Oo繕變
這個問題很有意思，咱們就大膽猜想一下吧~以下的文明重塑指南，可以稱為“文明快速重塑指南”。
1.自保階段指南（1個月）
首先，如果想要文明重啟，那麼必須有一個最基礎的要求，那就是你自己必須要先學會自保。大自然是非常危險的！所以呢，你必須要學會製作武器，並學會基本的格鬥、野外生存技能。然後呢，你還不能凍死，還得學會取暖。
這一切，都取決於你有火，並且最好是不滅的火源。
怎麼辦呢？建議你利用你現代的知識直接去找煤礦資源，特別是那種露天煤礦，基本不用工具就能挖到媒。或者，用石油。中國古代科學家沈括在《夢溪筆談》裡面，就記載過露天的石油資源，你最好能用現代知識找到之。
然後呢，你直接駐紮在礦物區，保持你的火種不滅就行了。
有了火，你可以驅趕寒冷、蚊蟲、野獸，也可以烤制食物，甚至為自己療傷止血！
你可以製作油燈，用個石碗、貝殼，加上亞麻做燈芯，就可以做到。讓你居住的窯洞，一閃一閃亮晶晶。
有了火，萬事都有了起源。
2.進入鐵器時代（1年）
有了火之後，最重要的，就是金屬！
金屬怎麼來？自然是冶煉了——把鐵礦石裡面的雜質，比如硫以及各種和金屬結合的鹽離子給分離掉。冶煉的基本原理，是氧化還原反應。也就是把鹽還原成金屬鐵。
怎麼辦呢？中國人古代（在漢朝）就掌握的“水力鼓風鑄鐵技術”想必你也早已學到！咱們老祖宗早就可以靠著最簡單的水力，加上一氧化碳作為還原劑（用碳在不充分燃燒時獲得），就可以鍊鐵了：
上面這個機械雖然看起來很簡單，但是，把樹削成理想的木料可不是什麼簡單的事兒……所以呢，你要有時間，自己慢慢磨（原始人可不會幫你幹這麼沒好處的事兒），慢慢削。最後呢，至少要做出來一個差不多能用的水力鼓風機。
煉出鐵就進入鐵器世界了？
非也！你還要把鐵煉成鋼，怎麼煉？讀過《鋼鐵是怎樣煉成的》嗎？知道人生是多麼不容易嗎？鍊鐵，就像是人生……就是要高溫+大力擊打，既要改造鼓風機，做成利用菸灰循環加熱的鼓風爐，還要花大力氣打鐵。
打鐵、淬火，就是要把鐵裡面的礦渣打出來，並且還要和碳融合，鐵裡面混合了碳，是什麼？是的，就是鋼！
鋼的硬度更高，破壞性更強，更不容易生鏽。
打鐵，還可以讓你把鐵塊打成你中意的形狀，比如刀，矛……
有了這些武器，你就可以和很多野生動物剛正面啦！你還可以你用你淵博的知識發明弩，遠距離輕鬆打擊對手。
把這一套裝備拿到原始人面前秀一秀，你就是原始社會的陳獨秀！
好了，接下來，咱們進入社會，推動人類走向進步！
3.發明宗教和奴隸制度（20年—50年）
在走出山洞之前，你可以先用你淵博的知識，發明電！
當然，不是工業級的電能，而是放電裝備——比如一根權杖，表面上看是一根權杖，但是呢，因為加持了原電池，就可以放出高達幾十伏電壓的電火花！甚至，你還可以把你的權杖改造成一個打火機！
是的，你拿起權杖，啪呲一按，就出現了電火花！再一按，就出現了火。（雖然這個火很有可能因為石油提煉的原油質量太差只點燃片刻。）
在石器時代，你憑空造出了火！這意味著什麼？這意味著你就是神！
然後，召集你的受眾，用你的火與鐵，讓他們吃香的喝辣的；誰不服你？拿出你的巨型打火機，我燒燒燒！（嚇一嚇就好了，別真殺人）。
然後，改進你的文字系統，建立一套神學世界觀。用火與鐵，大力改進生產技術，同時征服四方，讓更多的人聚集到你旗下。人越多，生產力就越強！
你還要拿出袁隆平老爺子的雜交水稻技術，大大提高產量，讓你的人民再也不忍飢挨餓！
然後，發明等級制度、考試製度，讓大家學習起來，競爭起來，從而用社會，加速人的腦力進化。
3.進入現代社會（50年—100年）
