立秋是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。入秋后，虽然气温会有降低，但是此时仍处在伏天之中，暑热未消，人们依然要面临着“秋老虎”的考验。这无疑会给白癜风病患造成更大的困扰，因此提醒大家，立秋暑未消，谨防白癜风卷土重来。
收揽阳气 早睡早起
立秋后，自然界的阳气开始收敛、沉降，人应当开始做好保养阳气的准备。早睡可以顺应阳气的收敛，早起可使肺气得到舒展。同时，充足的睡眠对白癜风的治疗也会起到一定的辅助作用，因此，切忌熬夜。
养肝润肺 防止寒气侵袭
立秋后，天气燥热，此时的肝脏不耐寒热，很容易被秋燥伤到，因此格外需要润燥、养阴、润肺。此外，立秋后一段时间，天气依然十分炎热，仍需要空调降温，若温度调得很低，长此以往，会导致风、寒、湿邪侵袭机体而引发“阴暑”。
白癜风患者因为机体内环境的紊乱，皮肤较为敏感，如果不加以注意发生阴暑，很容易影响白癜风的治疗，那么白癜风扩散的几率就会大大增加。
阳光强烈切勿放松防晒
立秋后天气依然炎热，日光中的紫外线照射强度更强，特别是正午阳光最“毒”。对人体皮肤造成的伤害更严重，而白癜风患者机体内环境未调整到正常水平，会使得黑色素细胞代谢亢奋，致使合成黑色素能力下降，影响恢复。白癜风患者应尽量避免外出。如果必须外出要做好相关的防护措施，最好能随身带一把遮阳伞。
从今天开始就进入秋季了，并且随着天气越来越凉爽，衣服穿的越来越多，经过夏季的治疗，部分患者的白斑有所控制，甚至恢复到正常皮肤，于是就产生了停止治疗的想法，其实这是不科学的做法。
北京国丹白癜风医院王家怀主任介绍，虽然白斑症状有所缓解但还是会有扩散的情况。白癜风是与人体内分泌、免疫、血液、脏腑等变化相关，治疗时需微调“内环境”。如果不解决内在问题，单纯治疗表面，那么是达不到康复的目的。因此，秋季治疗白癜风仍不可懈怠，要从白癜风的致病根源血液、脏腑加强精准治疗。
温馨提醒：虽然从今天开始就已经进入秋天了，但立秋是初秋向中秋转变的阶段，季节转换，湿气加重，早晚温差变大，白癜风患者应当注意天气变化，以防暑热感冒。
閱讀更多 白淑芳主任 的文章
