此菇凉很忧伤
之前我在其他问题回答过类似的
第一你跟你的朋友我想关系还不错吧，那么请你多花点时间，陪在他身边，最起码，让他肯吃药。
第二 让他看看这个世界的美丽，抑郁症的核心症状之一就是丧失了快乐的能力，你要让他看到这个世界的美丽，找回快乐，这很重要。为什么呢？这就要提到快乐本身了？人难免会有不开心伤心难过的时候，而快乐是最好的药物，这个为什么，大家一定在网上能搜到一大堆的资料，我就不说了。
第三，让他不要胡思乱想，大家都有的感觉，越胡思乱想，心越乱，心情也越差。
第四，其他的，他喜欢什么，就做什么。
最终的炼金师
治抑郁症妙法！请广泛转发！
吃素念佛，多做功德，就会好。很多抑郁症，吃素诵经念佛就好了。抑郁症是过去今生伤害、杀害的众生（包括父母堕胎的宝宝，你吃的肉食动物，你杀害伤害的所有生灵）的灵识附着在患者身上，是被杀众生痛苦绝望的心波影响了患者！只要患者（或家属）每天开示被杀众生佛法，向他们忏悔，戒杀吃素诵经念佛，回向他们放下万缘，一心念佛，往生极乐净土。忏悔超度他们，抑郁症就会逐渐好，不用吃任何药。我一年的抑郁症就是这么好的，而且很多抑郁症也是这么好的。这是唯一正确的治抑郁症的方法。而且很轻松很清净，学佛念佛吧！当下清凉自在，法喜充满！学佛是人生最大的快乐！念佛是人生最大的享受！成佛是人生究竟的目标！南无阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！这宇宙中有永恒的幸福快乐！
这是治抑郁症的唯一妙法！只要按着做！积功累德，戒杀放生，吃素念佛，回向所杀害众生，离苦得乐，往生净土！我曾得过抑郁症，十年前即好了！一片药也没吃！深知抑郁症的痛苦，有不少都自杀了！所以，希望这个根治柳郁症妙法，大家要传出去！让每个抑郁症患者及家属都看到！信基督教的抑郁症患者，也要按此法做，才能根除抑郁症！此根治抑郁症妙法，适合地球上所有人，各种宗教徒！
本人也吃素27年，不仅抑郁症，胃病、皮肤庠都好了。多放生，宣传素食，多供养三宝，吃素念佛，听经闻法，好好做三年，很多病都彻底好了。
为啥得抑郁症人越来越多？吃肉人多，天天吃，杀业重了，命债众生越来越多，被杀众生绝望痛苦的心波就影响吃肉人的心波，吃肉人就有绝望不想活的念头。只有超度自己杀的众生，离苦得乐，离开自己身体了，抑郁症患者马上就好了！很多疾病与杀生、吃肉、堕胎（杀人）、从事杀生工作有密切关系。所有与杀生有关的行业，也不要做！开生鲜商店、养殖、做皮草、皮具、妇产科堕胎、开有肉的饭店、屠夫、卖海鲜、卖阿胶（驴皮做的）等。我就是因为帮母亲拿堕胎流产药（二百多片）就得了抑郁症，而母亲因为开诊所堕胎二百多胎儿！母亲因干妇产科堕胎无数成了植物人，9个半月后离世。所以杀生会感召多病多灾短命果报！一定要远离杀生！现在抑郁症患者多，是因为杀生、吃肉人多了！希望抑郁症患者，不要到处找医生、找方法了！浪费自己钱财、时间！增加自己痛苦！我提供此妙法，只要按照做，都会改善，直至彻底好！平时，要24小时播经，让身上附体众生，听经闻法，与自己解冤释结！多做功德！南无阿弥陀佛！
弥陀光明
你好，抑郁障碍如果症状非常严重，服用抗抑郁药物还是最有效的，我们在临床治疗过程中既需要药物治疗，还可以对病人进行认知行为治疗，必要时还可以采取物理治疗等手段，用来缓解病人的抑郁情绪，作为朋友，我觉得首先应该试着了解一下朋友的症状表现，然后再结合一些针对抑郁症的护理经验，在适当的时候还是劝说病人坚持服药或者尽快接受系统的抗抑郁治疗。
