2020-03-04 01:55:19 佚名

外包服務

隨著現今生活節奏的不斷加快，生活方式豐富多彩，人們飲食、作息的不規律以及運動量的減少，許多人都患上了胃病。而胃酸分泌過多是胃病的常見原因之一，那麼胃酸過多會有哪些症狀？又該如何控制？今天就給大家介紹一下：

胃酸分泌過多的症狀：

1.反酸、噯氣：不少人可能會有這種感覺，平常偶爾打嗝同時口中會有一股酸臭味，這種情況在醫學上叫噯氣。同時在睡覺時由於平躺的姿勢以及胃噴門括約肌功能的失調，也會使胃酸返流進食道及口腔，稱為反酸，這種情況在睡覺時可適當墊高枕頭或抬高床頭緩解。

2.燒心：隨著胃酸返流進食管刺激食道粘膜，病人會感覺到胸口處燒灼痛，俗稱“燒心”。

3.胃痛：長期胃酸過多會腐蝕胃粘膜及十二指腸粘膜，會導致胃潰瘍和十二指腸潰瘍，出現疼痛症狀。一般情況下，十二指腸潰瘍常為飢餓痛，而胃潰瘍常見於餐後疼痛。

胃酸過多如何控制？

1.生活方式干預：

養成規律的飲食、睡眠習慣，避免辛辣刺激性食物、熬夜、過度菸酒等。適當運動，增強體質，保持良好的身心狀態。平時可多食用粗糧，如番薯、玉米、芋頭等，因粗糧含澱粉及粗纖維物質較多，可中和部分胃酸。

可選擇的藥物共有三大類：（1）抑制胃酸分泌藥如雷尼替丁、法莫替丁以及奧美拉唑、雷貝拉唑等；（2）直接中和胃酸藥：如複方氫氧化鋁、碳酸氫鈉片等；（3）胃粘膜保護藥：鋁碳酸鎂片、膠體果膠鉍等。

許多因素都會引起胃酸分泌過多，但千萬不能忽視一些少見病如胃泌素瘤，所以還是建議先到正規醫院去檢查，瞭解清楚胃酸分泌過多的原因，再對症處理，才是控制胃酸過多最好的辦法。

藥師方健

因為我胃不好，嘗過胃病的折磨，胃酸過多，根本就不願意吃飯，我願意把我自己調理的方法告訴給胃酸過多的人，胃酸分泌過多就是人們說的燒心。開始我燒心的時候，我吃的是"奧美拉唑”。這個藥抑制胃酸分泌很管用。它是西藥，不能久服，好了，過一段時間又範了，我又吃中藥，中藥也沒幾位，烏賊骨，延胡索，香附，我喝了幾天，效果不錯，還喝了"鋁碳酸鎂片"。現在不燒了，但易產生酸的食物少吃，地瓜，糖，粘豆包等要少吃，胃病靠養，一定注意飲食。胃酸多的試試吧，管用就轉發，讓更多的胃酸患者治癒。

蘭西96592

胃酸多是什麼情況，舉個朋友發生的例子“我剛吃完飯，胃就不舒服，逐漸開始反酸，忽然一口酸水反上來，讓人真是太難受了。”這是我的一位朋友描述的胃食管反流的情形。很多胃病患者，特別是胃不好的朋友，都容易出現反酸，燒心等這些方面的症狀，胃酸長期食管反流，強酸性的胃酸不但會侵蝕食道粘膜，往往還會伴有嗓子疼，咳嗽，甚至哮喘，以及牙蝕症等方面的問題，到底應該如何控制胃酸泛酸呢？

控制胃酸分泌，不要讓胃酸分泌過多，常用的藥物，奧美拉唑，艾司奧美拉唑，雷貝拉唑等藥物，都屬於此類抑制胃酸的藥物，這類藥物能夠抑制胃酸分泌的最後步驟，減少胃酸分泌，有效改善反酸症狀。

但是我們今天少談用藥，重點談一下生活方面的調理和改善，實際上，很多時候，出現胃痛，反酸，燒心，嗓子疼等問題，與不良的生活習慣，心理狀態等多個方面都有著密切的關係，想要減少這種反酸症狀，首先應該做好生活上的調理，一些刺激胃酸分泌的生活因素，要做到能避免的儘量避免。

