二叔以前是響噹噹的有名的老菸民，嬸嬸多次勸他戒菸未果，一場大病後，他卻與香菸徹底“決裂”了。雖然疾病是“魔鬼”，有時候甚至會讓人丟了性命，但對於像我二叔這種老菸民來說，有時候一場疾病卻能讓他們徹底戒菸。
二叔常年有胃病在身，但仗著自己年輕，並沒有在意過這事兒，直到有一次突然吐血住院了，才知道患了很嚴重胃病。在治療胃病期間，醫生給他做了一個全面的檢查，其中也包含了肺部拍片，二叔拿到片子的時候，愣了神，因為常年抽菸，他的肺看上去一片黑。經過一段時間的治療，胃好了，出院了，煙，也戒了。
生活中，可能就有很多老菸民屬於不到黃河心不死的那種，若是沒有正視過自己的肺，就不知道自己對它的傷害有多深，也不會想到要戒菸。事實上，經常吸菸的人，一旦出現了這3個症狀，就要謹慎了，這是催你戒菸的信號，如果3個信號中你佔了2個或者是佔全了，那別猶豫，抓緊時間戒菸吧！
1.昏昏欲睡、精神不濟
年輕人抽菸覺得可以提神醒腦、緩解壓力，因為香菸中的一些物質可以刺激大腦，讓大腦保持興奮，但如果長期抽菸，卻出現了昏昏欲睡、精神不濟的情況，這可能是香菸中的某些有害物質傷及了大腦，要當心，最好是趕緊戒菸。
2.胸悶氣短、咳嗽厲害
經常抽菸的人，時間久了，可能會出現胸悶氣短、咳嗽厲害的情況，尤其是在夜晚，咳嗽不斷，呼吸也不順暢，這可能是肺給你的求救信號，是在央求你別抽菸了，在選擇戒菸的同時，還要去醫院做進一步的檢查。
3.肩膀、後背疼痛
經常抽菸的人，尤其是男人，如果發現自己的肩膀、後背疼痛不已，而且並非是勞累導致的，那就要引起注意了，有可能是肺出現了病變，出現了肩膀和後背的牽扯痛，當有這種症狀出現時，建議及時戒菸，及時就醫。
對於長期抽菸的老菸民而言，若果身體出現了上述的3個症狀，其實就是在催你戒菸，如果你佔了2個或全佔的話，那就別猶豫了，還是趕緊戒菸吧！
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