雖然你擁有現代的所有知識，但是你自己一個人的能力是十分有限的，你必須發動你的人民，來幫你幹活，大家一起思考問題。
你要讓文字系統普及，讓人武裝自己的頭腦；
你要讓起碼兩代人到三代人接受教育，把教育系統造出來，製造更多可以按照技術標準幹活的新人類；
你還要搞交通，搞建設，讓社會的流動速率加快；
你還要發明醫療醫術，發明青黴素，發明現代接生術等等，提高你人民的存活率。
然後，當這些人準備好了，當技術準備好了，才能迎接新時代。
4.重塑文明（50年—100年）
我們必須要先接受舊的思想，才能接受新的思想。
對於以往用牛頓力學構建世界的你的人民，這一次，你再次顛覆他們的三觀，告訴他們，我們的經典幾何學，還是有侷限的，咱們啊，還是得搞一搞曲面幾何！
等他們搞懂了曲面幾何、投影幾何、泛函分析……然後，你提出了新的物理學理論：相對論與量子力學。
把你社會中最頂尖的技術人員集結起來，告訴他們，咱們要造一種炸彈，喔不，能源，叫作核能！
它的技術基礎，就是我告訴你們的相對論與量子力學。
當然，這個製造核能的過程，需要大量的計算，稍微算錯，就會導致前功盡棄。
怎麼辦呢？
利用你的提純技術，發明半導體，然後，在半導體的基礎上，繼續發明寄存器、譯碼器、解碼器、算術邏輯單元……
是的，你還要發明計算機！
有了計算機、核能，人類社會的生產效率又將大幅提升。
你坐在你的寶座上，一聲冷笑：啥？你以為這樣就完了？看到天上的月亮沒有？這一次，我要讓各位上天！
是的！你利用核能、計算機，進而發明了火箭技術、航天系統！
然後，你為了讓社會聯繫更緊密，進一步加強人類的溝通，發明了——互聯網！
互聯網蓬勃發展，各種有趣的app應用層出不窮。
你默默打開今日頭條，用鍵盤敲下了你不羈的一生……
*
（劇終）
羅文益
如果是回到時器時代，那麼先簡單瞭解一下時器時代。
石器時代，是考古學家假定的一個時間區段，為考古學上的術語。石器時代分為舊石器時代、中石器時代與新石器時代。但是並不代表那個時候的人類只會使用石器。中國舊石器時代早期文化分佈已很普遍。距今100萬年前的舊石器文化有西侯度文化、元謀人石器、匼河文化、藍田人文化以及東谷坨文化（見東谷坨遺址）。距今100萬年以後的遺址更多，在北方以周口店第1地點的北京人文化為代表，在南方以貴州黔西觀音洞的觀音洞文化為代表。總起來看，中國舊石器時代早期文化基本上是類似於奧杜韋文化的類型，似乎沒有西方的阿舍利手斧文化。但有的學者認為，在這一時期，中國舊石器文化和西方阿舍利文化之間可能存在著交流。
如果回去時器時代的話，首先你要保證我在科技恢復到現代的水平時不會病死或者凍死，不然就直接GG。被殺死那就是太蠢了，而且能夠溝通。
到時器時代的時候，第一：先把火種弄出來，這個可以保暖以及驅趕野獸，畢竟大多數動物都怕火，然後把簡單的武器製造出來用於自保，最後去找鐵礦鍊鐵，把鐵器製作出來。用來攻擊和防守。哪怕只是鐵塊鐵棍，但是對比於木棍和石塊，這已經是很牛逼的武器了。（10天）
第二：尋找部落，然後征服這個部落，最後教他們製造和使用鐵器，直接晉階鐵器時代。以你當時掌握的武器和知識，應該很容易保障他們的安全以及溫飽的問題。（一個月）