如果您有反酸燒心的問題，一定要先禁止以下這些情況

1. 吸菸；

2. 經常喝酒；

3. 睡前吃宵夜；

4. 肥胖而不控制體重；

5. 長期焦慮不安，緊張，心情抑鬱；

6. 經常過度疲勞；

7. 飲食不注意，經常暴飲暴食；

8. 喜歡和碳酸飲料；

9. 經常熬夜。

以上這些因素都是誘發胃食管反流的重要不良生活習慣，如果你有，那一定要改正，梁歪重要的就是，不管你是否在用藥都需要及時的補充金渭泰，才能很好的改善，調理好自己的飲食習慣和休息睡眠，對於輕度的胃食管反流問題，往往都能輕鬆解決。

生活營養師敏姐

胃酸過多，反酸，燒心，便秘。易清熱，增加胃動力，抑胃酸，

腸胃不好，胃酸過多是脾胃虛弱，慢性胃竇炎的症狀。治療分為，西醫治療，中醫治療，食物輔治療法。

患病原因。由於飲食不節，生活習慣，心裡因素造成的。

禁忌，

生冷刺激，辛辣味重，油膩難消化，飲食過冷，過熱，過鹹過辣，過於油膩，難消化，過於刺激食物，都會影響腸胃的運轉，引發脾胃虛弱，胃炎的發生。
暴飲暴食，飲食不節。正常人飲食，應三餐定時定量，規律進食。早餐不吃飯或者暴飲暴食就會加重腸胃負擔，久而久之形成胃病，胃炎。
心理因素情志因素。心煩意亂，脾氣暴躁，愛生悶氣，心情壓抑的人，肝鬱氣滯，氣滯血瘀，脾胃運轉緩慢，久而久之形成胃炎胃病。經常加班熬夜，睡眠不足，也會形成脾胃虛弱，造成胃病。

西醫治療。西醫治療，以清胃熱，增加胃動力，抑胃酸為主，恢復緩解胃炎情況。偶爾有反酸燒心的情況可以用《斯達舒》來迅速緩解。採用三聯藥治療，阿莫西林＋嗎丁啉＋奧美拉唑。

中醫治療。脾胃虛弱，腹脹，腹痛，嘔吐，反酸，燒心。中醫治療以健脾胃，清熱解毒，增加腸胃蠕動為主，藥物，山藥，雞內金，山楂，柴胡，蓮子，黃連，白朮，茯苓為主。

對付胃酸小妙招。

在胃酸過多的時候，傷心的時候。可適量的飲用蘇打水來中和衛生，緩解燒心，反酸的症狀。
涼拌茄子，茄子蒸熟加入鹽，味精，醬油，不要放辣椒和蒜，涼拌食用，這樣可迅速緩解胃酸燒心的情況。
涼拌木耳。用開水泡開木耳，加入鹽，味精，醬油涼拌食用，忌，加入，辣椒，蒜，醋，等刺激食物。

構云云

胃酸是一種腐蝕性很強的幫助消化的液體，它的量必須控制在一定的範圍內。

胃酸分泌過多的症狀有：

胃酸過多時會對胃和十二指腸黏膜發生侵襲作用，同時增加胃蛋白酶致潰瘍的效能，直接導致潰瘍形成和潰瘍穿孔、出血等併發症，還可能引發一系列症狀，如胸痛、腹痛和噁心。如果胃酸上行到口腔，還可能腐蝕牙齒。

1、反酸

胃酸過多的人經常會出現反酸的情況，即胃內容物經過食管反流達到口腔。這時候口腔內可感覺到出現酸性物質，口腔黏膜產生麻木感以及舌頭麻木的情況。

2、燒心

燒心是消化系統最為常見的症狀之一，即在胸骨後方和心窩等處有燒灼樣的感覺。

3、胃灼燒

胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起，此症狀較常見於功能性消化不良、十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。

