邓稼先为了国家的强大、为了我国科技的发展，不惜以身冒险，受到核辐射的严重伤害。你知道吗？除了核辐射外，辐射源在我们生活中无处不在。如放射性检查或治疗的医疗设备、安检使用的X射线机等有电离辐射；如微波炉、电脑、复印机等会产生电磁辐射。只要我们平时多注意，就可以有效的避免。

生活辐射认知误区

误区一：孕妇使用电脑、手机等电器需要穿防护服保护胎儿

不在电磁辐射环境中工作、生活的孕妇不需要穿防护服。一部分电器的电磁辐射是非常微小的，不会对孕妇产生影响，另一方面，孕妇防护服也没法把孕妇的身体全部包裹起来。

误区二：绿茶有抗辐射的功效？

喝绿茶可抗辐射？喝绿茶能帮助排泄体内有毒物质，提高免疫力，增强体质，并不能说绿茶有抗辐射的功效。

误区三：仙人掌等绿色植物摆放在桌面可减少辐射？

绿色植物摆放在桌面可减少辐射这个说法是不成立。仙人掌等绿色植物不吸收射线，仙人掌等绿色植物只能降低眼睛疲劳、清新空气，增加负离子。

误区四：被微波炉加热过的食物会致癌

微波炉加热过程中使用的电磁波属于非电离辐射，只是对食物进行加热，并不会改变食物的基因结构，所以说吃微波炉加热过的食物不会致癌。

误区五：信号基站、变电站会影响小区居民身体健康

信号基站、变电站的建设都是经过环保部门的环评和验收的，大家不要听信谣言。信号基站、变电站所产生的辐射，属于能量较低的非电离辐射，不会影响到小区居民身体健康。

工作中应注意的辐射

复印机 ：线圈、电线圈和马达都是有辐射的，所以不要用身体贴着或靠着复印机进行操作。一般使用时，身体距离机器30厘米为安全距离。目前市面上较新型的复印机把有辐射的部分状在底盘上，这种复印机对身体危害较小。

手机 手机的辐射也是微小的一种，它的效力虽然没有微波炉强，但也可以对人体造成危害。如果想要做准妈妈的你最好减少使用手机的机会，并且长话短说，也尽量避免将手机挂在腰间。

电脑背面的电线圈辐射 这种辐射的危害较大，但一般人不会在电脑背后作业。如果我们是在电脑机房上班的则要注意，尽量避免在电脑背后作业。将后方电脑的朝向往旁边移，或改用笔记本电脑。

电脑屏幕的X光辐射 这只需要一个纤维玻璃就可以阻隔，或只需保持从电脑荧幕到键盘的距离超过30厘米即可避免。

家电辐射排行榜

除了工作中的电器外，随着家中电器的逐渐增多，潜在的辐射危害也日益受到大家的关注——究竟哪些常用家电的辐射最大？该如何安全地使用？大家快来一起看看吧。

超低频家电（额定50赫兹）

对应产品：电动剃须刀、吸尘器、洗衣机、电熨斗、咖啡机、加湿器、电吹风、空调、电饭煲、电磁炉、搅拌器、电热毯、日光灯、电冰箱等。

一般情况下，这些电器不会对人体造成太大威胁，但如果不注意控制使用的频率、每次使用的时间以及使用方法，依然会引发一系列的健康问题。其中，电动剃须刀、电吹风这些与人体接触较为紧密且经常使用的小家电，每次使用的时间越短越好，开启和关闭电源时也应尽量远离身体；实验表明，与吸尘器保持70厘米以上、加湿器为1米以上的距离，辐射量最小；而电热毯贴身用时间长了，会引起身体疲乏无力、四肢酸痛等症状，使用时最好在预热后便及时将电源断开。

中频家电（3兆赫以下，1兆赫=100万赫兹）

对应产品：电视机、电脑：电视机的工频在几百到几千赫兹不等，而电脑则相对较高，尤其是台式电脑。

在日常使用中，只要与这些电器保持至少半米的距离，其辐射强度在一定的标准范围内，就不会有太大问题。台式电脑主机的后、侧面辐射较大，最好不要敞开机箱使用；笔记本电脑辐射则集中在键盘上方；平板电视（含液晶和等离子电视）虽然比传统CRT电视的辐射小很多，但仍存在一定隐患，建议观看时的距离至少超过一米。

微波频段（30至30000兆赫）

对应产品：手机、微波炉

微波炉的工作频率在915至2450兆赫之间，而手机的工作频率更是达到1800至2000兆赫。

手机在使用时应尽量长话短说，电话通后再接听，并建议多用耳机；微波炉的微波辐射，会扰乱中枢神经系统，造成头疼、头昏、记忆力减退、失眠等情况，在使用时，人体一定要距离其半米以外，眼睛也不要直视。

如何有效避免生活中的辐射

别让电器扎堆 不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

用水吸电磁波 室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，最好用塑料瓶和玻璃瓶，绝对不能用金属杯盛水。

减少待机 当电器暂停使用时，别让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

及时洗脸洗手 电脑、电视屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着等，使用后应及时洗脸洗手。

接手机别性急手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，手机最好在响过一两秒后接听电话。充电时不要接听电话。