昨天有位讀者私信我說她已經反覆有4年多吃飯後肚子疼痛的問題找我諮詢，我今天也想和大家聊一聊關於“胃疼”的一些問題。
大家可能已經很久沒關注自己胃的情況了，胃是一個“海納百川”的器官，不管你吃了什麼酸的、辣的、苦的、鹹的統統都能進入胃中（不過胃為了保護自己亂吃是會吐的.....），消化功能正常的那能吃是福，如果胃生病了那吃就是受罪了！
如果你長期飲食不規律，經常出現打嗝、泛酸、噁心、乾嘔、食慾減退、食管燒灼感、中上腹部疼痛，吃很少的食物就有飽脹感，體重下降等等情況的時候你要知道這可能是胃在給你發求助的信號了，
當然胃出現上面的情況也不單單是飲食不規律造成的，還有可能是幽門螺旋桿菌感染、自身免疫問題、慢性胃腸炎症、老年人胃粘膜退行性改變、長期消化不良、挑食食物單一導致營養不均衡等原因都可能會影響胃的正常消化功能。
如果症狀輕，可能損傷的只是胃表面的黏膜，
及時調整飲食，規律作息，趁早保護胃黏膜會很快恢復的。如果不加以調控，胃黏膜損傷的部位慢慢就會變成胃炎
病變繼續發展，還會波及黏膜全層，嚴重者還可在局部形成小凹膿腫。如果長期反覆慢性胃炎還會導致胃黏膜表層上皮和腺上皮被杯狀細胞和幽門腺細胞所取代（就是正常的細胞黏膜變成了不正常的細胞黏膜），這就是胃腺化生，這種情況發生癌變的風險很高。如果病變擴展至胃腺體深部，會造成腺體破壞，黏膜變薄，就會導致胃萎縮，這也會增加胃癌的風險。還有一種情況就是胃炎、胃黏膜損傷在恢復的過程中出現過度生長，而且生長的細胞結構出現異常，國際上稱這種情況為上皮內瘤樣變，光聽這個名字就不是什麼好名字，因為這個就是胃癌的癌前病變。
看到這裡肯定很多朋友都有點揪心了，大家也不要過度緊張，不是每一種胃炎都會發展成為胃癌的。有相關症狀的最好就是趁早去正規的醫療機構完善相關檢查，一般胃鏡檢查是慢性胃炎診斷的關鍵。
其他還有完善幽門螺旋桿菌檢測，看看胃裡面有沒有幽門螺旋桿菌感染，一般臨床上常用的是C14尿素呼氣試驗，就像下圖這樣，你對著檢測卡吹氣就好了，方便又簡單快捷。
當然還要排除是否為自身免疫性胃炎就要抽血行相關抗體檢查（為了檢查清楚，所以抽血還是避免不了的）。
那檢查也做了，最後就是治療了，大多數胃黏膜損傷可能是非活動性或者輕度慢性淺表性胃炎，一般認為是生理性的黏膜免疫反應，不需要藥物治療的。簡單的說就是你來晚了，胃自己都快癒合了，你又可以吃嘛嘛香了！
如果胃炎波及黏膜全層或呈活動性甚至出現癌前狀態的情況下就該進行短期或長期間歇治療。
假若有上面說的那些消化道症狀，及早調整飲食，放鬆心情什麼時候都不晚。進食應該多樣化，避免偏食、挑食，還要注意補充多種營養物質；不吃黴變的食物；少吃熏製、醃製、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物，多吃新鮮食品；避免過於粗糙、濃烈、辛辣食物及大量長期飲酒、戒菸；還要保持良好的心理狀態和充分睡眠。
這就是今天關於“胃疼”的一些小知識。希望有幫助到各位朋友。
最後，感謝你的閱讀。
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