那麼，對於胃酸過多及其引發的症狀，我們又該注意些什麼呢？

胃酸過多的人在日常生活中要注意抑制胃酸分泌，避免暴飲暴食和刺激性食品。除禁菸、禁酒或節酒外，消除過度緊張也很重要。遵照醫生指示，服用控制胃酸分泌的制酸劑。

1、按時吃飯：

按時吃飯可以及時填充腸胃，不僅可以補充身體所需能量，還能夠調節胃酸的分泌，從而也緩解了胃酸過多的現象，能夠避免太多的胃酸對胃黏膜造成傷害。

多吃一些高纖維食物可以調節消化系統，如綠豆、燕麥、高粱等，能夠減少胃酸。

2、細嚼慢嚥：

在咀嚼的同時口腔也會分泌唾液，唾液對胃黏膜也有一定的保護作用。對食物咀嚼的次數越多，胃部在消化時的負擔就越小。這樣都有助於減輕胃部壓力，促進胃酸分泌恢復正常

3、少吃刺激性食物：

應當學會有所忌口，少吃一些辛辣刺激的食物，若經常攝入辛辣刺激的食物，胃酸會大量的分泌才能夠將其進行融合，容易導致胃酸過多的分泌，時間長了還會逆流引起反酸，導致胸口出現燒灼感，所以儘量少吃一些辛辣刺激的食物，胃酸也會慢慢減少，胃酸分泌過多的現象也會有所緩解。

4、不吃酸性食物：

在胃酸分泌過多的情況下，儘量不要吃酸性食物，如火腿、花生、豬肉、蔥等，酸性食物與胃酸性質相同，如果經常攝入，不但不會抑制胃酸的分泌，還會促進胃酸過多的分泌，容易引起腹痛、脹氣的症狀，還可能會對胃黏膜進行腐蝕。少吃酸性食物，多吃些溫性食物，有助於緩解胃酸過多等問題。

5、不要喝酒：

過量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、營養不良及維生素缺乏等。大量飲用啤酒，易使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適、食慾不振、腹脹和反酸等症狀。

6、保持心情愉悅：

現在很多人每天都面臨著巨大的工作壓力和精神壓力。如果這種緊張狀態長期得不到緩解，極易造成神經系統和內分泌系統功能紊亂。

神經緊張會造成胃、十二指腸壁血管痙攣，供血減少，從而促成胃病的發生。經常加班至深夜打亂了人體的生物鐘，也會引起胃酸不正常分泌。

7、多攝取蛋白質，節制刺激性食品：

因胃液分泌過剩，為保護胃壁，要多攝取蛋白質。蛋白質豐富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉、魚及牛奶等。豆類中也含有許多上等的蛋白質，但豆類不易消化，必須煮軟後再食用。豌豆煮清淡、鬆軟些，也可健胃整腸。要使胃的粘膜強健，維生素也是不可缺少的，要多多吃水果及蔬菜等豐富含維生素的食品。蔬菜類要儘量煮軟，再食用。

8、多喝溫水：

溫水有助於養胃護胃，能夠將分泌過多的胃酸沖淡，減少對胃黏膜的腐蝕，同時也提升了胃部的溫度，也能夠緩解由於胃酸過多分泌引起的氣體過多的現象，而且溫水還能夠促進自身的代謝功能，可以清潔腸道，有利於排出胃部殘留雜質，從而也緩解了胃酸過多的現象，有助於養護腸胃，適合日常養生。

溫馨提醒：大家可以根據自身的病情選擇最適合自己的方法，日常也一定要養成一個規律飲食的好習慣，保護腸道健康。

持續分享健康知識，希望對您有幫助~

醫露

現代人生活飲食都比較隨意，基本都不怎麼注重飲食健康，很容易出現腸胃問題，其中胃酸過多尤為常見。胃酸是指胃液中的分泌鹽酸，可以幫助腸道消化，但是一旦胃酸過多就會對腸胃造成損害。那麼胃酸過多該如何治療呢？那麼對於胃酸過多的人群來說，日常生活中有哪些飲食注意？