第三：鐵器出來了，自然就進入農業文明瞭，不需要過分的去依賴採集和狩獵來獲取食物。主要就是花時間來教化人們、擴張領土以及尋找資源來製造各種科技產品。因為擁有完整的技術以及知識，所以不需要探索和研發了，缺的只是工具和人力，所以我們幾乎是可以跨過奴隸時期和封建時期，直接推進現代化。當然的為了方便管理和統治，奴隸和皇帝是必須存在的，宗教就不用存在了，這個世界裡只需要一個發聲，其他人會執行就可以了。過程可以確定是很血腥的，因為不能存在不同的聲音，而且除了你這國家，其他國家都會被滅掉，沒有跟上腳步的都會被淘汰，就像我們玩帝國時代這個遊戲一樣，當你把自身的文明推上到最高級的時候，再把其他的國度文明摧毀，剩下的自然就是唯一的代表目前社會的水平（50-100年）。
如果不血腥，慢慢來，估計我早就老死了，我哪有幾百年上千的壽命。
詢問人
這樣一個問題幾乎可以等同於你需要多少年才能把黑猩猩的社會帶到目前人類水平！黑猩猩目前的生活方式就有一些石器時代早期人類的特徵，你能把他們帶到什麼水平，不取決於你懂得多少，更取決於他們能夠理解多少，石器時代的人類不僅僅沒有文字，甚至連語言都不一定有，他們即使有語言對於你來說同獸語沒有多少區別，你無法同他們進行深入的交流，你不僅僅不能成為文化和技術的傳播者，甚至有可能會被他們當做當天的晚餐！
即使你已經掌握了與他們進行交流的能力，他們也能夠稍微理解一二，但是在當時的環境下對於你掌握的絕大多數知識而言根本無法轉化成實際的生產力，這麼龐大的科技體系豈是一人之力能夠重塑的？不僅僅你這輩子沒有指望，再給你多幾倍壽命都不可能，你穿越回去對於石器時代人類的影響微乎其微，影響力不會比亞馬遜流域一隻蝴蝶煽動翅膀對氣候的影響力大多少，你不僅僅無法帶領這些史前人類大踏步得攀上科技與文明的階梯，你自己為了生存還不得不大踏步得倒退回石器時代，我對你能夠活下來沒有信心！這個兇險程度可比如今空降到一處原始叢林還要大得多！你先給自己敲出一把石斧再說吧！
心安理得君
首先，你要能活著。
先看石器時代的狀況:原始人跟其他動物一樣，是食物鏈中的一環，每天過著要麼吃，要麼被吃的日子。
原始人和其他弱勢群體一樣，過著群居的生活，就跟現在的猴群情況差不多。但他們沒有猴子們那麼靈活。不過，好在當時的人類學會了製作簡單的工具，後來又學會了用火。這就給原本沒有多大野外生存優勢的原始人活下去的條件。
不過，人類吃人的歷史由來已久，這是因為相比兇猛的野獸，勢單力薄的其他原始人，就成了一個良好的食物來源，畢竟，人類耕種的歷史只有一萬多年，而在長達二三百萬的石器時代裡，人類更多的是依靠採集，捕魚和狩獵。因此有古生物研究學者認為，很多原始人的生活遺蹟之所以沒有一直延續下去，有一種可能就是被其他原始人吃掉了。比如曾經縱橫歐洲是“尼安德特人”就是被“現代智人”給打敗並吃掉了。
如果你成功穿越過去了，你首先要保證你不被他們吃掉，不被其他原始人抓住吃掉，不被其他猛獸殺死並吃掉。不被溼熱的氣候搞一身的關節炎，不被餓死，不被傷口感染而死。。。。總之，活著是個大問題。
即使你能活下來，如何跟他們交流也是個大問題，因為那個時候即沒有文字，也沒有系統的制度，跟現在猩猩們的生活狀態差不多，你能對一群猩猩做什麼？
即使一切順利，還有一點就是原始人的壽命很短，只有十幾二十年，至於穿越者能活多久就不好說了。
做過最樂觀的估計，穿越者所在的原始人部落不但接受了穿越者，而且學會了很多穿越者帶過去的技能，部落變得空前強大起來。。。。總之，一切朝著最理想的方向發展。
但是，外敵入侵總是不可避免的，而越發達的地方，就越讓人眼紅。隨著穿越者的離世，本部落的人按部就班的繼續發展，但再輝煌的部落也有沒落的一天，一旦城破，迎接他們的同樣是一場屠殺。而屠殺過後，塵歸塵，土歸土。一切又回到了原點。而其他部落的人依舊過著以前的日子。對於後世的人來說，無非就是多了一個三星堆或者良渚古城而已。