首先抑郁障碍是一类严重危害身心健康的常见精神疾病，它的主要表现是情绪的持久低落，兴趣的丧失，思维迟钝，意志行为减少，严重者有自杀观念和行为；部分患者会出现幻觉和妄想，导致病人的社会功能受损严重，无法正常生活或者工作；您朋友得了抑郁症，那他是否已经明确诊断过，还是凭借自己的理解认为患上了抑郁症；抑郁障碍确实容易使病人情绪变得不稳定，能力减退感、疲乏感、周身不适感等表现会始终困扰患者，久而久之病人难免会有自我评价低，悲观绝望的想法出现；这也是抑郁障碍最危险的表现之一，所以身边的朋友应该尽可能的了解一下患者的想法或者目前的心态，如果病人暂时不愿意交流，那我们可以做一名倾听者，默默的陪在病人身边，观察他的一举一动。
如何预防抑郁症患者发生意外
抑郁障碍中最危险的就是自杀行为，它可能发生在抑郁症患者的各个阶段。
急性期：不能适应低落的情绪或失眠之苦，病人抑郁表现明显，自觉无法忍受，而出现自杀行为。
严重期：因有极度的悲观、失望，对其个人安全有极大的威胁；特别是自卑和罪恶感，会使自杀意念不断涌现。
恢复期和痊愈后：随着精神运动性抑制症状的逐渐减轻，其活动的增加易产生自杀行为；也有因患者了解了有关的疾病认识，担心抑郁复发再受折磨而自杀，这也是自杀成功率较高的阶段，监护人容易在这个阶段放松对病人的看管，而导致意外的发生。
自杀的特征表现，很多患者在自杀前有充分准备，下定决心，制定自杀计划、手段严密，其成功率高，一般男性较女性高。
我们发现问题后应该适时的给予干预，但也要避免一些误区，比如因为担心患者出现意外而对其进行严防死守，甚至采取软禁的措施；这样的行为是不恰当的，当患者有被“拘禁”的感觉时，更会加重他的绝望感，加深其丧失求生的意义；或视剥夺自由为惩罚，而不顾一切地走上绝路；家庭成员应高度同情和体谅有自杀观念或行为的患者
让他重新考虑和体验他个人在家庭中的重要性，而不是将他关在所谓安全的斗室，或是限制他的自由。
自杀风险的日常观察内容
我们应该时刻注意患者抑郁情绪的变化，情绪是否稳定，是否无故哭泣，频率是不是明显增多；值得注意的是，有时候患者下定决心自杀后情绪反而可能平静下来，给人的感觉好像是病情的“好转”，但虽然表面上有所“好转”，病人还是对事物缺乏兴趣；对家人表达内疚感，反复自责；极力否认、回避自杀问题，突然拒绝继续治疗，为自杀做具体的准备，如写遗书、与亲人最后见面、对身后事做交待、嘱托等等，如果患者有这些表现，我们应该提高注意，不要让患者一人独处，增加自杀的风险。
您的朋友在服药上可能有顾虑，可能是对抑郁障碍的了解不够深入，相信他也是受着疾病的折磨；其实有必要告知您的朋友，抑郁症状发生的原因是和神经递质浓度异常有关系，我们应用抗抑郁药物恰恰是针对这种原因来对症治疗；如果患者能够真正知道药物的作用机制，应该可以充分配合治疗，毕竟抑郁障碍给自己带来的痛苦是难以承受的；情绪不稳定其实也是可通过药物来改善的，我觉得对于这名患者，我们可以给他多种建议来选择，如果比较排斥吃药，我们先去心理门诊进行咨询，给自己的抑郁障碍做客评估，看看现在是什么程度；之后我们可以先尝试做一些心理辅导，还可以进行认知行为治疗，通过