（1）制酸劑、質子泵抑制劑（PPI）的應用。

（2）抗酸藥按其效應分為：①吸收性抗酸藥：如碳酸氫鈉等。②非吸收性抗酸藥：如碳酸鈣、氧化鎂、氫氧化鋁（片劑或凝膠）、三硅酸鎂等。液態或粉劑抗酸藥較片劑有效，若用片劑，應在嚥下前嚼碎。應用抗酸藥中和胃酸時，應注意增加用藥的頻度，不能依靠增加藥物的劑量，一般每次飯後1小時和3小時及睡前各1次，一日共服7次為宜，抗酸治療的時間不應少於3個月。無機弱鹼性物質，能中和過多的胃酸，降低胃蛋白酶分解胃壁蛋白的能力，減弱或解除胃酸對胃及十二指腸潰瘍面的腐蝕和刺激作用，有利於潰瘍面的癒合。抗酸治療的目的在於使潰瘍完全癒合,癒合的時間一般需要8周。在潰瘍完全癒合以前，症狀往往早已消失。因此，絕對不應以症狀消失作為停止抗酸治療的標準。否則，症狀會迅速重現，這實際上是原有潰瘍的惡化而不是疾病的復發。抗酸治療的時間不應少於3個月。

如如果胃酸過多的症狀持續的存在，那就需要進行手術治療，才能及時有效的疏解症狀。

飲食注意

1.忌無節制飲食。日常飲食要有規律，定時定量，少食多餐，細嚼慢嚥，切忌暴飲暴食，避免因飢餓造成的胃痛難受，或疼痛較明顯時，可食用幾塊蘇打餅乾緩解。

2.忌過鹹、酸辣和味精過重的食物。平時講究清淡食物為主，吃太多重口味、酸辣的食物會刺激胃酸分泌，加重胃病的問題，但少量的生薑和胡椒可暖胃並增強加粘膜的保護作用。

3.忌油膩、煎炸及生冷等刺激食品。飲食當儘量選擇易消化食物為主，可適量進食肉類，但炒煮一定要熟，烹飪蔬菜不要半生。

4.禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌過多的朋友，注意不要吃楊梅、青梅、李子、檸檬等含酸量較多的水果。否則，胃酸過多問題會加重，並嚴重妨礙潰瘍的正常癒合。

5.睡前兩小時不要進食。經常在睡覺前兩小時內吃東西，容易致使括約肌鬆弛，會出現胃酸倒流流入食管的情況。有的人習慣吃夜宵，吃飽後立即仰著入睡，這樣也使胃酸更容易倒流。

6.增加蛋白質攝入，刺激胃泌素分泌，使食管括約肌壓力增加。因此食物中可以適當增加一些蛋白質，例如瘦肉、牛奶、豆製品、雞蛋清等。

7.減少脂肪攝入，脂肪可延緩胃排空，刺激膽囊收縮與分泌，降低食管括約肌壓力，烹調以煮、燉、燴為主，不用油煎炸。

8.少喝酸性飲料、菸酒等，以防引起食管下端括約肌張力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮的頻率下降。

9.飯後禁吸菸，如能戒菸更好。

10.辛辣刺激的食物要少吃，如辣椒、大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等。

11.補充益生菌。胃的功能主要是消化功能，活菌一號中的青春雙歧桿菌有促進胃蠕動的作用，和雙向調節胃消化液分泌的作用，對胃酸過多者，例如：胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人，有調節減少胃酸的作用，對胃酸過少者，例如：萎縮性胃炎，有調節增加胃酸的作用。青春雙歧桿菌可以在胃黏膜表面形成“菌膜屏障” 有了這層生物保護膜“菌膜屏障”，就象傷口被包紮了一樣，減少食物藥物對胃黏膜的刺激，胃的消化功能提高了，脹氣、噯氣、反酸等症狀自然會消失。

愛養生愛生活zz

在平時的飲食當中，我們常常會遇到胃酸的情況。胃酸雖然並不算是什麼大病，但是一旦出現這樣的情況也會讓以受難、困擾的。那麼，胃酸怎麼辦？怎樣去解決胃酸過多呢？下面，介紹幾個方法應對胃酸症狀。

