鄧稼先為了國家的強大、為了我國科技的發展，不惜以身冒險，受到核輻射的嚴重傷害。你知道嗎？除了核輻射外，輻射源在我們生活中無處不在。如放射性檢查或治療的醫療設備、安檢使用的X射線機等有電離輻射；如微波爐、電腦、複印機等會產生電磁輻射。只要我們平時多注意，就可以有效的避免。

生活輻射認知誤區

誤區一：孕婦使用電腦、手機等電器需要穿防護服保護胎兒

不在電磁輻射環境中工作、生活的孕婦不需要穿防護服。一部分電器的電磁輻射是非常微小的，不會對孕婦產生影響，另一方面，孕婦防護服也沒法把孕婦的身體全部包裹起來。

誤區二：綠茶有抗輻射的功效？

喝綠茶可抗輻射？喝綠茶能幫助排洩體內有毒物質，提高免疫力，增強體質，並不能說綠茶有抗輻射的功效。

誤區三：仙人掌等綠色植物擺放在桌面可減少輻射？

綠色植物擺放在桌面可減少輻射這個說法是不成立。仙人掌等綠色植物不吸收射線，仙人掌等綠色植物只能降低眼睛疲勞、清新空氣，增加負離子。

誤區四：被微波爐加熱過的食物會致癌

微波爐加熱過程中使用的電磁波屬於非電離輻射，只是對食物進行加熱，並不會改變食物的基因結構，所以說吃微波爐加熱過的食物不會致癌。

誤區五：信號基站、變電站會影響小區居民身體健康

信號基站、變電站的建設都是經過環保部門的環評和驗收的，大家不要聽信謠言。信號基站、變電站所產生的輻射，屬於能量較低的非電離輻射，不會影響到小區居民身體健康。

工作中應注意的輻射

複印機 ：線圈、電線圈和馬達都是有輻射的，所以不要用身體貼著或靠著複印機進行操作。一般使用時，身體距離機器30釐米為安全距離。目前市面上較新型的複印機把有輻射的部分狀在底盤上，這種複印機對身體危害較小。

手機 手機的輻射也是微小的一種，它的效力雖然沒有微波爐強，但也可以對人體造成危害。如果想要做準媽媽的你最好減少使用手機的機會，並且長話短說，也儘量避免將手機掛在腰間。

電腦背面的電線圈輻射 這種輻射的危害較大，但一般人不會在電腦背後作業。如果我們是在電腦機房上班的則要注意，儘量避免在電腦背後作業。將後方電腦的朝向往旁邊移，或改用筆記本電腦。

電腦屏幕的X光輻射 這隻需要一個纖維玻璃就可以阻隔，或只需保持從電腦熒幕到鍵盤的距離超過30釐米即可避免。

家電輻射排行榜

除了工作中的電器外，隨著家中電器的逐漸增多，潛在的輻射危害也日益受到大家的關注——究竟哪些常用家電的輻射最大？該如何安全地使用？大家快來一起看看吧。

超低頻家電（額定50赫茲）

對應產品：電動剃鬚刀、吸塵器、洗衣機、電熨斗、咖啡機、加溼器、電吹風、空調、電飯煲、電磁爐、攪拌器、電熱毯、日光燈、電冰箱等。

一般情況下，這些電器不會對人體造成太大威脅，但如果不注意控制使用的頻率、每次使用的時間以及使用方法，依然會引發一系列的健康問題。其中，電動剃鬚刀、電吹風這些與人體接觸較為緊密且經常使用的小家電，每次使用的時間越短越好，開啟和關閉電源時也應儘量遠離身體；實驗表明，與吸塵器保持70釐米以上、加溼器為1米以上的距離，輻射量最小；而電熱毯貼身用時間長了，會引起身體疲乏無力、四肢痠痛等症狀，使用時最好在預熱後便及時將電源斷開。

中頻家電（3兆赫以下，1兆赫=100萬赫茲）

對應產品：電視機、電腦：電視機的工頻在幾百到幾千赫茲不等，而電腦則相對較高，尤其是臺式電腦。

在日常使用中，只要與這些電器保持至少半米的距離，其輻射強度在一定的標準範圍內，就不會有太大問題。臺式電腦主機的後、側面輻射較大，最好不要敞開機箱使用；筆記本電腦輻射則集中在鍵盤上方；平板電視（含液晶和等離子電視）雖然比傳統CRT電視的輻射小很多，但仍存在一定隱患，建議觀看時的距離至少超過一米。

微波頻段（30至30000兆赫）

對應產品：手機、微波爐

微波爐的工作頻率在915至2450兆赫之間，而手機的工作頻率更是達到1800至2000兆赫。

手機在使用時應儘量長話短說，電話通後再接聽，並建議多用耳機；微波爐的微波輻射，會擾亂中樞神經系統，造成頭疼、頭昏、記憶力減退、失眠等情況，在使用時，人體一定要距離其半米以外，眼睛也不要直視。

如何有效避免生活中的輻射

別讓電器扎堆 不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。

用水吸電磁波 室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度、清潔的空氣等。水是吸收電磁波的最好介質，可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過，最好用塑料瓶和玻璃瓶，絕對不能用金屬杯盛水。

減少待機 當電器暫停使用時，別讓它們長時間處於待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。

及時洗臉洗手 電腦、電視屏表面存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著等，使用後應及時洗臉洗手。

接手機別性急手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻射最大，手機最好在響過一兩秒後接聽電話。充電時不要接聽電話。