这些办法病人对抑郁障碍应该能有更加深入的了解；那么通过心理治疗如果病情明显改善，势必会增加患者治疗的信心，也会更加积极的配合下去；病人在对自己的疾病有了新的认识之后，应该可以配合辅助药物治疗，选择适当的抗抑郁剂能起到事半功倍的效果；除此之外，我们还可以通过一些物理治疗来辅助；说了这么多无非就是想让病人治疗，抑郁障碍不可怕，也不需要对这样的疾病过分担忧，目前的医疗手段完全能够治疗病症，而且也能收到良好的效果；现在需要做的就是正视这种疾病，无论选择什么样的治疗方法，只要能够积极配合就已经成功了一半，希望您的朋友能尽快走出阴霾，让自己获得新生，感谢关注。
精神知多少
每天都要反复回答这类问题：第一：喝中药还是必须的。抑郁也是肝肾，脾气虚了！
第二：出去晒太阳，运动，流汗，听励志的运动的歌曲。
第三：去寺庙请免费经文读《大悲咒》巜地藏经〉放生！放生！放生！
第四：降低要求，找份适合自己的工作，充实起来。
自己不抛弃自己，老天才会帮助你！加油💪！
所有的人生都是波浪形的，当你在最低谷时，再往后绝对是好运。否极则泰来！
完全可以治愈！完全不可怕！
艾西瓦娅ll拒闲聊
个人认为，大部分抑郁症患者是自我价值观的严重缺失，一个抑郁症患者他真的连半点快乐的时候都没有吗？在我接触的抑郁症患者包括我自己来看，其实抑郁症患者也是有快乐的时候，只是很短暂。
很多人不明白什么叫自我价值观，其实自我价值观每个人都有，包括抑郁症患者都有，只是拥有的多和少的问题，而抑郁症患者缺失得比较严重而已，当一个人自我价值观完全缺失，基本上就活不了了。自我价值观到底有什么用呢？自我价值观可以对人产生积极作用（西医称之为缺少多巴胺），使人产生动力（而抑郁症患者基本上行动力不足，被人称为懒），根据这条分析，平时的锻炼如果没有自我价值观的支撑，锻炼虽然可以让身体保持健康，但是无法从根本上解决抑郁症问题。
如何才能感知自我价值观呢？举个例:你将路边垃圾放进垃圾桶，这无疑是一件有价值的事，但是你却体会不到这种自我价值，为什么呢？因为对于整个社会来说，这件事的价值很小，反馈给你的价值感受几乎没有。但是你如果将教师里的垃圾放进垃圾桶，你一定会受到表扬，你会高兴。同样价值的事，对于不同环境所反馈的价值观或大或小，我们高兴程度就不一样。
所以我觉得治疗抑郁症或许可以从恢复自我价值观入手，如何让患者正确感受自我价值是必须的。
感受自我价值首先得自己做出有价值的事，只要有做事就会有价值，相对于大的环境价值显得小，相对小的环境就会显得很明显了。比如你帮助一名抑郁症患者相对于整个社会微不足道，但是对于这位抑郁症患者来说就显得十分明显了。
那么究竟做哪些事能让人清楚的体会到自我价值呢？或者说患者缺失了哪部分自我价值观呢？或者怎么样为患者建立新的价值观呢？
我也是一个抑郁症患者，希望大家能给我一些参考，让我也能建立和恢复自己的价值观，让我走出抑郁症的折磨，谢谢！[玫瑰][玫瑰]
中度抑郁症自救者
有空就跟她聊聊天。她们需要听众。。。
用户80101609507
他应该不是抑郁症，应该是双向情感障碍症，又叫躁郁症，如果按抑郁症来吃药，以后会很难医。
希望每天都是情天
放心吧，抑郁症不止一种，也不是就以自杀来表现
横看是岭没有峰
我这种老想杀人的是什么症？
132384203
有了正确知识。补充上能量很快会痊愈。
