小mi
油皮護膚乾貨‼️年大油皮+毛孔粗大如何內調外養養出光滑好肌膚
相信很多人都有這樣的困擾，特別是到了夏天，整個T區簡直是出油重災區。尤其女生不僅一整天下來早上出門的妝都花了，而且毛孔看，上去貌似更加明顯。
萬年油皮+毛孔粗大，這些肌膚問題都是可以調節的，只是需要配合皮膚的新陳代謝週期，加上內調外養的細心皮膚管理，很大程度上可以緩解這些惹人厭煩的肌膚問題。
1⃣️以前出油旺盛就很喜歡用那種清潔力很強的皂基洗面奶，但是沒想到皮膚卻越洗越油，後來我才知道其實是因為我過度清潔了，反而破壞了肌膚屏障!然後就用那種氨基酸洗面奶，比較溫和不會刺激皮膚，洗完之後的皮膚狀態也比較舒適，然後我就都用氨基酸的洗面奶了。
2⃣️臉部深層清潔
用荷荷巴油能疏通毛孔，重點是溫和不刺激。荷荷巴油清潔後可以清洗掉，然後配合迷迭香純露溼敷在鼻子上，迷迭香純露也適合全臉的溼敷。特別是鼻子上這種黑頭的重災區，可以重點溼敷。每次溼敷15分鐘，可以深入清潔毛孔中的油脂汙垢，黑頭長期下來自然就少了很多。
3⃣️因為出油旺盛我以前是很喜歡控油的，結果發現自己其實是外油內幹，真正的原因是肌膚水油不平衡，得肌底補水才行。然後看到了這個玫瑰原漿套裝，它的所以成分都是能直接滲透到肌底的，很好吸收，不知道是不是因為之前用錯了護膚，總感覺塗上去很厚重沒有吸收的感覺還會有粘膩感，但是這個原漿用了皮膚很清爽，睡了一晚上第二天起床的時候臉都沒有出油。這個原漿我很喜歡的一個地方就是它是無添加的，屬於那種藥妝，是慢慢修復調理肌膚的類型，裡面有一些天然植物的成分具有抗氧化修復肌膚的功效，現在用下來皮膚確實變細膩了很多，那些一粒粒的東西都平下去了。
4⃣️還要一個要注意的就是飲食，一個是戒糖一個是少吃油炸高熱量的這種有刺激性的食物，這些是會刺激雄性肌膚分泌的然後就會導致皮膚出油旺盛。所以我平時我補充維生素B組，每天堅持吃兩粒，可以平衡肌膚水油，還有一個是V大豆異黃酮，這個是可以平衡體內激素的，不過這些都是保健品，見效不會很快。
5⃣️最好一年四季外出都要注意臉部防曬哦!防曬做得好，皮膚看，上去會嫩很多。
總結:做好清潔工作，平衡肌膚水油，修復調理肌膚，注意飲食，做好防曬工作，皮膚會變好噠~
