健身最烦的一件事，就是不健身的人一天到晚教你健身应该怎样怎样。
“诶，你不是在健身吗？你吃什么甜食，还是巧克力？！我跟你讲啊，所谓七分吃，三分练，你balabalabalabala。。。。。”
我不知道吗朋友？！我就吃一点，咋地？不行？
嗯，真的不行，我错了，大家不要学我。
但是，冥冥之中自有天意，转机出现了——
据说黑巧克力，有助于增肌！更爽的是，你可能要吃很多，才有效果！
我第一次觉得收效甚微也是件好事。
但是秉承着科学健身的基本原则，我们还是通过一个3分钟的短视频，看看这到底是不是真的？
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