,骗了客户的钱后跑路了。留下一地鸡毛。还好,她足够坚强,处理了关系,也逐渐从婚姻失败的阴霾中走了出来。

一转眼,她已经四十多岁了。有个小公司,一年挣几十万,还累得要死要活。但是,她看明白了,她说,某一天,她突然想通了,原来自己是个普通人,当初的创业其实都是执念。

她也没有再结婚,也没有生孩子。亲戚朋友介绍了好几个形象好、事业好还喜欢她的中年男性,她都没接受。因为她还是那颗少女心。对爱情还有执念。

她说,她对爱情的执念,是因为公司一个刚刚毕也的小男生的一句话给点破的,那个小男生说:“爱情和婚姻里面,不要试着改变对方,而应该接受对方。”

然后,她跟一个爱她的男人在一起,当初她总看不上这个男人,因为大男子主义和直男癌很严重。现在,她才觉得,这个男人很爱她,等了她很多年。


分享到:


相關文章: