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我曾经做过健康栏目的小编辑，对肝脏疾病也有点了解，医生之所以能初步判断，是因为身体毒素过多不能及时出体外，那就会堆积在肝脏上，肝有问题，身体的额很多部位都会发出信号的，下面这5个就比较常见。
通过5个部位教你一眼判断肝脏是否积毒
1、眼
肝脏健康，眼睛明亮，双眼如果看起来没有神，眼白颜色晦暗且双眼干涩发痒，看东西模糊，说明肝脏肝火旺；
2、口
嘴巴经常没味道还有点苦、喉咙很干、食欲不振、说话有口臭、牙龈出血，这也是肝火旺盛的表现；
3、鼻
鼻子发红，有时整张脸都十分鲜红，可能是肝脏受损导致鼻头部分毛细血管扩张形成，经常流鼻血，可能有肝硬化，导致肝脏合成凝血酶的功能下降、血小板减少引起；
4、手
指甲容易断裂、缺少光泽感、指甲表面凹凸不平，大拇指和小指的根部的大小鱼际处的皮肤出现片状充血，或是有红色斑点、斑块，按压后变成苍白色后又呈红色，这是有肝掌，是慢性肝炎、酒精肝、肝硬化常见的重要标志之一；
5、全身发黄
眼白变黄、皮肤发黄、尿液异常发黄，甚至是茶色，可能是由于肝功能受损，胆汁排出异常，肝脏对胆红素的调节控制能力下降，血液中胆红素增加而出现泛黄现象。
想要养肝护肝，就要正确，这3个食疗方，祛除肝脏毒素简单轻松
食疗是中国人的传统习惯，通过饮食来调节机体功能，使人愈疾防病、强壮体魄。肝脏问题也一样能够有很好的调理食物去辅助。
1、红枣泡水
中医认为，枣能补中益气、养血生津。红枣维生素含量高，泡水饮用可以养肝排毒。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。
2、枸杞泡水
枸杞，是一种药食同源的常用中药，具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。枸杞富含甜菜碱、枸杞多糖、类胡萝卜素等成分，现代医学研究发现，甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。枸杞对治疗肝脏疾病有效。
3、多喝养肝中药材的益生菌发酵食疗品
益生菌是一类对人体有益的活性微生物，定植于人体肠道、生殖系统内，能够提高免疫力、抵抗力、调节肠道菌群平衡、保护肠道健康、抑制有害菌的繁殖、促进有益菌的生长发挥有益作用。
想促进毒素排出，提高机体免疫体力达到养肝护肝的目的，要挑选添加养肝护肝食材作为原料的益生菌发酵制品，仰甘枸杞益生菌发酵液，就是很好的养肝护肝食疗品，益生菌结合有养肝作用的枸杞，发酵后成分更精华，人体吸收率高，有提高身体免疫力、辅助养肝护肝的作用。
小白鞋832
这个其实没什么神奇的地方，首先看病人的皮肤，偏黄的，就可以猜是不是黄疸，有些病人看门诊前他的医疗记录上有的，比如总胆红素，乙肝病史，转氨酶，其次，消化内科的患者，看到你不是愁眉苦脸的急性病容（怀疑胃痛，腹痛），基本上可以往肝疾病上面靠，第三，心理学上的自我实现，别人说你肝不好，你自己往上靠，这个很多见，尤其我们学医的时候，学到呼吸系统，大家都觉得自己有肺炎，学到心血管系统，都觉得自己有心脏病，第四点就是印象自证，你会把猜对的记住，猜错的忽略，久而久之你就会有这种错觉，很多东西都是这样，比如你总觉得你洗车就一定会下雨，其实你只是把洗车后不下雨的情景忘记了而已。
神经内科李医生
看到很多大咖已经就此问题做出解答，深表认同。
中医学有一句话，叫望而知之谓之神。一方面强调望诊的重要，同时也说明这位医生比较高明;另一方面也指明了望的核心内容“神”，这个神色形态，一举一动，是从他或她踏入诊室的时候或者在医生没看到他或她之前但是听到了声音就逐步凸显出来了。也许不需要用眼睛👀真的看病人一眼。即便是看，那面容、体形，步态等等都形成了对“望”的客观解读。