方法/步驟

減少酸性食物攝入，適量增加鹼性食物。胃酸，顧名思義是胃部酸性強，因此要減少酸性食物的攝入而增加鹼性食物來中和。通常鹼性的食物有：豆腐、胡蘿蔔、牛奶、豆類等。
每天喝茶維持酸鹼平衡。茶是維持人體酸性和鹼性平衡的一個好幫手，有胃酸症狀的患者可以通過連續幾天喝茶得到有效的改善。
適時飲水稀釋胃酸。由胃酸過多而引起的不適可以通過多飲水來稀釋。一般情況下，最佳的飲食時間為早晨起床時空腹飲水，以及餐前1小時、餐後飲水可以有效稀釋胃酸。
藥物輔助應對胃酸。一般情況下，出現胃酸情況可服用馬丁啉、健胃消食片等可以得到緩解。但藥物的服用應該在醫師的指導下進行。
減少刺激性食物的攝入。刺激性強的食物會促進胃部分泌更多的胃酸來分解食物。此外，難消化的食物也應該適當地減少，否則同樣也會促進胃酸的分泌。

注意事項

經常胃酸的人士應該養成按時進食的習慣，以少吃多餐的原則更適宜。此外，還可以在睡前喝一小杯牛奶進行調理。

井底癩蛤蟆

胃酸多的患者主要症狀是反酸、燒心和胃痛。最常見的疾病是胃食管反流病和消化道潰瘍，消化道潰瘍包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍。如果是飯後一小時左右出現反酸燒心和噯氣症狀，那麼是胃食管反流病的可能性大，如果是週期性飯後胃痛那麼可能是胃潰瘍，如果是週期性飢餓痛那麼很可能是十二指腸潰瘍。

不管是胃食管反流病還是消化性潰瘍引起的胃酸過多，調理的方法都是減少胃酸分泌。生活方式調整是基礎的措施，菸酒、濃茶、濃咖啡、辛辣食物等都是刺激胃酸分泌的，因此應儘可能避免攝入這些刺激性食物。另一方面，清淡飲食，少食多餐，避免睡前進食。

胃酸過多也可以通過藥物治療，最常用也是最有效的藥物是質子泵抑制劑（如奧美拉唑和蘭索拉唑），其次是H2受體阻滯劑（如雷尼替丁和西咪替丁），可以先用質子泵抑制劑一段時間待症狀緩解後再接著用H2受體阻滯劑維持治療。另一方面，可以用些胃粘膜保護劑如鋁碳酸鎂來中和胃酸。藥物其實是次要的，主要的是平時要愛胃養胃。

希望我的回答能給您帶來幫助！喜歡就點個贊吧！

汪醫生小課堂

胃酸過多的食療方法

首先要想想治療胃酸過多的情況，我們可以多攝取一些鹼性的物質來幫助我中和過多的胃酸。那麼豆奶是一種非常合適的食物，不管是哪種豆類都是可以很好的幫助我們制衡那些過多的胃酸。當然了蘇打餅乾之類的食物也是有同樣的一些功效。

　　其次多喝一些茶水也是可以很好的幫助我們中和那些過多的胃酸，可能我們都覺得說茶有點苦苦的，所以現在很多年輕人都不懂的如何去欣賞茶葉的美。事實上不管是哪種茶，對於幫助我們治療胃酸過多的情況都是有很多幫助的，比如說紅茶，可以幫助我們開胃消食，所以也就意味著可以幫助我們調和過多的胃酸；綠茶，則是對於有輕微的胃酸患者非常適合；普洱的話則是對一些胃酸過多比較嚴重的患者幫助比較大。因此我們可以將平時喜歡喝的一些咖啡、奶茶之類的食物用茶來代替，喝上一陣子的茶我們可以發現胃酸過多的情況被我們很好的治療好了。

緩解胃酸的方法

　　1、飯後馬上嚼口香糖，咀嚼的時候可以促進唾液腺增加唾液的分泌，此時吞嚥次數也隨之增多，這些吞嚥的唾液可以沖走湧上食道的胃液，使迴流入胃中的胃酸得到稀釋，也就消除灼燒不適的感覺。

　　嚼口香糖不要少於15分鐘，這樣才能保證口腔中產生充足的唾液來稀釋食道和胃中的胃酸。

　　2、可以麵食為主，如麵條、饅頭等。這些食物中都含有鹼，可有效稀釋胃酸，而且麵條是很好的養胃食物。

　　3、胃酸時可準備一些蘇打餅乾，小蘇打是鹼性的，可以中和胃酸，暫時緩解胃酸型胃痛。