土豆胡萝卜肉泥粥
它可以煮得烂一点给宝宝当 辅食粥;
土豆:蛋白质,氨基酸丰富;
胡萝卜:有促进宝宝眼睛发育的作用;
材料准备
土豆1个 1/3个胡萝卜
牛肉或瘦肉 骨汤一盒
做法
1、胡萝卜切丝和粥同煲
2、肉切丁,土豆蒸熟后用筛子压成泥
3、骨汤煮开后放入肉丁煮熟后打泥
4、最后倒入肉汤,勺入煲好的粥,再加入土豆泥,搅拌均匀煮开即可
小贴士
宝宝辅食粥一定不要加盐、味精等调味料,因为给宝宝添加盐和味精,会增加肾脏的负担,对宝宝的健康不利。
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2019-10-29 20:55:00 健康食膳美食
它可以煮得烂一点给宝宝当 辅食粥;
土豆:蛋白质,氨基酸丰富;
胡萝卜:有促进宝宝眼睛发育的作用;
土豆1个 1/3个胡萝卜
牛肉或瘦肉 骨汤一盒
1、胡萝卜切丝和粥同煲
2、肉切丁,土豆蒸熟后用筛子压成泥
3、骨汤煮开后放入肉丁煮熟后打泥
4、最后倒入肉汤,勺入煲好的粥,再加入土豆泥,搅拌均匀煮开即可
宝宝辅食粥一定不要加盐、味精等调味料,因为给宝宝添加盐和味精,会增加肾脏的负担,对宝宝的健康不利。
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