文明是一個漫長而漸變的過程，不會因為一個人的出現而改變。就像喝水要一口一口的喝一樣。可以想象一下，一個人生活中猩猩的組群中，能給它們帶來多大的改變？
陌上雲白
你們不知道麼？穿越不是能不能的問題，而是允不允許的問題。穿越回過去需要巨大的能量，每次回到過去都不可避免的干擾歷史的進程，會導致展開一個新的平行宇宙，相當於每次穿越就打開一個平行宇宙，這會造成時間和空間的嚴重混亂。因此每當一個文明開始出現穿越的思考和願望時，時空警察就會及時出現並干擾這類科學活動。所以人類的微觀物理宏觀物理一直沒能有太大的進展，就是實驗總被幹擾或者改寫，我們稱之為新生文明的科技結界。
那麼人類如何突破這層結界呢？
首先，不要高調討論這種嚴重破壞秩序的妄念，人類一切敏感活動都在嚴密的監視中；
其次，暫時放棄這個想法，因為我們文明級別和高級文明差距實在太大，當務之急是鞏固人類底層文明，即擺脫低級別的生存對抗，思考地球文明的使命和終點，賦予文明以過程；
最後，大力增進人類的底層文明建設後，再攀登科技樹。地球上什麼時候沒有戰爭，人類放棄貪婪和暴力，才能駕馭更高級別的文明。這時候外界的科技結界才會緩慢打開。
這層科技結界對於人類，就像魚缸對於魚。魚只有進化，才能突破魚缸。人類只有突破自我，才能打開結界。
棋友2016
幾輩子都不夠，你想想圖書館裡有多少書，這些知識只是冰山一角。
社會這麼大，行業這麼多，科技這麼複雜，還有文化知識等等，有人一輩子在某個行業，某個領域鑽研學習。
就說一個公司的運作是多麼複雜，社會有多少個公司構成，不同行業不同領域。
像基礎建設，結構設計，物理化學，原材料提煉等，更別說去學習製造這些花的時間了。
還有軟件芯片，汽車飛機，手機電腦等等了。一個人，我怕講十輩子也講不完，更別說做了。
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要是真去做的話，我有個想法。先是將自己知道的知識推廣和傳承。開始時應該很難，得花個幾十輩子把自己知道的全部記錄下來，由淺入深。然後選一批聰明，勤奮的人分領域學習基礎的知識，然後讓他們自己看著資料去研究，根據興趣，朝不同領域發展，比如當老師，當警察，當醫生，當科學家，打醬油等等。
再選幾個有政治天賦，開明管事的，建立穩定的社會，和平穩定發展。
然後就坐等21世紀的到來啦。
阿曉in上海vlog
就算一個人知識能力再強大，想在有生之年快速改變原始落後的時代是不可能的，不過在一兩百年的時間使文明接近近現代還是可以的，因為社會的進步需要出現1.精神領袖 2.大量的試錯的經驗 3.文化教育的傳播和積累 4.生產力的快速發展 4.巨大的人口基數 5.戰爭革命的洗禮 6.人才培養文娛過渡等等。現代人之所以更聰明都是因為有大量古代近代文明的數據積累，從小就教育人類知道什麼該做什麼不該做，做了的結果是什麼，所有的時間點好像剛剛好，因為文明發展過快自我毀滅也速度更快，擁有毀滅性的科技一不小心做個實驗就世界末日了。所以這個人必須擁有超級人工智能的能力，這樣才能先征服世界，制定社會制度，傳播科技文化知識，培養各類人才，改變社會生產力和生產方式。當人類未來可以有許多星際殖民地的時候，可以做個實驗將一些人投放到一個跟地球差不多的星球上，將不同的人種投放到不同的大陸，不做任何干預看這些人是如何一步步演化文明的，或許現在的地球就是這樣的實驗星球。如果這樣感覺太慢了，可以用人工智能模擬出多個平行宇宙進行對比，更加直觀。
用戶63126758096
300年就夠了，而且會超過現在的水平。假設回原始社會，設定一個終極任務，就是儘快恢復人類文明。
那麼，可以參照從哥倫布發現新大陸，到變成世界第一強國的時間。和中國從改革開放，到現在成為世界第二經濟體的時間，新雄安速度。
世界頂級的人才在一起，各種腦洞大開，奇思妙想，高瞻遠矚，獻計獻策。
回到原始社會，前幾代人付出畢生的努力，也是沒機會享受，懶惰也是不行。就只剩下人類復興，為後代這一個信念了。法律和心理學家，會制定一套能激勵人類的法律和規定，使人類超前團結。
重建不會完全參照現在，工程師和科學家會商量出一套，以300年為藍圖新型、環保、節能、適合人類居住，比現在更合理的規劃。
現在說難度和挑戰:
1.安全主要來自於野獸，上萬人類為單位居群在一起。人類的勢力犯圍，野獸很快就會被消滅。並且成為初始主要的食物來源。
2.糧食是最大的問題。即使等一季水稻或小麥，那麼也得餓死不知多人。所以挑1000萬精英活下來就行了。開頭只能靠捕獵，漁業先站穩腳跟然後發展農業。
用戶59411477208
如果是隻身穿越，沒有任何隨身攜帶的工具的話，答案是，一輩子也不可能。
任何科學技術，如果沒有相應的工具，都無法發揮作用。而製作這些工具，又必須依靠更基礎的工具，循序漸進。所以，即便你精通所有科學技術，要造一些簡單的工具，也非易事。
比如，以鐵斧為例。首先，要找到鐵礦石。假設你懂勘探，並且熟知鐵礦的分佈，但是幾萬年前的地貌跟現在完全不同，你確定能找到?即便是真的找到了，沒有工具，如何開採?哪怕是開採條件最好的露天礦，靠石鎬一天能挖多少？如何運輸？
好吧，再假設運氣真的很好，鐵礦就在你的部落附近，然後部落人丁興旺，勞力充足，克服困難完成了開採，然後冶煉又成了難題。修高爐，用什麼材料？是不是要先解決燒磚修窯的前提?還得找黏土。要加溫需要鼓風機，獸皮可以做，但是在沒有皮革加工以及縫紉工具的情況下怎樣才能不漏風?
好吧，憑著你的聰明才智，克服萬難，你的部落終於進入鐵器時代。但是想要繼續進步，憑一己之力會越來越難。所以必須讓更多的人接受教育，理解你的想法。比如修個樓房，不可能靠口頭描述來指揮吧，那怎樣讓原始人看懂圖紙?
而教育是一個漫長的過程。幾千年的科技積累，幾十年的灌輸能有多少效果？我們現代人之所以能用十幾年完成學業，那是因為我們學習的很多東西都是我們身邊接觸到的。比如剪刀，我們見過，知道它的用法和大概原理，所以如果有人給我們開課，只需要一會兒我們就能掌握剪刀的製造方法。但是原始人連“剪刀”這個詞都不知道什麼意思，光是解釋就要半天，更別說學會製作了。要是電視呢？原始人只會覺得你說的要麼是笑話，要麼是神話。
而且這幾十年間，還不能出任何意外，任何一場天災人禍，都有可能讓你的努力毀之一旦。比如剛修好的高爐被雷劈了，好不容易培育的z種子被洪水衝了……最關鍵的，你不能生病，否則直接玩完。
所以，要恢復現代水平，基本上是不可能的。不過，努力加上運氣的話，加快歷史進程，進入奴隸社會乃至封建社會還是有可能的。
azteciris
5000年文明變成1000年是沒有問題的，清朝文明比3000年前也強不到哪裡，人類真正走進文明時代也就是這麼區區二三百年的事，真正的進步基本就是從工業革命開始的，但也分是誰，一個搞物理的和一個炒股票的，和一個當明星的儲備的知識不同，肯定會有不同的結果。可以說一個普通明星的知識儲備如果回到過去都不如一個農民工。如果物理學家會古代直接把人類歷史縮短到500年以內，農民工1000年，炒股票的1300年，明星3500年！
